春季来了 宝宝保暖依然要做足

乐雅养生网导读：不知不觉春天已经到来，在这个咋暖还寒，忽冷忽热的季节，相信不少妈妈们都为宝宝穿衣而烦恼吧，穿多了，怕宝宝热坏了，穿少了又怕宝宝着凉感冒了，那

不知不觉春天已经到来，在这个咋暖还寒，忽冷忽热的季节，相信不少妈妈们都为宝宝穿衣而烦恼吧，穿多了，怕宝宝热坏了，穿少了又怕宝宝着凉感冒了，那么今天我们就来学习一下给宝宝穿衣选衣的小技巧吧!

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技巧1 空间转换要注意

春季是由冬寒向夏热的过渡季节，气候特点是阳气渐生、阳寒未尽，时常有冷空气活动，天气多变且昼夜温差大。在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入比较热的房间，比如说刚从户外进入房内，两个地方的温度明显不同，这个时候，妈妈们记得要帮宝宝把衣服脱掉噢，否则等到出汗再脱就很容易感冒。

技巧2. 先捂后脱

宝宝都是个天生爱的，值得注意的是当宝宝做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床，妈妈们记得要事先减少宝宝的穿服。当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服，这是错误的，“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服

技巧3.背部保暖少不了

虽说寒冷的冬天已经过去，但是在这忽冷忽热的季节，要是不注意宝宝的保暖，宝宝是极其容易生病的。所以妈妈们在给宝宝增减衣服之前，不妨摸摸宝宝的背部，据宝宝的背部湿度来增减衣服量，如果有点湿湿热热的，那就适当给宝宝减点衣服，如果有点凉，就要赶紧给宝宝加衣服哦!其实，背部保持适度温暖有利于宝宝体内阳气生发，可预防宝宝疾病，减少他们受凉感冒的机会噢。