和iPad一起玩 孩子伤不起

乐雅养生网导读：认字、拼图、弹钢琴、下棋……这些原本需要通过实体器材才能学会的技能，给孩子一台iPad，他就可以自娱自乐，家长们省心不少。

“你切西瓜最高多少分？”“植物大战僵尸你打到哪一关了？”“飞车游戏怎样在下雪的高速公路上漂移呢”……这些让大人听得云里雾里的话都是iPad中的，是现在不少幼儿园小朋友及小学生们课余时间聊的“共同话题”。

认字、拼图、弹钢琴、下棋……这些原本需要通过实体器材才能学会的技能，给孩子一台iPad，他就可以自娱自乐，家长们省心不少。

就在孩子和家长正快乐地享受高科技带来的福利时，这些高科技产品对他们的伤害也接踵而至：孩子的视力急剧下降、越来越沉迷于掌上游戏、不愿出门与他人玩，而亲子之间的交流也少了……

专家指出，家长把iPhone、iPad一系列电子产品给孩子当玩具是把双刃剑，让孩子接触到最新鲜的事物，增长见识的同时，也给孩子带来“游戏的诱惑”，还会耽误成长过程中必须的功课……

不玩iPad已经out了

孩子

小松(化名)是福田区某小学二年级的学生，去年8月生日的时候，小松的爸妈给他买了一台iPad2当作生日礼物，而自从拥有了这个生日礼物之 后，小松的生活就发生了改变。“除了在学校的时间外，放学后的时间都是在玩iPad。”小松的妈妈王女士说，“一回到家放下书包就找iPad，吃饭了也不 愿意放下，一边吃饭也一边玩，有时候坐在家里可以玩4、5个小时都不休息，就是一个典型的iPad控小孩。”而小松喜欢玩的游戏从静态的到刺激性的，益智 性的无所不包，“一个玩累了就再去下载，什么都玩。”小松说。

不仅小松是个十足的iPad控，他的同学也一个个乐在iPad游戏中。“我的同学家里基本上都有iPad或者iphone，很多同学都喜欢玩上 面的游戏，现在不玩iPad已经out了。”小松用颇为老练的语气对记者说。他每天都会跟同学交流有哪些游戏好玩，还经常约着一起玩竞技类的游戏，“玩 iPad游戏已经是我最喜欢做的事情了。”王女士也告诉记者，现在小松和他的同学或者朋友们呆在一起的时候不是玩iPad，就是聊游戏。而她和其他家长们 带着孩子聚会的时候，所能看到的景象是“家长在聊天，孩子手里不是拿着iPad就是拿着iphone。”

iPad是孩子的早教工具

父母

记者采访中发现，在一些70、80后的父母中，有的家长就把可以下载益智游戏、启蒙教育软件和儿童有声读物的iPad当作孩子早教或者教育的一个工具。

“我的儿子现在15个月了，每当我拿起iPad，他便兴冲冲地跑过来，也把小手放在屏幕上不停地点。”80后妈妈罗女士介绍。看到孩子如此感兴 趣，于是她就下载了一些动画片和益智类的游戏给他看。“在他非常吵闹而我们也让他无法安静的时候，我就会把ipad放到他身边，让他尽情的玩个够。”出乎 罗女士意料的是，才让儿子玩了几次，他竟玩成了个“行家”，“他居然自己会滑动解锁，直接点要玩游戏的图标钢琴，在玩钢琴的时候还会把小手放在屏幕上熟练 地敲打着，让我们看得目瞪口呆。”罗女士说，她现在就把iPad当作宝宝的早教机，“因为有触摸屏，宝宝可以直接、直观的针对物体操作。还有互动模式，附 带有声音、动画等元素，孩子很乐意参与，也喜欢这些。不管是学习还是游戏都会比较快上手。”

对于罗女士的做法，家有8岁小孩的谭先生也比较赞同，“iPad上有很多益智类的软件，可以讲故事、学写字、下棋等，不仅可以让孩子从中学到一 些知识，父母还可以陪同孩子一起玩，陪同孩子玩的过程中增进亲子关系。”而且自从给儿子买了一台iPad之后，谭先生觉得带孩子也变得省事很多，“他喜欢 玩游戏，我就不用带他到翻斗乐园去玩了，可以直接在iPad上面玩，如果要一些课外读物也省了去书城买，直接可以从上面下载，孩子想要什么样的软件都可以 找到。”

