糖尿病脑血管病如何防治

文章目录

一、糖尿病脑血管病如何防治

二、糖尿病心脑血管病的特点

三、糖尿病的常见并发症

糖尿病脑血管病如何防治

1、防治糖尿病脑血管病要控制血糖

由于糖尿病并发或伴发的心脑血管病是长期高血糖,尤其是餐后高血糖造成的结果,因此最首要的任务是控制好血糖,但控制血糖并非越低越好,血糖过低更易导致心脑细胞的损害,加重病情,一般应掌握在空腹血糖7mmol/l以下,餐后两小时血糖在10mmol/l以下即可。同时其波动范围应低于4.0mmol/l,糖化血红蛋白控制在7%以下。只有这样,才能有效预防心脑血管并发症的发生及发展,使其发病率控制在最低水平。

2、防治糖尿病脑血管病的情志调理

情志是人体精神活动的外在表现,称为七情,即怒、喜、忧、思、悲、恐、惊,由于糖尿病是一种缠绵难愈性疾病,所以大部分病人易出现烦躁易怒,或悲观厌世,此种状态极易使血糖升高,同时更易诱发心脑血管病的突然发作,因此调整好自己的心态,保持乐观、豁达、开朗的心情至关重要。

3、防治糖尿病脑血管病的饮食方法

一般情况下,中风患者饮食均为每日三餐。若有的患者牙齿咀嚼功能较差,消化能力低下,最好少食多餐,科学地安排进餐次数,以促进疾病的康复。

饮食提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少”的原则,每餐进食宜缓慢,以微饱即可,每日主食量300克;切忌暴饮暴食或偏食。

多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,有助于增强记忆、振奋精神,补充体内微量元素。少吃动物脂肪,食物制作宜细、烂、软,以不费咀嚼之力。提倡高蛋白饮食,预防因长期低蛋白血症造成的记忆力减退。为避免疾病复发,应注意多吃些降血脂、降血压、降胆固醇的食物。

糖尿病心脑血管病的特点

1、糖尿病(主要为2型糖尿病)伴发或并发心脑血管病的发病率高,较正常人高达3—5倍,约占糖尿病人的1/3。

2、糖尿病伴发或并发心脑血管病的年龄趋于年轻化,一般较非糖尿病人提前5年左右。

3、糖尿病伴或并发冠心病的死亡率高,在2型糖尿病中,其死亡率约占50%。

4、糖尿病伴发或并发冠心病者症状多不典型,大多无症状,即使并发急性心机梗塞亦多为无痛性,或仅表现为胃肠道症状如恶心、呕吐,腹泻等,因此极易漏诊或误诊,更易导致死亡。

5、糖尿病伴或并发心肌梗塞或脑血管病易反复发作,这就大大提高了其死亡率。

6、糖尿病并或伴发心脏病者由于症状不典型,病人难以防范,更易猝死。

7、糖尿病并或伴发脑血管病多为缺血性,约占89%左右,其中多发生腔隙性脑梗塞,可反复梗塞最终导致脑软化、脑萎缩,而致老年性痴呆,大大降低了生存质量。

8、由于糖尿病人多伴有高血压,因此出血性脑血管病并非罕见,且死亡率可高达90%以上。

糖尿病的常见并发症

1、糖尿病性肾病

糖尿病性肾病,是对糖尿病患者危害极为严重的一种病症。病变可累及肾血管、肾小球、肾小管、和间质。常见的肾脏损害是糖尿病性肾小球硬化症,小动脉性肾硬化、肾盂肾炎、肾乳头坏死、尿蛋白等。其中糖尿病性肾小球硬化症是糖尿病特有的肾脏并发症,临床上通常称其为糖尿病性肾病。糖尿病性肾病是导致糖尿病患者死亡的一个重要原因。

2、糖尿病性眼病

糖尿病所并发的眼部疾病常见的有7种:糖尿病性视网膜病变、糖尿病性色素膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性视神经改变、糖尿病性视网膜脂血症、糖尿病性青光眼、糖尿病性屈光改变。其中最常见的是糖尿病性视网膜病变,它是糖尿病致盲的重要原因,其次是糖尿病性白内障,也是糖尿病破坏视力最常见的合并症。