养生导读:秋冬季节最适合泡脚了,泡脚不仅可以保暖,还可以促进血液循环、改善末端神经反射、消除疲劳等。所以糖尿病人不妨多泡脚增强体质,辅助治疗糖尿病。那么,糖友怎么泡脚呢?适合糖友的泡脚偏方有哪些?下面介绍15种泡脚偏方,糖尿病患者可以根据自己的病症选择。
一、糖尿病人泡脚的好处:
1、促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。
2、刺激经络穴位
很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、辅助治疗疾病
泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。足浴是早期防治糖尿病足的一种重要的手段,不仅对足部的疾病如糖尿病末梢神经病变有效,而且对于糖尿病的其他并发症也有好处。
二、糖尿病患者的泡脚偏方
(一)、糖尿病疼痛麻木的泡脚偏方:
1、红花30克,乳香30克,没药30克,桂枝30克,千年健30克,川芎20克,桃仁20克,元胡20克。
2、羌活30克,葛根30克,生麻黄30克,片姜黄30克。
3、枸杞子30克,沙参40克,茯苓30克,女贞子30克。
4、寻骨风30克,透骨草30克,鸡血藤30克,乳香10克,没药10克,血竭10克,王不留行15克。
(二)、糖尿病红肿热痛的泡脚偏方:
1、黄柏20克,公英30克,苦参20克,连翘20克,丹皮30克,赤芍30克,紫草30克,生石膏30克。
2、皂角刺30克,三棱30克,寻骨风30克。
3、月季花30克,枸杞30克。
4、麻黄30克,川牛膝30克,红花30克,三棱30克。
5、双花10克、大黄15克、元柏20克、红化15克、地榆炭25克、白芷15克、制乳香15克、制没药15克、白花蛇舌草20克、蛇床子20克、附子10克。
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