良好的学习习惯有哪些_良好学习习惯如何培养

乐雅养生网导读：良好的学习习惯有哪些，如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。如何改掉坏习惯，培养好习惯，家长、老师、孩子任重而道远。良好的学习习惯有哪些，精彩内容在下文。

学生的学习习惯包括：

1、阅读自学习惯

阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。所以这种能力我们要从小培养。低年级学生阅读的具体要求是：爱阅读课外书籍，平均每两周看完一本课外书；看完课外书后，能大致说出书的主要内容和自己的感受；能独立完成课内阅读训练，正确率高。家长可以这样指导孩子：当孩子看完一篇文章后请孩子简单的复述、表演或请孩子给文章换尾巴等。避免孩子走马观花。

其次还要配合老师叫孩子做好摘录，家长要给孩子准备好摘录本，读一篇文章就摘录一些好词佳句。以丰富词汇。

2、预习、复习的习惯

家长要督促孩子预习和复习。让孩子在预习时可以把不理解不认识的字词圈出来，能了解明天我们要学习什么知识。语文学科要孩子自学字、词，运用工具书帮助理解新词的意思，并作好必要的书面记录。能给课文标好自然段，朗读到流利为止；在复习时，要能根据今天所学的知识有条理地进行复习，复习时要能抓住重点核心内容复习，可复述给父母亲听。

我们的课本每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，必须有单元小结。每学完一个单元，家长可根据目录让孩子说说学了什么，还有什么疑问，到了三、四年级，要让孩子将目录扩充。家长们都知道，到了中学以后，科目要增加很多，有很大一部分内容需要学生记忆，这时就需要孩子具有把一本厚厚的书读薄的能力，同时又能根据读薄的书再将它读厚，如果现在孩子没有这方面的意识，到以后他的学习就会感到很吃力。

3、观察思考的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节， “观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合。对于低年级学生来说，要能看懂书上的插图和看图说话、写话中的几副图，了解几副图之间的内在联系。要能有顺序地观察实物和模型，看出事物的外部特征。能写简单的观察日记。能留心观察周围事物，说出事物的细微变化。

4、切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。在家庭中家长和孩子的共同学习也是很重要的，而不是简单的一句自己思考或明天问老师去，可用商讨的语气对孩子说：你再想想，你觉得哪个地方有困难，你把你的想法说一下。还要加入自己的想法，如我对这个问题是这样理解的，我是这样想的，这个问题我和你有分歧，明天再问一下老师看应该怎样理解等。要让孩子觉得你是在和他平等进行交流，这样孩子就不会出现逆反心理，非常愿意和你沟通。现在有的家长经常抱怨，孩子一碰到困难就想得到帮助，而不肯或不知道怎样思考，殊不知，家长自己没有给孩子一个思考的空间，对于孩子的这种现象表现出不耐烦的情绪，这么简单也不会做，而没有站在他的年龄段，让孩子自己觉得很没用，时间一长孩子有困难都不敢跟你说，慢慢和你的交流、沟通就少了，所以有些家长等孩子到了高年级，又开始担心孩子怎么从来不主动和自己沟通。

5、练后反思的习惯

读书和学习过程中，每个同学都要进行较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的？想解题采用的方法；2、为什么这样做？想解题依据的原理；3、为什么想到这种方法？想解题的思路；4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。有的家长会说这些低年级孩子根本做不到，是的，在低年级关键是让孩子有这种意识，这更需要教师和家长的引导，在课堂中我们老师经常会按这些思路培养孩子的发散性思维和反思能力，但对于课堂来说教师要面对那么多孩子，不可能让每个孩子都说一说，如果家长在家庭中能进行强化训练，势必能促使孩子更快养成这个好习惯。

6、专时专用、讲求效益的习惯。

不少孩子，学习“磨”得很，看书、做作业，心不在焉，时间耗得很多，效益不好。其原因就是没有形成专时专用、讲求效益的习惯。

由于孩子年龄不同、个性不一，每次能够集中脑力的时间长短不一样。要从实际出发提出要求。比如小学一二年级的孩子，每次学习时间以20分钟左右为宜，以后逐渐延长。开始，孩子往往不会掌握时间，家长要指导他，该学时学，该玩儿时玩儿。可以教孩子上好闹钟，按定好的时间作息。最重要的是教孩子给自己提出学习内容的数量和质量要求，一旦坐到书桌前，就进入适度紧张的学习状态。每次学习之后，要评价自己做得如何，家长及时给以鼓励。坚持下去，就能形成专时专用的习惯。有些家长，只要求学习，恨不得能让孩子老坐在书桌前看书、做作业，没有休息与放松的时间。这样，反而容易形成磨磨蹭蹭、不讲效率的毛病。

