坐月子怎么消肚子胀气

文章目录

一、坐月子怎么消肚子胀气

二、月子里穿戴的讲究

三、月子中心优点在哪

坐月子怎么消肚子胀气

1、坐月子怎么消肚子胀气

胀气时要注意饮食。一般而言,大概在3日后新妈妈就可以排气了。也就是说肠胃归位,机能恢复正常。可以让新妈妈开始饮水,而且也可以试着接触米粥,并开始饮食。初乳也是此时开始出现,而新生儿最好也开始吃母乳。如果丈夫可以帮助新妈妈一起给宝宝喂奶的话,那就最好了。

2、缓解腹部胀气的方法

寒湿内聚:腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻,或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。

脾胃虚寒:排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力。可用理中汤加减来温补脾胃。

湿热蕴结:腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。可用王氏连朴饮加减来化湿清热。

宿食停滞:腹满胀痛、噯腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。可用保和丸加减来消食导滞。

实热内结:腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。可用承气汤加减来泻下热结。

3、什么原因造成产妇肚子胀气

肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎,肝硬变,慢性胆囊炎,胆石症及胰腺炎等。

腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。

心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。

急性感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。

其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。

月子里穿戴的讲究

衣着应宽大舒适。紧身衣服不利于血液流畅,特别是乳房受压迫极易患乳痛,严重还会引起乳腺炎。所以新妈妈穿衣要宽大舒适为宜。

衣着应与四季相宜。根据气温变化增减衣物,夏天穿着应稍单薄,不要过于捂头扎腿,为了避免吹风,可以穿薄、凉快的长袖衣物,睡觉时盖毛巾被或薄被。春秋季,妈妈衣着较常人稍厚,也要以 无热感为好,冬天要格外注意腰腹、下体的保暖。

材质、颜色的选择有讲究。贴身衣物 棉质为好,增大吸汗透气性,不宜穿化纤或羊毛内衣。主要是因为其上微小纤维会对乳头进行摩擦压迫,影响产后乳汁的分泌,严重的话还会引起乳腺炎。颜色方面浅色为宜。一是因为不易脱色,二是因为此时宝宝视觉发育还不完全,不能给他过度的视觉刺激。

天天更换内衣裤。妈妈的内衣容易汗湿,滋生细菌。如果妈妈的乳头有皲裂的情况,细菌很容易通过伤口进入乳腺,造成乳腺感染;或者再给宝宝哺乳时进入宝宝的身体影响健康。

月子中心优点在哪

住宿环境。基本上每个坐月子中心所设置的房间型态不同,大体上可分为单人套房以及双人房,房内设有独立循环中央空调系统和空气净化加湿设施,使房间四季如春。有些坐月子中心还配有高端的VIP房,适应不同妈咪的需求。

专业护理人员。专业的护理人员是必备的,要事先确认护理人员是否拥有资格证书,并且具有照护宝宝的经验,还有,正职且轮班制的安排,比较适合24小时的看护方式。

贴心的婴儿照顾。24小时开放玻璃窗口,比较好的坐月子中心甚至配有一对一宝宝监视器及房内专用电视频道,随时让家长方便看到心爱的宝贝。每天有专业的儿科医师巡诊,有任何问题会及时发现并转到各大医院进行诊治。

合理的价格。要确认价格与所提供的服务是否相符,若超出市场行情过多时,就要详细确认其价值所在。有些坐月子中心以削价竞争的方式争取客户,但提供的服务也可能大打折扣,这都是在考虑价格时要注意的事项。