造成孩子不健康的习惯_精神因素摧毁孩子健康

乐雅养生网导读：造成孩子不健康的习惯有哪些？孩子应该从小就培养良好的生活方式，这样才能让孩子拥有一个健康的未来。但是大家知道吗，家庭中不良的生活方式会让孩子失去健康，而且养成不良好的方式，那么造成孩子不健康的习惯有哪些呢？

家是影响孩子以后的成长的，也就是说孩子的性格或者精神之类的，都是和家庭成长环境息息相关的，很多父母忽视家庭精神垃圾，慢慢侵蚀孩子的心灵，影响孩子的身心健康成长。

造成孩子不健康的习惯：

1、粗俗的语言

孩子受父母的影响是最大的，父母的语言对孩子的影响是非常深的，但是很多家长并不注意这一点，夫妻间经常出言不逊，言语粗俗，对孩子骂不绝口。这些粗俗的语言像病毒一样毒害着孩子纯洁的心灵。

2、暴躁的脾气

很多父母脾气暴躁，开口便骂，举手便打。在家庭生活中，孩子常是父母坏脾气和坏性格的主要受害者，被父母的大发雷霆吓得胆战心惊。父母这种反常的心理状态，对长期生活、成长在自己身边的子女，影响甚深。心理学家认为，孩子的坏脾气和坏性格与其说是从父母那里“传”来的，不如说是从父母那里学来的。

3、不良嗜好

很多少年吸烟喝酒的都是受到家庭的影响，根据对少年吸烟者的调查，其父母双方或一方吸烟者比父母不吸烟者多3～5倍；“酒鬼”的子女一般也比同龄人更早地沾染上酗酒的恶习；赌博的危害更甚，孩子不仅容易从父母那里学会赌博，而且在一个彻夜打牌或打麻将的家庭里，孩子也不可能有安静的学习环境。孩子生活在赌徒的身边，学习、品德大多不可避免受到响。

4、夫妻关系不融洽

夫妻间感情不融洽，极大的影响孩子的身心健康。因为，在恶劣的家庭气氛中生活，孩子纯真活泼的天性会受到压制，饮食、睡眠、学习、游戏都会受到不同程度的影响，身心受到摧残。

5、不良习惯

不良习惯往往是我们忽视的，其实我们不可将坏习惯看成是小事，这对孩子的身心健康影响深远。父母懒散、贪睡、不讲卫生，孩子看在眼里，记在心里，学到身上。有位小学教师发现一个有趣又发人深思的现象：班级里那些个人卫生差的学生，其家庭卫生往往也较差。可以说，孩子的不良习惯主要来自家庭。

6、常询问孩子在班级的名次

家长不能以每次考试成绩的排名来肯定或否定孩子，对于一个不可能得第一的孩子反复强调名次，势必使孩子陷于自卑。而孩子的自我否定，不仅会使其学习成绩进一步下降，孩子未来的整体发展都会受到妨碍。

7、爱说闲话

批评别人的外貌和行为这种方式是一种自信心不足的表现。你又要开始多嘴了吗？快点停下来，问问自己是不是真的有一个很好的理由需要开口，还是只是因为习惯。

同样的，沉浸在在好莱坞八卦节目里也是坏习惯之一。你应该为孩子树立榜样，关掉电视，放下手中的杂志，带上孩子出门踩单车或者跳房子。

8、放过你自己

如果你发现自己在以一种消极的态度在对待你的孩子，不要忽略它，而且还希望孩子们不会注意到。你应该指出自己的错误，让这件事成为教育的一种方式。

可见侵袭孩子的家庭精神垃圾有很多，我们父母要尽量的避免，为了孩子的明天，为孩子营造一个良好的成长环境，不要让孩子生活在一个不好的环境中。