婴儿三天拉一次大便正常吗_如何预防婴儿便秘

乐雅养生网导读：对低月龄的新生宝宝来说，其消化器官还没有发育完全，排便还是一种反射现象，和大人们的排便原因不同。婴儿三天拉一次大便正常吗？今天我们来看一看，婴儿三天拉一次大便正常吗。

婴儿三天排一次便正常吗

小宝宝每隔3～4天才排便一次，这也不一定是便秘了，有可能是医学上讲的婴儿假性便秘，即我国北方老百姓俗称的“攒肚子”。

一般来说婴儿假性便秘并不是真正的便秘，且可随着婴儿的成长而逐渐消失。所以，在明确婴儿假性便秘后无需使用缓泻剂，可在医生指导下适当给予肠道消化酶制剂，如多酶片、乳酶生和整肠生、丽珠肠乐等益生菌制剂，以促进食物消化和吸收。

更为重要的两点措施：一是及时添加辅食，特别是让孩子吃些果泥，或喝些果汁或菜汤；二是按摩，即家长用食指和中指按顺时针方向轻轻按摩腹部肚脐周围，还可辅以热毛巾外敷肚脐周围，以刺激肠蠕动而促进排便。临床观察证实，以上措施有利于缩短症状持续时间，家长不妨试试。

饮食调节比药强

新生宝宝发生便秘时，要先排除是否是先天性的“巨结肠”等疾病因素，4-6个月以上的可以添加一些奶糕、米粉等辅食，或菜泥、果泥，促进肠道蠕动。

大一点的如一两岁的宝宝饮食上要注意不要过于高蛋白、高肉类，要合理搭配，并帮宝宝养成定时去厕所的习惯。

开塞露、肥皂条偶尔使用一下没有大碍，但不主张常用，以免产生依赖性，也不可滥用导泻药。经常服用导泻药，会使肠道功能失调，加重便秘。

要注意的是，如果是长期严重便秘，则最好去医院就医，不要随意自行选择各种办法，以免方法不慎反而加重宝宝的肠道紊乱。

怎样预防婴儿便秘

母乳喂养

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳喂养。利用液相色谱和高效质谱相结合的检测方法已经证明， 母乳含至少大约200 种低聚糖。

奶粉选择

给由于某种原因无法进行母乳喂养的新生儿选择配方奶粉时，要根据宝宝的身体状况和接受程度选择不同类型的配方奶粉。如果新生宝宝出现了便秘等消化道不适症状，应该及时地考虑更换为部分水解蛋白配方奶粉。因为常规奶粉中的完整牛奶蛋白分子对一部分新生宝宝来说较难被消化吸收。在宝宝出现消化道不适时，并不适合继续给宝宝喂食常规配方奶粉。部分水解蛋白配方粉利用先进水解技术，将完整的大蛋白分子分解为更小的蛋白分子片段，新生宝宝稚嫩的消化系统会更容易消化吸收，也就大大降低消化不适的可能性。

部分水解蛋白配方对牛奶蛋白进行适度水解，利用酶切使之成为小肽段，尝试更换不含棕榈油的小分子蛋白配方如雅培亲护，营养易消化有助于从根本上预防长期便秘，有助于从根本上预防长期便秘。

奶粉中缓解便秘的成分也必不可少！

核苷酸成分：它一切生物体的基本成分，对生物的生长、发育、繁殖和遗传都起着主宰作用。 维持宝宝胃肠道正常功能，减少腹泻和便秘。提高免疫力，少生病。很有效的减少宝宝便秘的情况，含有核苷酸的成分 能健乐奶粉就是其中之一！

均衡膳食

少食多餐，保证摄入正常

虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如水果、牛奶、燕麦等。

巧妙补充膳食纤维

小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

训练排便习惯

婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。