近三四成孩子视力下降因iPad

玩了很受伤

在不少孩子和家长正享受高科技带来的福利的时候，这些高科技产品对他们的伤害也接踵而至。其中，伤害最大的是孩子们的视力。记者从深圳市眼科医 院了解到，随着iPad日渐进入家庭，来眼科医院斜视于小儿眼科就诊的儿童也越来越多，其中有三四成的儿童是由于玩iPad等高科技电子产品导致视力下降 而来的，“一个下午50个门诊患者中，有30%的患者是因为玩iPad引起的。”深圳市眼科医院小儿眼科博士刘春明如是告诉记者，而在这些玩iPad的患 者中以4-14岁的儿童最多。

最近，刘春明接诊了一位5岁的患儿青青(化名)。青青比较调皮，他的爸爸妈妈为了让他乖乖听话，便给他买了一台iPad。有了iPad，青青听 话了很多，而且每次只要一打开iPad，就能安静坐下来玩2个多小时。然而在青青玩了3个月之后，家长发现孩子的视力突然下降了，于是带到医院一检查，青 青的视力从1.0降到了0.5，需要佩戴75度的近视眼镜。

孩子视力下降让家长也紧张起来，家长带着孩子到某机构花了6000多元去做了一个量子棒的按摩，想通过按摩来恢复孩子的视力。然而没有想到的 是，一个月后再到眼科医院检查，青青的视力又下降了，近视加深到150度。“视力不断下降的原因在于孩子还在不停的玩iPad，这个问题没有解决，视力还 是会下降的。”刘春明说。

孩子变成了“宅男”“宅女”

受伤的不只是孩子的视力，和iPad一起玩，他们的心理健康也受到了影响。一项斯坦福大学的最新研究成果表示，沉迷于YouTube、 Facebook、电视和短信中的发育期女孩更易产生社交问题，而且该研究的结果也适用于男孩。这个研究结果也给那些习惯性把iPad和iphone给孩 子当玩具家长们敲了一记警钟，“那些高科技电子产品会阻碍孩子社交能力的发展。”

事实上，这样的不良影响已让不少家长开始担忧。小松的妈妈王女士告诉记者，以前没有iPad的时候，小松经常会跟同学一起去旁边的公园骑自行 车，或者周末到图书馆去看书等，“会有很多的户外活动。”而现在只要同学聚集在一起，唯一做的就是拿着iPad一起玩游戏，“这家的家长不让玩就去另一位 同学的家里玩，一玩就是几个小时，有时候周末整体都宅在家里玩游戏，与外界的交往和户外活动明显减少了，很担心他们会成为‘宅男’。”王女士担忧说。

随着iPad的介入，不少家庭的亲子关系也令人堪忧。方女士就表示，由于平时工作比较忙，4岁的儿子只有在周末的时候跟父亲相聚，“为了增进父 子之间的关系，每次要孩子他爸爸带儿子出去玩，他就拿iPad来打发他，让儿子一个人在那边玩，他自己就拿着手机在另一边上网，看网络小说。”方女士说， 她很担心亲子之间的沟通都依靠iPad了，而不是面对面直接进行语言的交流，父子之间的关系那不会越来越有距离吗？

网瘾儿童年龄越来越小

深圳市康宁医院儿童心理科医生张英介绍，现在深圳网瘾儿童的年龄越来越小，有的三四岁的小孩每天都沉迷于iPad网络游戏，“前段时间有个妈妈 带着她读小学的儿子来看病，就是因为每天沉迷于iPad游戏，没到周末就熬夜打，有一次接连打了两天两夜，结果孩子每天上学没有精神，晚上想睡也睡不着， 孩子的学习成绩明显下降。”

