瘦的人有糖尿病吗

文章目录

一、瘦的人有糖尿病吗

二、患上糖尿病怎么办

三、治疗糖尿病的注意事项

瘦的人有糖尿病吗

1、瘦的人有糖尿病吗

瘦子也会得糖尿病!

确实,在全国1亿多的糖友中,绝大多数都是胖子,可是,还有一部分是瘦子。所以说瘦子也是会得糖尿病的。

虽然糖尿病的病因至今尚未清楚,但可以肯定的是,引起糖尿病的原因主要有两个:遗传和环境,肥胖就属于环境因素中的一种。

临床上1型糖尿病患者多为瘦子,但2型糖尿病患者中就有瘦有胖。一般来说,瘦人得糖尿病大多时因为胰岛素分泌不足所致。

体内胰岛素缺乏,能量无法储存,自然就难以发胖。

2、哪些瘦人容易得糖尿病房

糖尿病家族史:不管是胖还是瘦,你得糖尿病的几率都会比普通人高。

向心性肥胖的人:这种人看上去不胖,甚至体质指数还偏低,但体内脂肪含量却很高,尤其是内脏脂肪。我们它称为向心性肥胖。这类人除了要注意体脂率之外,还要注意监测腰臀比和腰围。

有巨大儿生产史:有些女性在孕期营养过剩,不仅自身胖得不行,胎儿也超过了正常范围。胎儿过大不仅会增加分娩难度,还可能使产妇日后患上糖尿病。所以怀孕期间要注意监测血糖,还要保持营养均衡。

多囊卵巢综合征:患有多囊卵巢综合征的女性也会增加患糖尿病的风险,因为这个病跟内分泌激素代谢紊乱有关。

3、糖尿病早期征兆

体重下降:主要是因为患者的身体的葡萄糖不能够充分的被利用,使得脂肪和蛋白质加速的分解,消耗的也非常多,体重也会出现严重下降,所以会出现消瘦的情况。

饮水增多:因为患者的尿日益增多,使得水分丢失的非常多,细胞内脱水现象严重,高血糖指标加重,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮,这是糖尿病的症状之一。

皮肤:患上糖尿病有何明显症状?糖尿病早期症状在患者的皮肤上的表现一般比较明显:下肢、足部溃疡可能长期得不到治愈;或者可能伴有反复的皮肤、外阴感染;皮肤擦伤或抓破后不容易得到愈合,或者出现龟头炎、外阴炎、阴道炎等反复发作。

饮食增多:因为多尿,导致尿中的糖份丢失了很多,使自己一直处于饥饿的状态下,能量也非常缺乏,引起食欲亢进,才会出现多食的现象。

出现乏力:因为人体不能充分的利用葡萄糖来有释放出自己的能量,从而使得自己感到非常的乏力。

患上糖尿病怎么办

运动疗法

运动疗法是糖尿病的基本治疗方法之一,生命在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病患者进行运动时,一定要根据自身年龄及体质,每日坚持适宜强度的运动和锻炼,如散步、体操、打太极拳等。有规律的运动不仅能提高生活质量,还可以提高胰岛素敏感性,改善血糖及血脂水平。

药物治法

药物疗法治疗糖尿病,常见是利用降糖药,来使得患者的血糖降低到一个合理范围内,从而达到治疗糖尿病的目的,不管是什么降糖药物,在使用的时候必须注意说明书中注明的用法、剂量、禁忌症和注意事项,以免误用。

饮食疗法

糖尿病患者采用饮食疗法,主要是通过控制饮食,使患者的血糖能稳定,控制在接近正常的水平,继而达到治疗糖尿病的目的,糖尿病是一个慢性病,治疗过程很长,因此,患者选择饮食疗法,一定要有耐心,做好长期控制饮食的准备。

治疗糖尿病的注意事项

1、早预防。糖尿病是可以预防的,患者做好糖尿病预防工作,可以有效减少糖尿病给患者带来的伤害,近些年来,越来越多的不良生活习惯,是导致糖尿病高发的原因,因此,患者在治疗时,为了有效控制糖尿病的病情,患者一定要养成良好生活习惯。

2、双目标。对于糖尿病患者来说,兼顾血糖控制和心血管保护,是早期糖尿病的治疗的关键。

3、控制体重。糖尿病患者在治疗时,一定要避免肥胖和超重,很多疾病引起的原因都跟肥胖相关,糖尿病患者积极减肥,控制好体重,可以有效避免其他并发症的发生。