五部位按摩(3)

besoo2020-01-13  90

导读:图片来源于互联网  二、预防感冒、健脾益胃、调理五脏的按摩法 下面小编为家长们介绍三种推拿方法,帮助小儿强身健体,增强食欲,调理五脏。预防感冒法: 操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用…

五部位按摩(3)

图片来源于互联网

  二、预防感冒、健脾益胃、调理五脏的按摩法

下面小编为家长们介绍三种推拿方法,帮助小儿强身健体,增强食欲,调理五脏。

预防感冒法:

操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴1 分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴1分钟,揉外劳宫穴100次。这种方法能起到宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎的功效。

一般每日操作1~2次,但父母应注意保持室内温暖,按摩完毕立即给孩子穿好衣服。


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