张英说，由于iPad中丰富的应用软件中不乏趣味性强的游戏，这些游戏对于成年人来说是一种娱乐消遣，但是对于孩子来说，由于其自我控制力和约 束力不够强大，很容易沉迷其中，而家长们往往很难通过一般的教育方式来予以阻止。如今，孩子们对网络以及游戏的成瘾性问题也越来越严重，这也成了社会和医 学难以解决的一个难题。

专家建议

玩游戏不要超过半个小时

刘春民说，中小学生近视大多与课业负担较重有关。而学龄前儿童近视，长时间用手机、平板电脑打游戏是导致他们近视的“祸首”。首先，手机、平板 电脑比电脑屏幕更小，同一页面显示的内容很多，字体过小过细，增加了注视负担，使眼睫状肌调节增加，同时产生紧张。各种视标大小不同，令眼球快速不断地调 整，还会引起“调节性视疲劳”。其次，用手机、平板电脑打游戏，快速移动的视标令眼球长时间不停追随注视，要近距离观看，时间一长会造成“肌性视疲劳”。 再次，是平板电脑上游戏刺激的画面、精彩的内容，使注视者注意力高度集中、精神高度紧张，造成“精神性视疲劳”。当视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，会 造成假性近视。“一般青少年的近视多数属于假性近视，如果不及时矫治，日久就会发展成真性近视。”刘春民说。

“很多来就诊的孩子已经是真性近视了。因小孩不知道什么是近视，等孩子告诉家长看不清黑板或家长发现孩子看电视眯着眼睛时，已经太晚了。”如果 儿童每天持续用平板电脑1-2小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右，视疲劳状态持续半年左右就会发展为真性近视。一旦发展成真性近视则无 法逆转。他建议家长，一定要监督孩子每天用电脑、平板电脑或玩手机游戏的时间不应超过30分钟。

3岁以下小孩不宜玩iPad

幼儿在发育过程中应该多和人交往，锻炼语言表达能力。张英说，3岁以下是孩子语言表达能力、计数能力、记忆力发育的重要时期。如果这段时期，让 孩子过分依赖iPad这类电子产品，不利于孩子大脑的发育，会给孩子以后的文字学习造成障碍，也可能会扼杀孩子的想象力和创造力，削弱孩子和其他人面对面 沟通的技巧，长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞，其心理也会受到影响。3岁以下的孩子玩iPad是弊大于利，家长最好不要让孩子玩。

在她看来，像iPad这样的电子产品只能作为孩子教育的一种辅助工具，不能代替家长教育，也不能代替户外社交活动。由此，她建议家长应多抽时 间，陪孩子玩拼图、积木等益智游戏，让孩子多贴近真实生活，多进行户外活动，与他人面对面交流，不要把孩子交给电子产品，亲子沟通才是对孩子最好的教育方 式。

科技需要人文教育

在中央教育科学研究所南山附属学校校长李庆明看来，某种程度上iPad是把双刃剑。“家长和学校还是可以通过教育引导孩子使用这种电子产品去获 得更多信息。但是，若放纵孩子娱乐游戏又会对孩子产生不良的影响。”因此，作为一种信息化时代更新升级的高科技产品，李庆明也建议大家要用包容的态度来对 待iPad，“把它当做只是学习的一种高端技术手段，学校和家庭不能完全拒绝它。但是，在利用高科技的同时，也要用更多的手段来平衡它的利与弊。”他提 出，家长和学校应该想一些办法，让孩子参与到更广泛和更丰富的学习和教育中来，相信有一些户外活动和教育是虚拟化的手段无法比的。

怎样才能让孩子科学使用iPad这样电子产品呢？李庆明表示，之所以出现家长们担心的问题，原因在于科技教育缺少了文化教育的支撑。“任何一种 科技都是在特定文化领域中产生，在认识科技的同时，需要什么样的价值取舍这对孩子来说也很重要。科技对人类来说意味着什么？也就是进行科学人文主义教育， 这是目前科技教育所缺乏的。”李庆明说，如果这堂课上好了，那就不只是技术的传授，让孩子知道怎么去玩那些高科技产品那么简单了，“还能掌握科技的文化、 伦理和价值，真正掌握科技的真谛。”而这一堂科技人文主义课则是学校应该上的。