血压低血糖高怎么办

文章目录

一、血压低血糖高怎么办

二、高血糖患者的致病因素

三、低血压怎么样预防才好呢

血压低血糖高怎么办

1、血压低血糖高怎么办

患有高血压的人一般我们建议的饮食是,尽量多吃高蛋白、高纤维素和高微量元素的食物,不要吃辛辣刺激的食物还有生冷的饮食的,比如多吃新鲜的蔬菜水果,这些都是含有高纤维素和高微量元素的。

如果患有高血压的人同时又患有低血糖的话,建议这类病人要多吃一些新鲜的水果的,比如香蕉、橘子、橙子和西瓜等等含糖份比较多的食物。这样可以有效地预防低血糖的发生。又可以补充身体的维生素。

如果患有高血压和低血糖的话,建议在平时活动的时候,尽量的不要骑车子、或是开车等等外出的,如果外出的话,建议乘坐公用的交通工具为宜的,因为如果发生低血糖症状了,是很容易发生意外的。

2、血糖高吃什么药

2.1、二甲双胍。二甲双胍是一种处方药,需要在医生的指导下服用。二甲双胍通过提高胰岛素的敏感性而增加外周葡萄糖的利用,以及抑制肝、肾过度的糖原异生,不降低非糖尿病患者的血糖水平。

2.2、格列齐特。格列齐特的主要适用症是降血糖,对正常人和糖尿病患者均有降血糖作用。

2.3、促胰岛素分泌剂。促胰岛素分泌剂可以促进体内胰岛素的分泌,从而达到降低血糖的作用。

3、血糖高吃什么主食

3.1、粗杂粮。粗杂粮包括燕麦、麦片、玉米面等等,这些食物中有很多的无机盐,还含有大量的食物纤维,多食用可以起到控制血糖的作用。

3.2、米饭,米饭我中国人日常的主食之一,白米饭的含糖量很低,有利于控制血糖。

3.3、荞麦面,燕麦面做成的馒头,都是比较粗的主食,吸收没那么快,血糖的升高也没有那么快。

3.4、面条。面条的含糖量也是比较低的,但是在食用的时候要注意控制量,烹饪的时候选择比较清淡的方法。

高血糖患者的致病因素

1、偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。

2、不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。

3、其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。

低血压怎么样预防才好呢

1、适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。

2、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。

3、加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

4、为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。

5、药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。