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吃葡萄容易糖尿病吗
1、吃葡萄容易糖尿病吗
据专家介绍“导致这种现象的直接原因就是中青年甚至青少年不良的生活习惯,如高热量饮食、缺乏体育锻炼、作息不规律、吸烟、酗酒、生活过度紧张等等”。有报道中举了两个实际例子,其中一个例子说的是一个中年女性夏季天天吃葡萄,结果吃出了糖尿病。
相关资料介绍,属于代谢综合症,是代谢出现了问题才导致的糖代谢紊乱的一种疾病。既然是代谢出现了问题,就可能与吃有关,因为吃进肚子里的食物有可能扰乱机体内的正常代谢。什么样的食物会扰乱机体内的正常代谢呢?是糖吗?有可能,但是几率有多大呢?如果天天吃水果会导致糖尿病,我们是否还鼓励大家多吃蔬果呢?
专家介绍,吃葡萄与糖尿病没有必然的联系,与吃水果更无瓜葛,而是与现代加工食品密切相关。不要小看每天进食的化学合成物,它不是人体需要的物质,不会给身体健康带来任何好处,只会给人体的代谢添乱。
2、糖尿病的病因有哪些
2.1、感染:感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置,特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病,包括脑炎病毒。心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。病毒感染可引起胰岛炎,导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外,病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。
2.2、肥胖:大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖。肥胖是诱发糖尿病的另一因素。肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少,对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降,导致糖的利用障碍,使血糖升高而出现糖尿病。
3、糖尿病的预防方法
3.1、戒烟戒酒,排除生活上的一些不良习惯。
3.2、预防糖尿病的方法很重要的一点就是远离高脂肪的食品及饮品。
3.3、生病服用药物的时候要避免或少用对糖代谢不利的药物。
3.4、积极参加体育活动,适当的锻炼对每一个人的身体都是有好处的。
3.5、饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。什么样的饮食才合理呢,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。
3.6、如果有高血压、高血脂和冠心病,应该要及时发现及时治疗,不要延误病情。
糖尿病的治疗方法
1、自我监测血糖
随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及,病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖(餐前),血糖不稳定时要监测8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下,餐后两小时血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。
2、药物治疗
2.1、磺脲类药物:2型DM患者经饮食控制,运动,降低体重等治疗后,疗效尚不满意者均可用磺脲类药物。因降糖机制主要是刺激胰岛素分泌,所以对有一定胰岛功能者疗效较好。对一些发病年龄较轻,体形不胖的糖尿病患者在早期也有一定疗效。
2.2、胰岛素增敏剂:有增强胰岛素作用,改善糖代谢。可以单用,也可用磺脲类,双胍类或胰岛素联用。有肝脏病或心功能不全者者不宜应用。
糖尿病的危害有哪些
1、糖尿病对肾脏的危害
对于高血糖、高血压及高血脂异常升高的原因,它促进了糖尿肾病的发生和发展。他可导致肾功能衰竭,同时它也是2型糖尿病最重要的死亡原因之一。
2、糖尿病对周围血管的危害
糖尿病对周围血管主要以肢动脉为主,糖尿病病人由于血糖升高的原因,可引起周围血管发生病变,引发局部组织对损伤因素的敏感性降低。临床表现为下肢疼痛、溃烂,供血不足可而引发肢端坏死,如果出现这种情况,可导致残废,甚至会截肢。
3、尿病对神经的危害
神经病变是糖尿病慢性并发症之一,是导致糖尿病致死、致残的重要因素。糖尿病神经病变最常见为周围神经病变和植物神经病变。周围神经病变朱涛体现在四肢末稍麻木、冰冷刺痛等;而植物神经病变主要体现在无汗、少汗或者多汗等。
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