三七粉是用三七主根打成的粉,是云南白药的主要成分。别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。一直以来,三七都是一味非常好的中药材。
一、生过孩子能吃三七粉吗
三七有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。我国自古以来,产后妇女便有吃三七炖鸡的习惯,三七能补气血,撵余血,养身体,防百病。产后服三七炖鸡的确有一定好处,但是须注意服用方法和剂量以及个体因素,如果掌握不准确,也会有副作用。
二、三七粉的用法与功效
1、跌打损伤导致出血,用三七粉撒在伤口上。伤口大的话,再用消毒纱布加压包扎,可以用于止血。一次2克,每日 2~3 次,温水或温米汤送服。治疗体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。
2、可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。一次2克 ,每日 2~3 次,温开水送服。
3、能使心肌耗氧量减少,有助于减轻心脏负担,故能治疗冠心病和心绞痛。一次2克 ,每日2~3 次,温开水送服。
4、能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化,以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;
5、三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。
三、三七民间偏方
1、三七炖鸡
主料:母鸡500克、三七粉(片)20克。
铺料:枣(干)10克,枸杞子10克,桂圆10克。
调料:姜10克,黄酒15克,盐3克,酱油5克。
做法:
将鸡剖腹去内脏,剁去头、爪,冲洗干净。
三七用温水浸软后切成薄片,枸杞子和红枣洗净,生姜洗净切片,待用。
将三七及枸杞子、红枣、桂圆肉、生姜片、料酒、食盐、酱油拌匀,装入鸡腹内,把鸡放入搪盆中(鸡腹部朝上),加盖后置笼内蒸炖。
炖2-3小时后,出笼即可。
功用:益气活血、化淤止痛,适用于血淤腹痛,产后恶露不尽,腹痛,痛经等。
2、三七须根炖鸡或炖排骨
主料:鸡肉或排骨(500克)。
铺料:三七须根20克。
调料:盐、胡椒粉。
做法:将三七须根放入冷水中浸泡20分钟左右,加鸡肉或排骨、盐少许用文火炖1-2小时,加适量调料即可。
功效:有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋养强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
3、月子汤:三七乌鸡汤
原料:乌鸡1只(约1200克)田七15克、红枣8个、陈皮2块、姜2片、盐1/2茶匙、清水2500毫升。
做法:
将乌鸡的内脏去除,清洗干净,斩成大块。红枣,陈皮洗净备用。
把乌鸡放入锅中,倒入清水中,大火煮沸后继续煮2分钟,除去血污后捞出,并用清水冲净鸡肉表面的浮沫。
将田七放入结实的碗中,用擀面杖砸碎,装入调料包中,用清水隔着调料包清洗一遍。
锅中倒入清水,放入乌鸡陈皮,红枣,姜片和放有田七的调料包,大火煮沸后倒入电砂锅煲炖3小时(或更长时间)以上,食用前加盐调味。
三七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过,此汤具强心补血、祛瘀止血的功效。产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。为了产后调理好身体,每周煲一次。
三七有消肿止痛、止血祛瘀功用。
乌鸡又名竹丝鸡,有较强的滋补肝肾的作用,益阴补血,补而不燥。经常食用本汤有很好的促乳的作用。
三七乌鸡汤对于手术后的病人也一样适用,但注意孕妇不宜服用。
四、吃三七粉的注意事项
三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。