宝宝平安度夏的方法_宝宝如何平安度夏

乐雅养生网导读：炎炎夏季，骄阳似火、地热蒸腾、蚊蝇孳生，对于抵抗力还不强的宝宝来说，很容易发生中暑、痱毒、虫咬、苦夏等疾病。宝宝平安度夏的方法，家长们行动起来吧，未雨绸缪，一起关注宝宝如何平安度夏？

1、腹泻要预防

幼儿发生腹泻，就要做到喂养科学，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生，根据气候变化及时给小儿增减衣服。夏季要给幼儿吃清淡而又富于营养的食物，要注意花色品种多样化，以增强孩子的食欲。

2、中暑

夏天气温高，排汗过多，不能及时补充水分、盐分，或在强烈阳光下照射时间太长，都会引起中暑。因此，不要让幼儿在烈日下玩耍。小儿外出时要戴草帽，多给小儿吃含维生素多的蔬菜、水果，喝些糖盐水(每100毫升水加糖5克、盐0.5克)、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。西瓜能消暑解渴，但不可贪食过量。雪糕、冰棍儿更不宜多食，否则易造成厌食、泄泻等消化不良症状。

3、皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓包疮等要勤洗澡，勤换衣，衣服要柔软宽大，保持清洁干燥。

4、意外事故

夏天应注意防止雷击、电风扇打伤、烫伤、溺水、误服药品中毒等伤害。雨天尽量不让幼儿出门，必须外出时，不要走到电线杆和大树下，也不要让幼儿到河边、水库等处玩耍。家长要把灭蚊蝇药、灭鼠药和农药等保管好，防止幼儿误服中毒。

夏日阳光，让孩子摆脱厚厚衣服的束缚，小脚跑得更快更轻松，小手更灵活，小心灵更自由。当宝宝在户外兴奋得小脸发红奔跑尖叫的时候，在家里玩耍汗流浃背的时候，游泳池中欢笑戏水的时候，紧跟在孩子身边的妈妈们，宝宝身边有多少危险，你知道吗？

关注宝宝平安度夏三件大事

近年来统计数字表明，因意外伤害被送入医院急救的，将近70%是0~14 岁的孩子，3 岁以下孩子最多，而在夏天的发生率最高。还有调查数据显示，尽管儿童意外伤害已经成为0~14 岁儿童的首位死亡原因，而且52%的意外伤害还发生在家里，但一项对1000 名有0~6 岁孩子的家长调查发现，33%的家长对哪些是意外伤害还不清楚；34%的常见伤害是家长知道却在繁忙或慌乱中情况下发生的。孩子的安全，在妈妈的手中，在妈妈的视野里，更在妈妈的巧安排里。

好妈妈不仅是健康达人，安全卫士，还要主动出击——给孩子安全意识教育。不同年龄段的孩子面临着不同的伤害，无论父母多么谨慎，孩子还是有可能遭遇危险。孩子逐渐学会如何预防和避免伤害，应对危险，本身就是成长。

1、时时刻刻防摔伤

住在四楼的3岁的贝贝，妈妈趁他睡觉下楼买盐。不巧贝贝睡醒，找不到妈妈，打开窗户(幸好有铁护栏)，光着脚站在窗台上，一手抓护栏，一手伸在空中哭喊着“妈妈，找妈妈”，还不时试图往护栏外面钻，哭闹中不时摔倒在窗台上。邻居看到，从旁边窗户安慰他，有人赶紧去帮他找妈妈，等妈妈回来把孩子抱下来，他已经尝试了每个护栏之间的空隙，把将近半个身子探在外面！调查显示，跌落，在儿童意外伤害中比例最高占所有伤害的34.7%，其中坠楼危险性最大。夏天穿着少，宝宝们灵活地攀爬、跳跃，活动范围广，有时大人想象不到的空间也成了他们的乐园，因此，摔伤也就成夏季的安全大防。

这样保护我们的孩子

窗户边不要放孩子可攀爬的桌子、凳子等家具；窗户保持关闭或只开一定的宽度；窗户下半最好是封闭的，确保宝宝不会爬出去；楼层高的住户最好安装护栏，而且间距不能太大；不能使用尖锐末端的铁艺半护栏。当地上有水时，马上擦干，或等晾干再离开，以免孩子奔跑时滑到。

不要让孩子独自在床上、桌上蹦跳，爬行。尤其不能在没有看护的情况下边玩边喝水、玩尖锐物品(如：笔、飞镖等)，否则在摔下同时会加重损伤。

除了刚会爬行和走路的宝宝，大一点的孩子因为活动范围大，也容易发生意外伤害，选择各项活动时要采取安全保护措施，例如轮滑时要戴上头盔、护腕、护膝等，教孩子不在玩耍时尝试危险动作。

2、远离热水防烫伤

刚满2岁的娜娜是个小探险家，什么都好奇。妈妈带她出来玩，蹦跳着走出院门。门卫用手绢垫着把热茶放到门口的小桌上。娜娜看到垂在桌角彩色的手绢，还没等妈妈明白她想干什么，她已经一个箭步冲上去把手绢拉下来。一杯热茶，全部洒在她身上。

这样保护我们的孩子

不要在孩子的活动范围(注意地上、桌上等能触摸到的地方)放置热水瓶，热水壶，热水杯。暂时放置也不行，不能有侥幸心理。

万一烫伤

首先要立即冷却烫伤的部位，用冷水冲洗烫伤部位10~30 分钟，或用冷水浸泡，直到没有痛感为止，然后尽快送往医院进一步治疗。切忌凭借经验为孩子搓揉烫伤部位，以免造成表皮脱落进一步损害。土法止疼，如搽盐、肥皂、酱油、牙膏等不仅给治疗带来不便，还有造成感染的危险。

需注意的是，烫伤严重时，不要给宝宝喝水，以免引起肺水肿或组织水肿等并发症，可饮用一些含盐的饮料或盐开水等。

3、多重保护防晒伤

小胳膊小腿如藕节般的宝宝皮肤薄而娇嫩，皮肤产生黑色素的能力较低，更容易受到紫外线的伤害。医学研究显示，如果成人与儿童在户外晒同样长时间的太阳，儿童晒伤的概率较成人高。在儿童时期经常过度暴晒，成年后罹患皮肤癌的概率也比较高。这样保护我们的孩子夏天的太阳毒辣辣的，小宝宝要进行“日光浴”，要选择好时间：最好选择在阳光不强烈的时段，如上午8~10 点，下午4~5 点，时间不要超过半小时，不要直接在太阳底下暴晒，可在树荫下、走廊上接受散。

外出旅游，特别是去海边游泳，一顶宽边的太阳帽、透气吸汗俱佳的轻薄的长袖衫和长裤，是防晒的基本装备。

澳大利亚要求孩子游泳时都要穿连体泳衣，就是为了防晒伤。

为孩子选防晒霜，一要选儿童专用的防晒霜，其专为孩子设计的防晒成分比较单纯，功能也比较单一；二要注意是否为物理防晒，物理防晒的成分是氧化锌、二氧化钛等，不含化学遮光剂，如苯酮类、肉桂酸类等；三要了解防晒霜的用法，应在外出前15~30分钟涂用。防晒霜遇水易失效，所以游泳或出汗多时要反复涂抹。教会孩子“影子规则”，即当影子长度短于身高时，必须回到室内或躲在阴凉的地方。