宝宝牙齿的护理_宝宝牙齿如何护理

乐雅养生网导读：牙齿是伴随我们每个人一生的重要器官，家长们要关心宝宝牙齿的护理，它关系到人的饮食和营养的摄取，口齿和语言的能力，甚至整个面部的美观。因此，宝宝牙齿的护理，是父母最关心的头等大事。

人的一生有两副牙齿，一副乳牙，一副恒牙。

乳牙有20颗。从胚胎第2个月开始发生，出生后6个月左右萌出，到2岁半左右全部萌出。

恒牙有28或32颗，从胚胎第5个月开始发生，在6岁左右开始萌出，到20岁左右全部萌出。由于颌骨退化，第三磨牙可以先天缺失，因此少数人只有28颗牙齿，但这种情况有增加趋势，所以不必为自己少了第二磨牙而担心。

一、婴幼儿口腔发育的三阶段

1、哺乳期，吸吮需求要满足

吸吮是每个宝宝与生俱来的需求，家长会发现宝宝即使在进食饱腹后依然喜欢吸吮妈妈的乳头、手指或者玩具，其实这是一种“非营养性吸吮”，一方面是宝宝在感知这个世界，另一方面通过不断地吸吮和锻炼，宝宝的口腔才能健康发育，为日后的乳牙萌出打好基础。但是家长需要警惕的是宝宝吸吮手指、或者吸吮塑料玩具等不良习惯，因为这些物品较脏且较硬，对于宝宝幼嫩的口腔（尤其是上腭和颌骨）是一种不小的危害。妈妈的乳头柔软有弹性，但并不能时时刻刻满足宝宝的“非营养性吸吮”需求，因此安抚奶嘴便是妈妈乳头的最佳替代品。

2、长牙期，按摩舒缓最重要

大约在4-6个月左右，宝宝的第一颗乳牙开始准备萌出，宝宝的牙龈因此饱受乳牙萌出的压力，他们可能会流口水、焦躁不安、乱咬东西、磨牙，有的宝宝还会发烧，这些都属于宝宝乳牙萌出期的正常生理现象。他们会将每件触手可及的东西都放进嘴巴里，以此来缓解牙龈压力造成的肿胀不适感。为了防止宝宝误食不洁或者过硬的物品，家长不妨给宝宝选购一些软硬适中的，具有按摩作用的磨牙棒、牙胶等工具，帮助宝宝顺利度过出牙的日子。

3、长牙后，刷牙习惯早养成

12个月之后，大多数宝宝已经萌出了大约8颗乳牙。乳牙的乳牙钙化程度低，牙釉质发育不全，加上日常食物的营养成分很高，因此乳牙很容易龋坏。与此同时，宝宝已经开始可以进行自主行为，这时便是家长开始培养宝宝刷牙习惯的最佳时机。最初可以由家长手持牙刷为宝宝刷牙，再慢慢过渡到由宝宝自主刷牙，家长在这个过程中要注意启发宝宝的兴趣，鼓励宝宝的进步。

二、怎样帮助宝宝戒掉吸吮手指的坏习惯？

宝宝长期频繁地吸吮手指，一方面不卫生，另一方面将可能造成上门牙往前长、而下门牙往后长，导致所谓的“开颌”。如果宝宝总是无法停止吸吮手指，建议您尝试德国牙医推荐的最佳替代品——安抚奶嘴，而且是具有矫正牙齿设计的接近母亲乳头特殊形状的安抚奶嘴，可以帮助宝宝戒掉吸吮手指的坏习惯，更可以让宝宝的口腔得到正确而有益的吸吮锻炼。

三、家长从何时开始为宝宝刷牙或者清洁口腔为宜？

有时“刷牙”是一种狭义的说法，我们更倾向于说“清洁口腔”，因为通常6个月之前的宝宝还未长出牙齿，但此期间家长仍要为宝宝清洁口腔，可以使用纱布蘸水擦拭宝宝口腔内壁和舌部，或者使用婴幼儿专用的口腔清洁棉，高密度无纺布和纯水的成分非常安全好用，独立包装也非常方便卫生，也可以用一种弹性银离子纤维的指套牙刷，操作起来更加方便，还可以反复消毒使用。等到宝宝的第一颗乳牙萌出后，您便可以用类似牙刷形状的柔软按摩棒来帮助宝宝先养成刷牙的意识，如果此时宝宝不接受，也可以继续用纱布蘸水，或者使用婴幼儿专用的口腔清洁棉来清洁宝宝的牙齿。到了宝宝1岁时，您可以开始为宝宝使用带柔软刷毛的牙刷，最初由您帮宝宝刷牙，再慢慢过渡到宝宝2岁左右时便可以独立刷牙。

四、何时开始让宝宝使用牙膏？

关于牙膏的选择，市面有些不含氟的幼儿专用可吞咽牙膏可以尝试，如果您不想让宝宝吃入不必要的化学物质，可等至宝宝3岁左右已完全学会漱口后再开始为他使用牙膏。在宝宝乳牙尚未完全发育完毕时，用清水刷牙也能起到一定的效果，因为在这个阶段刷牙习惯的养成显得更加重要。至于是否选用含氟牙膏，其实“氟”是一把双刃剑，适量使用可以预防龋齿，但是如果过量摄入就会引发氟斑牙、氟骨症，甚至氟中毒。因此一定要等宝宝完全学会漱口后再给宝宝选择含氟牙膏，每次使用黄豆粒大小即可。根据我国的牙膏国标要求，儿童含氟牙膏中氟的含量在0.05%-0.11%之间。