宝宝祛暑防痱的妙招_宝宝如何祛暑防痱

乐雅养生网导读：痱子会使孩子白天晚上都不得安宁，如果抓破了，还会感染细菌，严重会并发急性肾炎或引起败血症而死亡。家长们要重视宝宝祛暑防痱的妙招，了解宝宝祛暑防痱的妙招有哪些？

1、风油精浴

在浴水中，加入十几滴风油精，用此水洗浴后，会浑身凉舒，精神抖擞，还有防止生痱子的效果。

2、十滴水浴

将十滴水3～5支加入浴水里，洗浴后，双目清明，体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子，洗浴几次即可痊愈。

3、仁丹浴

一盆水，大人加入一包仁丹，小儿加入半包，充分搅拌后使其溶解，而后按常规洗浴，浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有助消暑祛热提神。

4、翠衣浴

取翠衣（西瓜皮）若干，去皮后捣汁，涂抹身上，5～6分钟后用温水洗净；或直接用瓜皮搓擦十来分钟，再用水冲净。此法不仅可防痱子，常洗可使皮肤细嫩。

5、菊花浴

取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分钟左右，再用水冲净。此浴有解暑、明目、清火、醒脑之功。

6、金银花浴

取金银花适量，煎水，滤汁后兑入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴后凉爽舒畅，治痱效果理想。

痱子，医学上叫红色粟粒疹。它刺痒难忍，使孩子白天晚上都不得安宁，如果抓破了，还会感染细菌，变成脓疱和小疖子，甚至并发急性肾炎或引起败血症而死亡。

这里有一些防治痱子的小方法，您不妨试试。

1、勤给宝宝洗澡

每天可洗1～2次。水温不宜过冷或过热，过冷使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重;过热则刺激皮肤，使痱子增多。洗澡水中可放入适量的“消毒去痱水”等，浴后用柔软的毛巾为宝宝蘸干体表的水分，在易出痱子部位涂上薄薄一层痱子粉。

2、居室内要通风

采取适当的方法降低室内温度和湿度，保持室内通风散热，以减少出汗、利于汗液蒸发。

3、穿衣要适宜

衣服要宽松、透气、吸汗功能好，特别是婴幼儿，要穿宽大、轻薄、透气性能好的棉质内衣。避免穿戴尼龙化纤制品，内衣要经常换洗。不要整天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

4、保护好皮肤

加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给宝宝搽过多的粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起痱子。还有，要勤剪指甲，保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

5、饮食卫生要牢记

注意饮食卫生，给宝宝吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品。尽可能多给宝宝补充水分，多喝凉白开水、菊花茶、金银花露、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助宝宝解暑降温，但是不宜多喝冷饮。如果因小儿缺钙而引起多汗，可适当补充钙剂。