怎样胎教培养胎儿性格_培养胎儿性格胎教方法

乐雅养生网导读：怎样胎教培养胎儿性格？准妈妈们该如何进行胎教呢？怎样胎教培养胎儿性格？下面就让小编告诉你。

胎教的方法有很多，今月本站将为大家介绍多种胎教妙招，有营养胎教，运动胎教，语言胎教，声音胎教，情绪胎教，环境胎教等等。

一、怎样胎教培养胎儿性格

运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周，胎儿就开始了自发的“体育运动”。

从眯眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳，真是应有尽有，无所不能。就这样，胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展，胎儿在运动中逐渐长大。所以，当怀孕到了第18周左右，母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。

胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，也就是说，要适时适当地进行一些“体育”胎教，促进胎儿的身心发育。

有人建议，在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻，时间宜短，等过了几周，胎儿逐渐适应之时，就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量，每次时间以5分钟为宜。

怀孕第6个月后，就可以轻轻拍打腹部，并用手轻轻推动胎儿，让胎儿进行宫内“散步”活动，如果胎儿顿足，可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法，效果更佳。

对胎儿的运动训练，一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行，先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外，手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。

研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮，手脚灵敏，智、体全面发展。因此，“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。

二、培养胎儿性格胎教方法

1、准妈妈要拥有一个好心情！怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。

随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快；如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。妈妈心情不平静时可以试试让身体放松，不妨做一些瑜伽动作，例如冥想，让情绪稳定下来，而且现在也有胎教瑜伽，准妈妈可以一边放松心态，一边胎教。

2、家庭环境对宝宝的性格形成也有着重要作用。

准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素。如果宝宝所处的家庭纷争不断，那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些不良的信息，他的情绪和性格也会随之受到影响。夫妻两人之间发生磕磕碰碰的事在所难免，但为了孩子，准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲突。由于身材变形，身体不适或者对生育的恐惧等一系列的原因，不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定，所以此时准爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。

3、也是非常重要的一环，就是怀孕期间的胎教。

目前被广泛认可的就是音乐胎教。音乐胎教包括收听音乐和父母自己唱歌两种方式。这有助于孩子的情绪培养，也有利于孩子的智力发育。这两种方式结合起来，更有利于胎教的进行，平时准爸妈可以哼唱歌曲给宝宝听，让宝宝感受到亲人的爱，这样可以使宝宝出生后对周围的事物更能产生兴趣，当然也有助于宝宝形成好性格。顺便说一句，在播放音乐时最好选择专业的胎教仪，因为普通的播放设备音质不好，而且还会有辐射，所以为了宝宝的健康，一定要慎重。

三、胎教时胎儿的反应

胎教的形式多种多样，抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教、运动胎教、阳光胎教等，不管何种胎教形式，准妈妈在实施胎教时一定要观察胎儿的反应，否则，可能起到相反的效果。

胎儿在母亲体内睡眠持续时间较短，通常每20分钟会醒一次。若胎教时间不恰当，或方式不适宜，干扰胎儿睡眠，甚至将影响胎儿生长发育。进行胎教时，密切观察胎儿发应，如果胎儿出现持续胎动过频或幅度过大，可能胎儿对此胎教形式并不喜欢，对胎儿身体刺激过大，最好停止胎教。如果胎儿表现为对此胎教形式乐于接受，准妈妈则可以继续选择此胎教方式。