学会这些小技巧 不再怕宝宝吐奶

乐雅养生网导读：小宝宝刚出生不久，胃部和喉部发育还不成熟，这个时候宝宝往往容易出现吐奶现象，尤其是在夏天，天气闷热，小宝宝的胃口反而更加不好，因此吐奶的现象

小宝宝刚出生不久，胃部和喉部发育还不成熟，这个时候宝宝往往容易出现吐奶现象，尤其是在夏天，天气闷热，小宝宝的胃口反而更加不好，因此吐奶的现象就更容易发生了。但其实宝宝吐奶的现象是可以改变的，只需要妈妈懂得运用这几个小技巧。

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技巧1. 避免喂奶后立即玩耍

我们都知道饭后要避免激烈运动，对宝宝来说也是一样的，喂奶后也应避免过多活动。很多妈妈在给宝宝喂奶后习惯性地把宝宝放在跳跳车或宝宝摇椅，这让会使食物无法停留在宝宝的胃部，让宝宝发生吐奶的情况。

妈妈们可以在喂完奶后，将宝宝竖直抱起，让他趴在我们的肩头，同时要记得用手轻拍宝宝背部噢，这样就能让那些随吸吮而吞入的空气排出，然后再放下，宝宝就不易吐奶了。

技巧2. 避免喂奶后宝宝仰卧

宝宝还不会走，所以妈妈们在给宝宝喂完奶后喜欢把宝宝放在床上，这其实是不正确的，妈妈们应该竖着抱宝宝。为了减少吐奶，妈妈们在给喂食后尽量竖着抱宝宝20-30分钟，如果妈妈抱得手臂累了，也可以采用前背带、后背带，但最好不让宝宝仰面躺着，否则宝宝会很容易吐奶噢。

技巧3. 别躺着喂奶

妈妈总有疲惫的时候，有些时候就躺着给宝宝喂奶。值得一提的是，如果怀抱里的宝宝身体倾斜，胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空，稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。为了避免这种情况的发生，妈妈们记得要坐起抱着宝宝喂奶才对噢。

技巧4. 先换尿布再吃奶

如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候，被妈妈左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，宝宝不吐奶才怪呢。同样，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝宝溢奶噢。