80后女性容易患心理性难产

乐雅养生网导读：如今80后女性容易患心理性难产，这是为什么呢，为什么说80后女性容易患心理性难产呢？根据专家们的说法80后女性之所以成为心理性难产的高发人群，主要因为以下问题。

如今不少年轻产妇产力不错，胎位、产道正常，胎儿大小也适中，却因心理压力过大导致难产。这些因情绪障碍导致难产的产妇以二十世纪80年代后出生的独生女居多。

现在，不管是助产设备还是医生的水平都比以往好多了，可产妇们却因为怕疼而非常紧张。更有许多80后准妈妈，随着孩子出生日益临近，她的的胆子变得越来越小，整天叨念着生孩子多么痛。最后甚至担心得晚上都睡不着觉。不管医生们怎么开导，也不起任何作用。

“情绪问题每个孕妇都会遇到，以前的孕妇多能够在很短的时间内自我调整好。而如今，却有一些年轻的孕妇因为过份担心情绪无法获得舒解而导致难产。 ”上海解放军85医院妇产科专家认为，因为心理压力过大，部分产力、盆骨大小、胎儿大小都适合自然分娩的孕妇在生产最后时刻出现难产。只能临时改用剖腹产。同时，该科的医生们干脆还辅修了心理学知识，能随时给孕妇进行心理疏导。 “我们留意了一下，这些情绪波动比较大的孕妇多是那些80年后出生的娇娇女，从小的娇生惯养让她们害怕吃苦却又任性。”

专家们认为，随着80年代的独生子女步入生育年龄，这种心理承受能力差而导致难产的趋势将越来越突出。因此，建议80后准妈妈多参加一些孕期讲座和活动。有问题及时向临床专家咨询。

细数心理性难产的诱因

认知错觉

相信很多人在怀孕以前，对相关的知识一般都不会去刻意了解。而往往最为“直观的”，就是来自电视剧、书籍的分娩情节。剧集里，产妇叫得撕心裂肺，更重要的是，剧情常常安排不是宝宝死了就是产妇死了，几乎都是难产。

事实上，电视剧或者书籍里这种清一色的分娩情节，都是因为剧情需要才描写的，与现实无关。然而由于看到的人仅从此处获得信息，容易产生“可得性偏差”，以为这就是全部。还有“证实偏差”，当人们已经确立某种观点或信念的时候，往往会去更多地寻找支持这种信念的证据，于是大家都会发现，啊，原来她也是难产，她的朋友也是难产。这些都使得她们更相信，难产的可能性是如此之大，于是纷纷主动选择剖宫产。

情绪记忆

由于大多数女性都会面临分娩的一天，因此当她们听到“难产”事件的时候，会非常害怕，产生强烈的情绪，而情绪记忆又是最难忘的。

美国的一项研究显示，“人们的情绪记忆在形成时，与自身生活的许多部分都发生了关联，因此要隔离它们很难。一旦人们要刻意忘却这些记忆，情感因素就会使它突显出来，因而更加难忘。”并且大部分女性感性程度要比理性程度更高，这也是为什么医生的劝导起不了作用的原因之一。

应激反应能力

无论如何，分娩都是件高难度的事情，面对它，“战斗还是逃跑”考验着应激能力。现在的生活固然比过去好，但能够经历的挫折、危机却相应地减少，尤其独生子女在多重完全的保护下，能够遇到的应激事件，多数只是考试、比赛等。

“应激反应”指机体在受到各种强烈因素刺激时所出现的包括生理和心理反应的总和；夸张一点说，分娩无异于一场小“战争”，这种强度的应激对于习惯了小打小闹的人确实有些承受不过来，一时间，自信和身体健康都会捣乱，“难产”也就在所难免。

对宝宝本身的恐惧

认为自己会难产的人，看起来是害怕分娩的过程，怕出状况，但其实其中有一部分人，潜意识里刚好想的就是“希望出状况”，这听起来很过分，但却正是心理学中称为“反向生成”的一种无意识的防御机制。

因为各种原因，有些人担心宝宝的出生会打乱原先的生活节奏，影响自己，而有些人可能是在没有准备好的情况下怀孕的，伴随着预产期越来越近，这种恐惧和焦虑也越来越严重，但是到了这个时刻，已经不能再后悔了，或者周围的环境、亲友也使得她们不能把这种“不想生孩子”的想法表露出来，因此一方面她们恐惧，一方面又要压抑恐惧，于是就启动了一种无意识的防御机制，产生一种自己会难产的感觉。这种感觉，往往让她们深信不疑，同时也是内心深处的一种依赖。

害怕失控感

过去，人类技术还不够发达，很多时候只能“听天由命”，人会有种无助、弱小的感觉。然而如今大多数的时候，人都能用科学的、可以掌控的方法去面对处理一系列事件，自信度和掌控感大大提高。可是面对分娩，人还没有百分百保证成功的能力。当意识可能将是“自然的不可抗力”在左右自己，这种一下子失控的感觉，对比过去会更强烈，以至于“惶惶不可终日”，对精神和身体产生极大的负担。

是“娇娇女”还是“准妈妈”

现在，不管是助产设备还是医生的水平都比以往好多了，可不少年轻产妇产力不错，胎位、产道正常，胎儿大小也适中，却因心理压力过大导致难产，这些因情绪障碍导致难产的产妇以80后的独生女居多，她们往往因为怕疼而非常紧张。“要做妈妈了很兴奋，但眼看着预产期一天天进了，却越来越害怕了。”王先生焦急地向记者介绍正在玛丽亚妇产医院待产的妻子情况。“随着孩子出生日益临近，许多80后准妈妈的的胆子变得越来越小，整天叨念着生孩子多么痛。最后甚至担心得晚上都睡不着觉，不管医生们怎么开导，也不起任何作用这种情况在80后年轻女性中非常常见，尤其是那些从小害怕吃苦又任性的娇娇女，她们可能患上产前忧郁症，更严重的是在分娩过程中，甚至在生产最后时刻出现难产。

心理性难产诱因多

一是认知错觉。很多年轻妈妈往往从电视剧、书籍中意识到产妇撕心裂肺的痛，导致她们相信难产的可能性非常大。

二是情绪记忆。因为要面临分娩的一天，当她们听到“难产”事件的时候，会非常害怕，产生强烈的情绪，而情绪记忆又是最难忘的。

三是应激反应能力。分娩这种强度的应激对于很多80后年轻女性确实有些承受不过来，自信和身体健康都会捣乱。

四是对宝宝本身的恐惧。分娩时她们恐惧，但又要压抑恐惧，于是就启动了一种无意识的防御机制，产生自己会难产的感觉。

五是害怕失控感。当“自然的不可抗力”意识在左右自己，这种一下子失控的感觉，对比过去会更强烈，以至于“惶惶不可终日”，对精神和身体产生极大的负担。

对症下药做坚强妈妈

“情绪问题每个孕妇都会遇到，因为心理压力过大，一些年轻的孕妇因过分担心情绪无法获得舒解而导致难产。”杨主任说为了更好地服务病人，医院的医生们辅修了心理学知识，随时给孕妇进行心理疏导。但重要的是“准妈妈”们根据自身情况在家人和医生的帮助下自我调节克服心理障碍，玛丽亚妇产医院也特意开设了“孕妇讲堂”。

随着80年代的独生子女步入生育年龄，这种心理承受能力差而导致难产的趋势将越来越突出。因此，建议80后准妈妈多参加一些孕期讲座和活动，有问题及时向临床专家咨询。