什么情况别亲宝宝_宝宝健康要注意什么

乐雅养生网导读：亲吻是表达爱的一种最直接方式，尤其是面对家庭里的新成员——可爱的小宝宝，谁都会情不自禁地亲吻小宝宝。但是，什么情况别亲宝宝？下面小编告诉你，什么情况别亲宝宝。

什么情况别亲小宝宝

儿科专家告诉记者，年幼的宝宝抵抗力及免疫力都相对较低，如果亲吻者患有感冒或其他疾病，很有可能会在亲吻的同时把所携带的病菌传给宝宝。特别是以下几种情况要避免。

1.当家长患有感冒、流行性腮腺炎、扁桃体炎、肝炎、结膜炎、麻疹等传染性疾病时，都可能通过亲吻传染给宝宝。因此在生病时，大人接触宝宝都应该戴上口罩。特别是发现自己出现皮疹、水泡等症状时，不仅不宜亲吻宝宝，更应该及时检查，只要确诊就要母婴隔离，并且积极治疗。

2.很多胃肠道细菌，比如大肠杆菌、幽门螺旋杆菌等是有传染性的，因此当家长拉肚子或者是患有胃溃疡等肠胃疾病时，也不应该亲吻宝宝，更不要用口舌替宝宝试食物的冷热、吹凉热饭等，这样做都有可能增加宝宝患病的几率。

3.当家长有口腔疾病，特别是患有牙龈炎、牙髓炎、龋齿等口腔疾病时，口腔中就会存在大量病菌，通过亲吻宝宝也会使宝宝患上龋齿等口腔疾病。

4.妈妈化浓妆时也不宜亲吻宝宝。化妆品中或多或少都含有化学物质，而且有些化妆品含铅，妈妈亲吻宝宝或者让宝宝亲吻妈妈时，如果让有害物质进入到宝宝体内就会危害到他们的健康。

此外，宝宝生病期间，家长也别为了安抚孩子而过分亲昵，以免引起交叉感染，使宝宝病程延长，不容易恢复。

宝宝健康要注意什么

1.母乳喂养

新生儿最好的喂养就是母乳喂养，母乳喂养给孩子极好的免疫保护。对1岁以内的孩子，提倡母乳喂养。这是因为母乳中除各种营养成分比例适当，易于消化、吸收和利用，是适合婴儿生长发育最理想的营养品外，更关键的是母乳含有许多免疫成分，如含有多种抗微生物抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等。因此母乳喂养能使孩子健康成长，不易生病。如果母乳实在供应不足，再考虑奶粉人工喂养，奶粉最好选择羊奶比较好，因为羊奶成分与人奶比较相符。

2.添加辅食

孩子一般成长到4——6个月时，由于母乳的营养没有刚开始时的初乳营养高和全面，宝宝所需的营养也在增大，这时候就要有计划的添加辅食。刚开始时一般是添加蛋黄和米粉，等孩子1岁以后的孩子基本上是以食物为主了。这些物质均存在于各种食物中，如维生素A含量丰富的食物有动物性食物（主要是肝脏、奶粉、螃蟹和蛋类）和植物性食物（主要是胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等），动物性食物直接含维生素A，而植物性食物中含有胡萝卜素，到人体内再变成维生素A。这些都可以给孩子多吃补充营养。

3.少吃的食物

除了以上宝宝应该多补充的食物外，很多食物最好少给宝宝吃甚至杜绝给宝宝吃，这样会损害宝宝健康。如各种甜品、冷饮、果汁、可乐、膨化食品、油炸食品、炸薯条、炸薯片、果冻、蜂蜜、酸奶（一岁之内不建议大量饮用，甚至代替鲜奶或配方奶），高脂肪、高热量、高糖的洋快餐应少吃。另外，某些香肠及腌制食品（咸肉、腊肉、咸鱼、咸菜等）最好少吃或不吃，这些含盐量高的食品，在制作过程中会产生大量亚硝酸盐、黄曲霉素等，长期食用有致癌作用，对宝宝健康成长十分不利。

以上食物宝宝应该少吃，那不能给宝宝吃的食物是那些呢？下列食品原则上不适宜宝宝食用。如含铅量较高的皮蛋、爆米花等，可能含有激素的蜂王浆、峰胶、花粉制品、蚕蛹、人参类补品等。含激素食品可引起正处在快速生长发育期的宝宝骨骺提前闭合，缩短了骨骺的生长期，影响孩子的身高，甚至导致宝宝性早熟，并由此带来一些心理问题，同时可能引起血压增高等不良反应。

4.饮食注意事项

除了注意宝宝该吃什么不该吃什么外，怎样养成宝宝健康饮食的习惯也是很重要的。不要强迫孩子吃饭，每时每刻都在往孩子嘴里喂东西，哄孩子吃东西。不应该让孩子养成边吃饭边看电视的习惯，更不要一边逗孩子一边吃东西，宝宝如果在吃东西，特别是米饭、花生、糖块、果冻等颗粒物、块状物时，家长千万别逗他笑。不然宝宝很可能被呛到，食物一旦堵住喉部，时间长了很容易引起窒息。少给宝宝吃零食，养成固定进食时间是非常重要的：早晨、中午、下午、晚上，共四餐。

5.没病乱补。

很多家长生怕孩子营养不够，输在起跑线上，于是去给孩子补钙补锌，保健品成了宝宝每日食谱上的“常客”。俗话说，是药3分毒，孩子这么小就开始吃保健品其实是害了孩子。一天正常的三餐，多吃蔬菜、水果，注意膳食平衡，基本就能满足正常成长需要，只有孩子经医院诊断缺乏某种微量元素时才该对症补充，所以孩子没病千万别乱补营养品保健品。