餐后一小时血糖高

文章目录

一、餐后一小时血糖高

二、空腹血糖比餐后血糖高原因

三、餐后血糖过高怎么办

餐后一小时血糖高

1、餐后一小时血糖高与糖尿病本身有关

“糖友”由于早相胰岛素分泌受损,胰岛素高峰延迟,餐后血糖往往明显升高;如果病人合并有严重的胰岛素抵抗,则餐后高血糖会持续很长时间。

2、餐后一小时血糖高与忽视病情有关

大多数糖尿病病友在监测血糖时,往往只重视空腹血糖,很少监测餐后血糖,只要空腹血糖达标,就认为万事大吉,无须调整药物的用量。

由于缺乏对餐后血糖的监控,也就很少有针对餐后高血糖而采取一系列措施,如控制饮食、运动或使用降低餐后血糖的药物等等。

3、餐后一小时血糖高与病友的饮食有关

一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高明显,这除了与早晨对抗胰岛素的激素分泌较多,肝脏产生大量的葡萄糖有关外,可能还与病人早餐的质、量、烹调方法有关。有些病友早餐喜欢吃稀饭,由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易在水中溶解,进食后能广泛与消化液接触而易吸收。

4、饭后一个半小时血糖正常值是多少

糖尿病专家介绍说,针对餐后1小时血糖正常值,各个糖尿病 患者的情况是不一样的。餐后一小时血糖峰值<11.1mmol/l,餐后两小时降至<7.8mmol/l,这样被检查的人才能列为健康的行列范畴。除孕妇需要测餐后1小时血糖是10.6mmol/L外,其他人不需要测餐后的1小时血糖。

温馨提醒:有些糖尿病病人服糖后高峰不在2小时,而是在1小时后,到2小时的时候血糖高峰已下降,这样的病人易被漏诊。所以,对餐后2小时血糖可疑升高的病人,宜在餐后1小时和2小时各抽血一次为好,或者直接做糖耐量试验。

糖尿病患者的病人在饭后的一个小时之内的血糖如果很高的话,就需要及时的去医院进行就诊了,通过了解一下血糖的正常值,平时进行一下检测的话,就能够知道血糖是不是处于一个正常的范围之内了,这样就能够很好的控制一下血糖了,应该知道饭后一个半小时的血糖正常值是多少的问题。

空腹血糖比餐后血糖高原因

使用胰岛素特别是超短效胰岛素制剂的患者,因为有30%的胰岛素是速效的,在餐后很快起作用,所以餐后血糖可以是一个比空腹低的值。夜间中效胰岛素用量不够而空腹血糖控制不良的患者,也可能出现早餐后两小时血糖低的情况,这需要在医生的指导下调整胰岛素的剂量或剂型。同时建议患者做胰岛素释放实验。

部分2型糖尿病患者可出现胰岛素分泌过多(高胰岛素血症)和高峰延迟,由于餐后高血糖可以刺激胰岛素的延迟性分泌,而使机体出现一过性高浓度胰岛素,胰岛素维持在较高浓度而不能回复到基线水平,而高水平的胰岛素又可以促使血糖的降低,因而在餐后出现血糖较低现象,甚至低血糖。

降糖药物剂量过大,与饮食不匹配,或同时应用增强降糖药物降血糖作用的其他药物,也可能导致餐后血糖明显降低。

餐后血糖过高怎么办

1、坚持适当的有氧运动,运动的时间最好在用餐后1小时为宜,可以选择散步、或者简单的做操等等。

2、在饮食方面要严格控制,必须做到均衡、合理、有规律,按时按量,一定不能够暴饮暴食。

3、在体重方面,要很好的进行控制,保持健康的BMI指数,BMI指数保持在23以内。

4、坚持喝参花茶,茶不离手,茶随人走。通过全天不间断给药,模仿人体自分泌胰岛素的降糖效果,以达到平稳降血糖的目的。

5、在心态方面,一定要放松保持良好的心态,保持心情的舒畅、稳定,避免紧张、忧郁、烦恼。

6、拒绝酒精不喝酒、不抽烟,不沾咖啡因,可以有效控制血糖的稳定。