11个月宝宝发育指标

文章目录

一、11个月宝宝发育指标

1. 11个月宝宝发育指标是什么

2. 11个月宝宝怎么护理

3. 11个月宝宝怎么饮食

二、11个月宝宝吃什么食谱好

三、11个月宝宝不能吃什么

11个月宝宝发育指标

1、11个月宝宝发育指标是什么

1.1、体重

男宝宝:8.9-11.0kg;女宝宝:8.2-10.3kg。

1.2、身高

男宝宝:72.2-77.6cm;女宝宝:70.3-75.8cm。

1.3、头围

男宝宝:平均值为46.6厘米;女宝宝:平均值为45.4厘米。

1.4、牙齿

11个月的宝宝一般长出4-6颗乳牙。宝宝出牙的时间因人不同而有些差异,但一般是乳中切牙6~8个月,乳侧切牙8~12个月,第一乳磨牙12~14个月,乳尖牙15~20个月,第二乳磨牙20~40个月。

1.5、大运动

进入11个月的宝宝,大多数已经能够自己拉着东西(如小床的栏杆、妈妈的手等)站起来了。发育快的宝宝,能什么也不扶地独自站立十几分钟,而也有少数宝宝,到了这个月龄仍然不会站立,但其他方面发育都正常。

1.6、精细动作

宝宝手的功能更加灵活。有的宝宝能把较轻的门推开和关上;也能拉开抽屉了;还有的宝宝能模仿大人,把杯子里的水倒出来了;11个月的宝宝,还会表演“拍拍手”、“摸摸头”、“再见”、“笑一个”等“节目”了。

2、11个月宝宝怎么护理

2.1、口腔护理

11个月的宝宝开始长牙,喂完奶后给宝宝喝些温开水,相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。乳牙长出期间,爸妈每天要给宝宝清除牙齿上的斑菌、软垢,以保持口腔清洁。

2.2、宝宝洗澡

在入水之前,先用温水将方巾蘸湿,轻轻地拍打一下宝宝的胸口、腹部,让宝宝对水有个初步的感觉,这样就不至于一入水而感到突然不适应。

2.3、排便护理

培养宝宝独自坐便盆排便,起初每次坐2-3分钟,1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便,可过一会儿再坐盆,切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便,一般说来以早上为好。

2.4、适当早教

这个月宝宝喜欢去模仿你说话的方式、你的表情;应该逐渐让宝宝与生人接触,克服怕生现象。继续发展宝宝的语言,可以给宝宝看画册讲故事。训练宝宝走路。同时要训练禁止宝宝做不该做的事情,置之不理会使宝宝养成坏习惯。

3、11个月宝宝怎么饮食

11个月宝宝开始可以从以母乳/奶粉喂养为主转变到以食物喂养为主。慢慢的减少宝宝吃奶的次数,逐步增加辅食量。但是11个月宝宝接触的食物种类多容易形成挑食厌食的习惯,家长要平衡宝宝的膳食结构、保证宝宝食谱的多样性。

另外,宝宝吃的饭还是要单独加工,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。这么大的宝宝可以戒掉夜奶了。可能在宝宝每次起床小便后要奶吃时,尽量哄宝宝,或以适当的清水喂哺,让每次的喂奶时间拖延20分钟,这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次,逐渐的断掉夜奶。

就餐时间上要有规律,添加蔬菜比如:黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆等等都可以做给宝宝吃,豆腐也可以吃一点儿。

11个月宝宝吃什么食谱好

1、鱼丝烩粟米

食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。

做法:玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热,放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内,大火烧开,放入滑炒好的鱼丝,再次煮滚即可。盛上一碗即可。

2、小猪鸡蛋羹

食材:鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。

做法:将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了。

11个月宝宝不能吃什么

1、牛奶

因为他们的肠道、伸张还没有发育成熟,而且牛奶中的蛋白质和矿物质会加重宝宝肝脏负担。除了牛奶之外,11个月宝宝还有一些不能吃的食物呢。

2、肥肉

11个月宝宝肠胃还比较脆弱,最好吃容易消化的食物,另外不要吃过于油腻的食物。如果给还比较小的宝宝吃肥肉的话,宝宝就会摄入过多脂肪从而令吧体内脂肪过程,会导致宝宝肥胖症。

3、蜂蜜

蜂蜜能美容,而且能润肺止咳,但是宝宝就不适合吃。蜂蜜能够增加肠道润东并缩短排便时间,所以宝宝吃蜂蜜之后容易引起腹泻呢。