怀孕七个月怎么胎教

文章目录

一、怀孕七个月怎么胎教

二、怀孕第7个月妈咪能力训练与胎教

三、怀孕七个月注意事项

怀孕七个月怎么胎教

不知不觉就怀孕七个月了!“很多准妈咪都会有这样的感叹,从怀孕初期的紧张欣喜到如今每天感受着宝宝每一个的动作的一点点踏实的幸福。还有三个月就可以跟孩子见面了。准妈妈对既翘首以盼又有点不知所措。怎样给孩子做好胎教呢?为了避免孕妈咪的不知所措。我们今天就来说说怀孕七个月的胎教吧。

1、光照胎教

这个时期的宝宝已经初步形成了视觉明暗变化,并且还能通过眼睛间接体验妈妈的视觉体验。为了进一步促进他们视觉神经发育,光照胎教可以从怀孕七个月开始进行。早期给予宝宝微弱的刺激。每天选取一个固定的时间,用手电筒照射腹部,时间不要太久。婴儿看到光线会转头或者用手脚踢妈妈的腹部。妈妈们可以根据胎动的变化感受宝宝对光源刺激的反应。为了让宝宝适应光线的变化,结束前可连续关闭开启手电筒数次,也有利于胎儿视觉发育。

2、接触美好的事物

欣赏美丽的事物对孕妇而言可以对抗孤独,孕妈咪是温柔而强大的存在,由于生理激素的变化,有时她们会觉得心情不是很美丽。这时候多看看可爱婴儿的照片,或者去散步感受大自然的美好。这些调理情绪的方式。也可以抽空与宝宝说说话,在这个进程中,孕妈咪也是在向宝宝表达自己的作为母亲对于孩子的爱意。相信他们也可以明白。母亲对于孩子的互动是最好的胎教方式。

3、训练宝宝规律作息

您相信吗?宝宝的良好的睡眠时间是可以培养的。这个做法很简单,在每天早晨,爸爸们可以用手电筒的微光照射孕妇的腹部,用光源告诉宝宝们:”要起床啦~“在晚上看完电视后,同样以用手电筒的微光一闪一灭地照射3次,告诉胎宝宝:”现在是宝宝晚上学习知识的时间!“这样可以训练胎儿规律的的睡眠习惯,促进胎儿视觉功能及大脑的健康发育。

怀孕第7个月妈咪能力训练与胎教

1、记忆训练:胎儿对外界有意识的激动行为,感知体验,将来会长期保留在记忆中,直到生后。而且对于婴儿的智力、能力、个性等均有较大的影响,事实表明胎教实际上就是婴儿教育的启蒙。

2、游戏训练:胎儿在母体内有很强的感知能力,父母对胎儿通过游戏进行胎教训练,不但增强胎儿活动的积极性,而且有利于胎儿的智力发展通过超声荧屏显示:胎儿在宫内觉醒时,有时会伸一下赖腰,打一个呵欠,又调皮地用脚踢一下子宫壁,这使他感到很满意。有时胎儿会用手触碰漂浮在身边的脐带,会用手去抓过来玩弄几下,甚至还会送到嘴边,这些动作使他感到快乐。从这些动作和大脑发育情况分析,可以认为胎儿完全有能力在父母的训练下进行游戏活动。只要父母不失时机地通过各种渠道,并进行特殊的训练,就可能使胎儿的体育、智能的潜能得以开发。

3、听讲故事:可选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。母亲在给胎儿讲故事时,一定要注意把感情倾注在故事的情节之中,通过语气声调的变化,将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎儿,使胎儿受到感染。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。

怀孕七个月注意事项

1、保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。

2、要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。

3、此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。

4、父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。

5、不宜长途旅行,在怀孕七个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎。

6、怀孕七个月孕妇如果活动过度,很容易早产。为了避免静脉曲张,不要长时间站立。若已发生此病, 应注意下半身不要系带子,睡觉时把脚垫高一些,为了避免便秘,应每天早上喝些牛奶和水,并多吃新鲜水果和纤维素多的蔬菜。产前检查时,应再做一次血常规化验。