备孕期间吃什么生女孩

文章目录

一、备孕期间吃什么生女孩

二、生女孩食谱

三、想生女儿的孕前准备

四、生女孩的科学方法

备孕期间吃什么生女孩

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的几率,女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物,以促进身体呈酸性状态,有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有:

强酸性食物:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女性可多吃富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

3、男性可多吃碱性食物

豆类:青豆、大豆、红豆、豆腐;

青菜:莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;

水果:香蕉、西瓜、枇杷等。

生女孩食谱

一、茄汁排骨

食材:排骨1斤,西红柿1个,盐1小匙。

做法:

1、排骨用热水烫一烫后捞起。在西红柿表面轻划数刀,再用热水烫过,去皮后取出,切块。

2、将材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。调味后即可出锅食用。可以加一些番茄酱,以加重口味。

二、木瓜鸡柳

食材:鸡脯200克,木瓜1/2只(350克),生姜3片,米酒1大匙,芝麻香油2小匙,生抽1汤匙,白糖少许,黑胡椒粉适量,盐少许。

做法:

1、木瓜对半切,去籽刨皮,切成条状。

2、鸡脯清洗干净,切成条状,加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌匀,冷藏半小时以上,热油锅放入姜丝爆香,下鸡肉煸炒,淋米酒炒至变色,加少许盐调味。

3、加入木瓜炒匀,至木瓜软熟,撒胡椒粉兜匀即可。

三、猪尾凤爪番茄汤

食材:猪尾2只,凤爪3只,西红柿1个,盐1小匙。

做法:

1、猪尾和凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。

2、西红柿于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。

3、将材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。

想生女儿的孕前准备

1、从决定想要生女孩这一天开始,每天都要正确填写基础体温表,要准确记录下体温的变化,准确的记录能够大家清楚自己的排卵时间。

2、在不知道基础体温会突然下降的日子,及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月,要利用保险套避孕。

3、如果某天觉得体温明显降低,最好去找医生,以确认这一天是否为排卵日。

4、希望生女孩时,最好在排卵日前2日性交,因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。

5、想生女孩时,须采取对生女孩有利的性交体位。

6、性交后禁欲一周。但是,如果能够正确使用保险套避孕,也可以进行性交。

7、多摄取偏酸性的食物,如果想生女孩的话,应该要维持身体的酸性,如此才能阻碍Y精子,帮助X精子顺利受精。根据研究显示,X精子偏好酸性的环境,所以平时在饮食方面,妇女应该要多摄取偏酸性的食物,像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。

生女孩的科学方法

1、让阴道呈现酸性

既然想生男孩是让阴道呈现碱性,那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里,游动的速度不相同,X精子在酸性的环境里较为活跃。因此,若是想生女孩夫妻就可以利用以上这个特点,在行房之前,女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后,冲洗女方阴道,让阴道呈现酸性的环境,如此一来提高生女孩的概率。

2、尽量避免高潮

这里所说的高潮是对于女方而言,若是想要生女孩的夫妻,那在行房的时候,女方要尽量避免高潮,因为达到高潮时,会增强阴道的碱性,这不利于X精子的活动生长。同时,想要生女孩的夫妻,性行为的次数应该频繁些,因为性行为的次数愈多,可以使Y精子的数量减少,但也要适度而行。另外,想要生女孩的夫妻,应该在排卵日前三天停止性行为。

3、体位讲究

很多人都知道想生男孩的话,性交时最好是深插入,那么,想生女孩是不是就应该反过来,应该是浅插入呢?其实这个不用怀疑,确实是这样的,男方采取浅插入的方式,射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间,让Y精子尽可能地被淘汰,只留下X精子,这样就能达到提高生女孩的概率了。