糖尿病属于遗传性疾病吗

文章目录

一、糖尿病属于遗传性疾病吗

二、糖尿病可以吃哪些水果

三、治疗糖尿病的几个最佳方法

糖尿病属于遗传性疾病吗

1、糖尿病属于遗传性疾病吗

调查中发现,糖尿病患者的亲属比非糖尿病者发病率高得多,其父或其母有糖尿病者分别为百分之八及百分之一,其亲属有糖尿病者发病率为百分之一点六-百分之五点八,孪生子糖尿病的发病率为百分之四十八。一般认为,隐性遗传常隔代或数代,糖尿病患者遗传给下一代的不是病的本身,而是遗传容易发生糖尿病的体质,即基因遗传。因此，糖尿病也是属于遗传性疾病。

2、生活中如何预防糖尿病

2.1、多喝咖啡也无妨

每天喝6杯(约合1.24升)咖啡的人,糖尿病患病风险减少29%—54%。咖啡中所含的钾、镁与抗氧化剂能帮助细胞更好地吸收糖分。

2.2、垃圾食品不要碰

科学家们对年龄在18—30岁之间的3000人进行了长达15年的跟踪调查。结果发现,每周吃两次垃圾食品的人,体重不但增加了4.5公斤左右,胰岛素抵抗性也提高2倍,这是导致糖尿病的高危险因素。就算你的体重保持正常,垃圾食品中反式脂肪和精制碳水化合物也会提高糖尿病的患病风险。

3、哪些坏习惯会患糖尿病

3.1、吃的太饱

长期进食过饱,会使人体内分泌胰岛素的胰岛B细胞长期处于“负担”过重、相对疲劳状态,造成胰岛素分泌功能障碍,特别是有糖尿病遗传易感性的人群,极易诱发糖尿病。

3.2、精神紧张压力大

丧偶、经济困难或其他改变生活的变化,都是使中年人患糖尿病的危险因素。生活中发生重大不利变化,因而产生巨大心理压力,是发生Ⅱ型糖尿病的普遍现象。研究人员发现,遭到过重大打击的人,比受打击小的人患糖尿病的可能性大60%。

3.3、缺少维生素

人体缺少维生素E容易患糖尿病,除减肥和加强体育锻炼可减少患糖尿病的危险外,增加维生素E的摄入量也是一种重要的辅助手段。

糖尿病可以吃哪些水果

1、苹果、梨

苹果的味道比较甜,有的会略微带些酸,由于苹果中含有的糖分在人体内吸收缓慢均匀,从而能够降低血糖。尤其是餐后的血糖,所以糖尿病患者是可以吃一些苹果的,还能帮助降低血糖。梨具有生津润肺、清热凉心、消炎降火、止热咳、解毒等作用,味道微甜,部分会有酸味,糖尿病患者适当吃一点,不会引起血糖升高。

2、桃、橙子

桃子含有丰富的葡萄糖和果糖,能够治疗肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症状。另外据说桃子还具有驻颜的效果,所以老年人可以多吃一些,糖尿病患者少吃一些桃子对身体也是比较有好处的。橙子具有治疗热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症的作用。

3、火龙果

火龙果是有很多的高纤维,而且糖分也比较低,热量低的水果,不单单是会对糖尿病的患者有好处,对高胆固醇还有高血压的患者也有不错的效果的,还能预防糖尿病性周围神经病变的,可以保护患者的胃壁,经常吃还能抗衰老,抑制老年痴呆,糖尿病患者是可以直接生吃的。

治疗糖尿病的几个最佳方法

1、由于早期糖尿病肾病期出现持续性微量白蛋白尿为此期标志,即使患者休息时尿白蛋白排泄率亦持续增高(20～200微克/分钟或30～300毫克/天),但是尿常规化验的蛋白定性仍阴性。此期患者肾小球滤过率大致正常,血压常已开始升高。

2、肾小球高滤过期此期主要表现为肾小球滤过率增加,可增加20%～40%,而尿白蛋白排泄率正常。

3、由于无临床表现肾损害期此期可出现间断微量白蛋白尿,休息时白蛋白排泄率正常(<20微克/分钟或<30毫克/天),应激时(如运动)即增多,超出正常值。在此期内,患者肾小球滤过率可仍较高或已恢复正常,血压多正常。