如果感冒了，如何正确进行母乳喂养？

乐雅养生网导读：很多在哺乳期的妈妈在季节交替时或由于劳累抵抗力下降时，很容易感冒，那这个时候妈妈们就开始烦恼了，感冒了喂母乳是不是会传染

很多在哺乳期的妈妈在季节交替时或由于劳累抵抗力下降时，很容易感冒，那这个时候妈妈们就开始烦恼了，感冒了喂母乳是不是会传染宝宝？可不可以吃药？吃了药是不是不能喂奶？那奶到底是憋着还是吸出来?

哺乳期的妈妈生病时症状不同，采取的措施也不同，如果只是轻度的感冒、不发烧的话喂奶仍可照常。如果感冒不伴有高烧时，妈妈应多喝水，饮食以清淡易消化为主。最好有人帮助照看宝宝，使妈妈能有更多的时间休息、睡眠，以保证体力的恢复。妈妈在喂奶时才接触宝宝，并戴双层口罩；但如果持续高烧的话需要暂停母乳喂养1~2天，停止喂养期间，应按时把乳房内乳汁吸出。

另外，有许多药物会经乳汁到达婴儿体内，进而对他们的身体造成损害。所以，哺乳期的女性用药要特别谨慎。

尽量避免使用对婴儿有不利影响的药物，如果因为病情需要而使用了对婴儿可能不利的药物，宜暂时停止喂奶。在暂停喂哺母乳时，妈妈们应该每天定时用吸奶器吸出乳汁，否则会导致乳汁分泌减少，甚至停止分泌。看病时要向医生说明自己正处在哺乳期。

另外，还应该仔细阅读药品说明书。哺乳期间吃药小心是对的，但不能因噎废食，得了病一定要看，该吃的药一定得吃。不能把小病拖成大病。

哺乳时戴上口罩

如果妈妈打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状比较明显，可以在给宝宝哺乳时戴上口罩。普通感冒一般不需服药，只要注意多喝水、多休息就可以了。

吃药与哺乳间隔长

如果在医生的指导下，要服用一些对症治疗的药物，除了要看清药物的说明书外，还建议在哺乳后立即服药，这样距下次哺乳的间隔时间更长，可以尽量减少乳汁中的药物含量。

多通风，保持空气流通

感冒后要注意环境通风，避免交叉感染。感冒属于上呼吸道感染，通常为空气中存在的各种病毒通过呼吸道传播而发病。

我们常见到的一家人是先后患感冒，所谓的交叉感染，实际是在共同生活的环境中存在病菌，因此宝宝感冒并不能怪罪于妈妈。

健康坐月子环境应保证空气流通，注意每天开窗通风，只要不对着产妇和宝宝直吹，并注意保暖就没有问题。