7、独立钻研、务求甚解的习惯。

学习，最忌讳一知半解、浅尝辄止。要想学习好，必须养成独立钻研、务求甚解的习惯。怎样培养这方面的习惯呢？

方法之一：鼓励孩子刨根问底的积极性。在日常生活中，孩子对许多事总爱刨根问底，这是好奇、求知的表现，说明孩子爱动脑子。家长切切不可嫌孩子嘴贫，冷漠对待。最好跟孩子一块儿刨根问底，能解决的自己解决，不能解决的请教他人或者阅资料。

方法之二：指导孩子在学习过程中，多问自己几个“为什么”。由于学习任务多，孩子往往满足于知识是什么就过去了，很少多问几个“为什么”。家长不妨教给孩子每天学习之后，给自己提一个、两个“为什么”的问题，动脑筋去思考，想出合理的答案。

方法之三：孩子考家长，家长考孩子。安排一个时间，全家人坐下来，就某一方面的问题孩子和家长互相考一考。内容应事先定好，大家有所准备，谁提出问题，自己必须有准确答案。

方法之四：鼓励孩子一题多解。老师留的作业，常常不止一种答案，一种解法。孩子在完成作业时，只写一种。家长可以引导孩子想一想，还有没有别的答案，别的方法。时间允许，可以写在另外的纸上或本上。

8、查阅工具书和资料的习惯。

工具书和资料是不会说话的老师，在学习中，会使用工具书和资料好处很多。除了一般的字典、词典之外，各门学科都有专门的工具书。家长要指导孩子多利用工具书。家长自己应给孩子做榜样，遇到生字、生词，请教不会说话的老师。还可以跟孩子进行查字典、词典比赛。

有条件的家庭，可以带孩子一起去选购几本工具书（包括资料性的）放在书架上，经常查阅。买学科工具书，应听听任课教师的意见。这方面习惯养成了，终生受益。

9、善于请教的习惯。

善于请教是一种好习惯。善于请教的前提是善于思想、善于提出问题。家长要指导孩子随时把学习中遇到的问题记录下来，以便向老师请教，向同学请教。向别人提出的问题，应该是自己通过努力没有解决的。提问题总是要讲质量，翻开书本就能解决的，最好自己解决。有些疑难问题，如果自己有尝试性答案，带着答案去请教，会收获更大。

学问、学问，既要学，又要问。有的孩子上课不敢问，下课也不敢问。对这样的孩子，要鼓励他突破第一次，几次之后，就敢提问了。 应当培养的优良习惯还有许多，诸如写字的习惯，上课专心听讲的习惯，不懂就问勤于思考的习惯，等等。还有在成人看来是小事，但对少年儿童却很重要的习惯，如爱惜书簿和纸、笔等学习用品，以及做完作业把书籍文具整理好等等，家长都要注意对孩子的指导培养。

怎样帮孩子改掉坏习惯

1、坚决改掉坏习惯：孩子常见的一些不良习惯，是孩子不自觉、不加控制的行为长期累积的结果，对于孩子有根深蒂固的惯性影响。因此，孩子只有彻底认识到这些不良习惯的危害，并有破除的决心，才有可能改掉这些不良的习惯。

2、抓紧时间，立即实施改变计划：要帮助孩子认识到改变坏习惯的重要性，并教育和引导他们立刻做起，立即行动、付诸实施，说干就干，决不能怠慢。

3、持之以恒，始终如一：在孩子新的良好习惯牢固建立之前，旧习惯是难以改变的，为此要帮助他们改变，就要坚决彻底，一次也不能破例。因为旧习惯有回归的本能，就好像好不容易绕起来的一团线，稍不注意一松手掉在地上就会滑落很多、前功尽弃一样。所以要帮助和监督孩子坚持一个过程，使之成为自然。

4、鼓励孩子强化意志、战胜自己：任何要改变不良习惯的人，在心理上都会有一段难以跨越的时期。尤其是在改变的初期，有很多的不适应；越是在这种时候，就越要强化自己的意志力，为此培养孩子坚定的意志是帮助孩子走向成功的关键。