十一假期带宝宝出游 吃穿住行可以这样准备

乐雅养生网导读：金秋灿烂，假期难得，闷在家中岂不辜负飒爽美景？宝爸宝妈们一定也早已迫不及待地收拾好行囊，带着舍不得留在家里的小宝宝一块儿走起！

国庆黄金周，带上宝宝去旅行，家长最好提前做好出游计划，特别是带上年龄小的宝宝，爸爸妈妈们一定要在衣食住行上做好功课，这样宝宝才能玩得舒适自在。小编给给位家长推荐宝宝出游攻略，爸爸妈妈们不妨参考一下哦！

【宝宝出行攻略：服装篇】

1.穿衣：带宝宝外出，要尽量多带衣服。因为旅途中可能没有时间清洗衣服，如果请酒店洗的话，会很贵。夏天尽量穿棉质吸汗的衣服。颜色尽量鲜艳一点，拍出来照片效果比较好。另外，带一岁以内的婴儿出行还应随身另备一套干净小衣裤，以备宝宝尿湿时进行更换，如遇天气变化，还可以随时给宝宝添换。

2.帽子、袜子：给宝宝戴上帽子，帽子既可起到保暖、防晒的作用，还能遮风挡雨，是宝宝服装必不可少的组成部分。小编温馨提示：因为很多商场冷气非常足，尤其是像香港、新加坡这样的城市，商场里温度很低，所以宝宝也要穿上袜子，注意保暖。

3.围嘴、手帕、小薄被：除了衣服鞋帽， 小宝宝出行还离不开围嘴和干净的手帕(或小毛巾)，在宝宝吃饭或流口水时，这两样“法宝”可以帮你解决很大的问题;旅途时，宝宝可能会睡着，带一条小薄被是非常有必要的。不要太厚，毛巾被即可。

4.尿不湿、湿巾、纸巾——在家不带尿不湿的宝宝，旅行时也可能会需要尿不湿，有备无患。旅行时间长的话，可以先少带一些，到了旅行目的地再去买大包的。湿巾也是必须的，可以带小包的，经常清洁宝宝的口、手很重要。

【宝宝出行攻略：饮食篇】

1.吃母乳的宝宝：如果宝宝还在吃母乳，妈妈虽然省去了携带奶瓶、奶粉的麻烦，但是一定不要忘记带上防溢乳垫和吸奶器，这样，妈妈就可以避免出现一些不必要的尴尬。另外，妈妈要记得在旅途中多喝水，避免上火。

2.吃奶粉的宝宝：现在超市里有卖便携式的固体奶粉。小小布妈妈曾经买过明治的，4块一包，1块能泡40毫升。如果没有的话，就带上自家奶粉吧!建议家里备一个小罐子，旅行的时候装一些奶粉进去即可。小编温馨提示：最好将每餐分量装在奶粉盒或袋中，以能快速冲泡，至少要准备两个奶瓶、冷热开水各1罐，这样喂奶粉的妈咪就比较轻松啦!

3.需要吃辅食的宝宝：需要吃辅食的宝宝，小小布妈妈建议带米糊和合生元的蔬菜粉和肉粉鱼粉。旅游的时候只要有开水就能泡起来吃。有条件的话，可以带一个小炖盅，在酒店可以煮粥、炖鸡蛋羹等，很方便。

4.水、小零食：宝宝出门和大人一样会口渴，水一定要带，特别是宝宝容易上火，要多喝些水。可以出门时把热水灌到奶瓶里装到保温袋里。或者带一个小的保温瓶。尽量让宝宝喝温水。如果没有条件随时喝温水，也要让宝宝喝从超市买的正规品牌的矿泉水，如：农夫山泉、哇哈哈。不要喝泉水、塘水和河水。可以带点宝宝平时喜欢吃的小零食，如饼干、小馒头，给宝宝解解馋。

5.宝宝餐具：一定要带上宝宝自己的餐具。吃奶粉的宝宝奶瓶要多带两个。吃辅食的宝宝要带好碗和勺子。外面餐馆的卫生条件没有保证，自己的东西最放心。最好带上宝宝餐具的专用洗涤剂和奶瓶刷。洗涤剂装在干净的小瓶子里。

