日本如何胎教

乐雅养生网导读：对于还未出生的宝宝来说，胎教可以刺激发育，有利于宝宝成长，那么我们的邻国日本如何胎教，有什么特殊方法呢？下面小编为您介绍日本如何胎教。

经典四大胎教

歌唱胎教

因为唱歌时声带的震动会传遍全身，且穿过子宫、透过羊水，使胎儿受到影响，声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外，唱歌除了对胎儿有更直接的影响外，唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉，能够活跃胸肌、增加肺活量，还能提高血液含氧量，如此，对胎儿养分的供应也会增加。有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全，怕会带给胎儿负面的影响，实际上，只要喜爱唱歌，即使是随意哼旋律，都能让自己心情愉悦，也可以直接让自己处于良好的胎教心境，血压也会较稳定，更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音，增强双方的感情交流。

音乐胎教

胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激，美化胎内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情阴郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。

自然胎教

为了促进胎儿的感官发育，妈妈应多接触满足五官的良性刺激。妈妈与胎儿一起观看美丽的自然风光，倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律，对胎儿的感官发育有很好的促进作用。含氧量充足的空气对胎儿脑部发育也很有好处。其实无论在哪里都可以与宝宝对话，但在大自然中和胎儿进行对话能带来更多灵感。爸爸妈妈向胎儿描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之处。在自然环境中孕妇可以增加些行走距离。更重要的是，在自然环境中散步还会令分娩更加顺利。

对话胎教

父母随时与胎儿交谈，从早上到晚上就寝的一切事情，一天里在做着什么，想着什么，都可以跟胎儿说。例如，早上起床，跟胎儿说早安，告诉他现 在是上午，将当天的天气告诉胎儿。又或者念图书故事给胎儿听，念图书给胎儿听时，自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想象力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，把它们变成有趣的故事细致的描绘给胎儿听，切记不要单调乏味。

日本系统化胎教课程

在日本，有人将胎教的方法加以统合，做成系统化的课程，指导孕妇来进行胎教。他们将接受胎教的准妈妈们，分为怀孕五至八个的前段班，以及怀孕八个月以后的后段班。

胎教课程四大要素包括：

（一）Relaxation放松-是指自律训练

它是在开始所有的课程前，所进行的一种预备动作。

准妈妈在一间灯光柔和的房间里，尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统，使身体和精神达到稳定的状态。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

（二）Creativity创造力-是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。

包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

（三）Conversation对话-是指对腹中的胎儿说话。

这种称之为「胎谈」方式，可以从打招呼开始，也可以说说花和鸟的名字，教一些数字、字母等。

（四）Music音乐-是胎教中最常被运用的。

所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外，也可以配合母亲的喜好，听摇滚乐或流行音乐。

日本妈妈自创胎教法生四个天才儿童

一位普通的日本妈妈自创了一个胎教法则，家中的四个小孩都按照此表进行胎教，经测试，四个小孩的智商都在160以上，均被列入占全美5%的高智商行列。大女儿10岁时以接近最高分的成绩成为全美最年轻的大学生。四个天才儿童诞生于一个家庭，其概率要用天文数字来表示，而她认为这一切都是进行胎教的结果。

天才儿童胎教方法：

1、胎教的关键是母亲情绪和态度

最理解母亲心情的是你腹中的胎儿。你要经常以一种安详、和蔼和稳定的情绪，保护这个小生命，直到他来到这个世界。只有这样，胎儿才能安心地倾听你的话，学到更多的东西。就胎教效果而言，母亲对待胎教的态度以及胎教中所怀有的情绪是极为重要的。

小编咨询过许多准妈妈，她们都有过这样的体会，那就是胎儿无论在腹中怎么闹，母亲只要一唱摇篮曲，胎儿就会安静下来。我想这是因为孩子听到母亲和谐声音的缘故，同时，还因为孩子敏感地察觉到母亲对他的一种爱，因而安下心来。

可以说在进行胎教时，教什么，教多少，教到什么时候？这些并没有一定的规定，时间充裕的人可以教更多的东西，而没有时间的人只反复教字母和算术也并非不可。

2、准爸爸参与是一个不可缺少的环节

准爸爸怎样才能参与到育儿中去呢？首先是要养成对胎儿讲话的习惯。胎儿对常常听到的声音有着特别敏感的反应，如果经常对他讲话，那么，他就会通过对你声音的感受，使记忆力的发育超出人们的想像。

适合准爸爸进行胎教的内容，首先是关于科学、机械等方面的知识，这并不是说妈妈在这些方面不行，而是说，通常准爸爸比准妈妈接触此类事物更多一些。如果准妈妈在这方面更精通的话，那么，妈妈来教也是完全可以的。

