新生儿每日营养成分及喂养次数

乐雅养生网导读：众所周知，新生儿的哺乳和营养是备受父母关心的，尤其是是作为一名新妈妈需要了解和掌握第一个重要的育儿知识。因此，为了更好的完成新生宝宝的哺乳工作女人如何做好家庭护理呢?专家解释，新生宝宝对于热能、蛋白质等各种营养成分的每日需求都是有要求的，我们来看看下面的介绍!

(1)热能：估计新生儿每日每公斤体重需热能(120～100)千卡/公斤，如小儿出生时体重为3公斤，每日约需热能360～300千卡。

(2)蛋白质：新生儿时期处于正氮平衡状态，不仅要求相当高的量，而且需要优质的蛋白质。母乳为新生儿提供了高生物价的蛋白质，如果按母乳喂养时，每日每公斤体重需要蛋白质2克，而以牛乳为蛋白质的来源时则需35克，而以大豆及谷类为蛋白质的来源时则需4克。如初生小儿为3公斤，每日需蛋白质6～24克。

(3)脂肪：新生儿需要各种脂肪酸和脂类，其中必需脂肪酸的摄入应占总热能的1～3%，即新生儿每日摄入的脂肪应为15～18克。

(4)碳水化物：母乳喂养时，碳水化物的摄入应占热能的50%。3公斤的婴儿每日应摄入碳水化物45克。

(5)其它各种营养素：每日需摄入钙400～600毫克、铁10毫克、维生素A200微克视黄醇当量、维生素D10微克，水按每日每公斤体重80～150毫升，母乳喂养的新生儿也应补充水份。

热能对于维持人体的正常行动是很重要的，所以哺乳一定要考虑到新生宝宝每日对于热能的需求。而蛋白质是宝宝发育必不可少的重要营养物质，无论是进行母乳喂养，还是进行人工喂养，都必须充分考虑宝宝每日对于蛋白质的需求，这样才能够保证宝宝的正常成长发育。

凡出生体重低于1.5千克以及不能吸吮的早产婴儿，刚出生时般家庭是无法自行喂养的，必须留院继续观察。我们这里介绍的是出生体重为1.5～2.5千克的早产儿的喂养。

母乳喂养的早产宝宝应该经常称称体重，观察早产儿体重的增加情况，这是判断喂养是否合理的重要指标。一般足月新生儿在最初几日内由于喂哺不足或大小便排泄的原因，体重略有减轻，这是正常现象。但早产儿此时体重的维持至关重要，要重视出生后的早期喂养，设法防止宝宝体重的减轻。由于早产儿口舌肌肉力量弱、消化能力差、胃容量小，而每日所需能量又比较多，因此可采用少量多餐的喂养方法。如果采用人工喂养，一般体重1500–2000克的早产儿一天喂哺12次，每2小时喂一次;2000–2500克体重的宝宝一天喂8次，每3小时喂次。每日的喂奶量，不同宝宝差别较大，新生儿期每日可喂奶10-60毫升不等。

小编碎碎念：上面就是关于家庭护理的内容介绍，除了以上这些营养物质之外，给孩子喂养也要吃些富含维生素、铁等营养素的食物。如果进行母乳喂养也是可以的，但是女性要注意适当的为新生宝宝补充水分，以免水分摄入不足来影响到身体。