【宝宝出行攻略：住宿篇】

小孩在睡觉时可能会翻来覆去，为了预防小孩掉下床，最好让孩子睡在父母中间。为了让小孩睡得更舒适，可以自带被单、床单和小孩的枕套，因为被单、床单、枕套上面有小孩自己的味道，当小孩闻到自己的味道和身边父母的味道，他会很安心入睡。宝宝洗澡的洗护用品，包括洗发水、沐浴露和护肤露。另外也要带浴巾和多带几条毛巾。浴巾可以带纱布的，节省空间。

南方的蚊虫比较多，如果去南方尽量带一个很小、很轻的蚊帐，只要能把小孩罩进去就OK。准备好图钉，酒店的房间一般都是贴墙纸，墙纸里面都是比较柔软的材料，直接用图钉把蚊帐的四个角钉上。

【宝宝出行攻略：交通工具篇】

1.乘飞机：未满2周岁的婴儿按成人全票价的10%购票，不单独占一座位。如需要单独占用座位时，应购买儿童票;已满2周岁而未满12周岁的儿童按成人全票价的50%购票。一定要声明自己是带着一个小孩子，搭乘飞机时最好预定各区段第一排的座位，并询问飞机上是否有婴儿专用台或婴儿床，千万不要接受长排座中间的座位。因为这样无论是你还是对旁边的旅客都不方便。

2.乘火车：身高不到1.1米的儿童有成人监护，可免费乘坐火车，可允许与成人共用一个卧铺。身高不满1.1米的小孩如要单独使用卧铺，只需购买卧铺票，不需购买客票。乘坐火车时要求预定下铺。这样在行程中，你和宝宝就会有较大的活动空间，并可让宝宝在你的腿边玩耍。坐车的时候不要让宝宝长时间观看窗外移动的物体，会使宝宝头晕和不适。

3.自驾游：爸爸开车，妈妈抱着宝宝最常坐的位子就是副驾驶室，其实，这个位子是最危险的。而且汽车上的安全措施如安全带、辅助气囊都是依据成人的身材、体重设计的，一旦发生意外，非但无法保证宝宝的安全，反而会造成更大的伤害。对于6岁以下的儿童，应配备儿童安全座椅。

小编温馨提示：

1.安装儿童座椅最好的位置是后座中间，经研究发现，这是车内最安全的位置。

2.装置安全座椅需要花一点心思和时间，任何零件的松脱，都会影响保护效果。

3.对稍大一些的宝宝来说，他们会学着自己解开座椅的安全带。家长一定要随时检查全带是否系好。

【宝宝出行攻略：游玩必备】

1.婴儿车：夏天建议带轻便的折叠式伞车。婴儿车是可以飞机托运的，需要在机场绑个打包带。不过如果单单去海边的话就不用带了，在沙滩上婴儿车是寸步难行。小编温馨提示：去商场的话一定要坐升降机，千万不能让婴儿车上扶手电梯，非常危险！

2.婴儿背带：小孩不离父母的身边，最好是用背带把孩子抱在前面或者是背在后面，当小孩听见爸爸、妈妈有节奏的心跳，他会很有安全感，不害怕。虽然这样，父母会感觉到累一些，但是既然带着小孩出去玩，父母就不要害怕累啦!

3.后背包：后背包一般用于比较大、比较重、自己能坐着的婴儿。使用后背包一方面大人可以空出双手，同时还能让宝宝看到更多的东西。这一点非常重要，宝宝越大，越应该了解更多的事物，宝宝也会因此而兴奋不已。

4.野餐布、玩具：野餐布在海边、草坪上都能用到。野餐布既可以防水，又能让宝宝坐在上面玩耍、吃东西，避免宝宝因为接触沙子和草地而感到不舒服。一定要多准备一些宝宝喜欢的玩具，避免因为长时间坐车而烦躁。

5.防蚊药、防晒霜：如果是夏天出游，要带上防蚊药，在树木花草比较多的地方玩耍时，要尽量避免被蚊虫叮咬，因为小宝宝抵抗力弱，被叮咬后可能会感染疾病。还要给宝宝抹上专用的防晒霜，以免晒伤。

6.其它：一定要再带上几个干净的塑料袋，可以将宝宝换下来的衣服分开存放，又方便又卫生。带宝宝外出游玩，还有一样不能忘记的物品就是相机，随时随地给宝宝留影，留住宝宝成长的精彩瞬间。