由于说话的对象是准妈妈和胎儿两个人，最好离开50公分左右的距离。

在“学习”开始和结束的时候，准爸爸应该用抚慰的语言和促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。例如“在妈妈肚子里舒服吗？你没有朋友，一定寂寞吧？从今以后，我就是你说话的伙伴，我会告诉你外界一切美好的事物的”。

3、这样给胎儿讲故事

充满感情地朗读，同时使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象，以便更加具体地传递给胎儿。

准备好一些教材，首先就是幼儿画册。外出时，走进书店找一些色彩丰富、内容愉快、富于幻想、情节独特的，能唤起人幻想、幸福和希望的幼儿画册。除了这些教材的内容外，准妈妈能从这些教材中感觉到的那些赏心悦目的色彩和独特的构思，这也是你要表达给胎儿的，不是单纯地讲述一个不相关的故事。

在选择幼儿画册时，需要非常注意画册中是否有暴力、战争和使人恐怖的内容，如《汉森兄妹的故事》、《白雪公主》、《小红帽》等故事是应该避免的。

4、DIY知识卡片

不要以为这是早教的课程，DIY知识卡片对于胎教的好处是你想象不到的。

“知识卡片”就是用色彩笔在白纸上写上语言、文字、数字的卡片，其内容包括：数字以及用这些数字进行加法、减法、乘法、除法时的算式。

学习的方法是：一面正确发音，一面用手指临摹字形，并将注意力集中在字的色彩上以加深印象。相信很多妈妈都会困惑，如何才能真正让胎儿了解其中的意思。不过其实并不需要解释得如同语言辞典里写的那么准确，如果母亲特有的语言变得如同官样文章，那么胎儿的“接收机”反而会失灵，所以只要用平时胎儿听惯了的语言来解释就可以了。

5、培养胎儿对图形的认识力

图形的学习与数的学习一样，重要的是将学习内容与生活紧密地联系在一起，也就是说胎儿出生后，用周围的东西进行实物教学是最有效的。

例如学习正方形时，你说：“这个图形是由四条直线围起来的，并且四个角都呈直角。”这个讲法是对的，但是这种从平面几何的角度进行的解释是很难引起胎儿兴趣的，所以就要找出你身边呈正方形的实物来进行讲解。“和卡片上的图形一样的东西在哪儿呀？”先提出问题，然后和胎儿一起寻找，“有了，坐垫，桌子。”这时可以一个个拿在手里，一边讲“这是正方形”，一边用手描这个图形的轮廓，通过这种“三度学习法”进行胎教。

学完正方形、长方形、正三角形、圆形、等平面图以后，再告诉胎儿什么是立方体、球体等。在学习这类图形时，最系统的教具可以说是积木，准妈妈可以把积木和日常生活用品联系在一起穿插着教。

6、给胎儿音乐的熏陶

众所周知，音乐能影响人的情绪，培养人丰富的感受性，准妈妈应选择可以令自己心情平静、柔和、优美的曲子，以此作为调节气氛，或是进入学习状态的精神安定剂。反复听这些音乐不仅能对胎儿进行情操方面的教育，还能提高学习的效率。

有些曲子也许很合你自己的情趣，但若是激烈的摇滚舞曲、爵士舞曲、安魂曲的话，就不适合用于胎教。这类曲子不仅不会给胎儿带来好的影响，而且还会加深你心中的激动或者伤感，从而给胎儿那如同白纸一般的大脑留下深深的痕迹。

当然，除此之外，只要是能使你心里充满幸福和甜蜜的歌曲或乐曲，都可以成为胎教的内容。

7、用联想法教胎儿算术

到了怀孕后期，很多准妈妈都会表现出嗜睡的孕期反应，准妈妈们要明白足够的休息才能更好地进行胎教，而且更重要的是胎儿也是要睡觉的。

为了令胎儿与自己合拍，准妈可以先给宝宝一个信号，然后说：“我的好孩子，现在开始教数字和算术了，让我们一起来学习吧。”数字也是一天不超过5个。为了学习起来更有趣，窍门在于加上由“1”联想起来的各种事物。

这可以用“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”、“食指”、“英文字母I”的形状做联想游戏。另外，你可以用身旁的具体的“物”来表示“1”的意思，如一个苹果、一只猫、一个盘子…在教“2”这个数字时，你可以想像“浮在水面上的天鹅”和“椅子的扶手”的样子，尽可能从身旁的材料中找出适当的例子来。当然这时不要忘记清楚地发好“1”、“2”的读音。

事实已告诉我们，迄今为止，我们都忽视了胎儿所蕴藏的能力。

以上介绍了日本如何胎教，作为一名准妈妈，如果在孩子诞生前这一重要时期无所作为，那是多么可惜啊！当今科学告诉我们的是：人的大脑能力仅被使用了3%-4%，为了开发那蕴藏着而又未被使用的能力，难道我们不应该给孩子提供一个更好的机会吗？