导读:乐雅养生网导读:新爸爸需要学习什么技能呢?宝宝刚刚出生,新爸爸承担的工作任务比较多,这个时候的宝宝需要你照顾,妈妈也需要你照顾。那么新爸爸需要学习什么技能呢?下面小编为你介绍新爸爸需要学的技能和有关常识。当爸爸绝对是令人期待的事情,那份喜…
乐雅养生网导读:新爸爸需要学习什么技能呢?宝宝刚刚出生,新爸爸承担的工作任务比较多,这个时候的宝宝需要你照顾,妈妈也需要你照顾。那么新爸爸需要学习什么技能呢?下面小编为你介绍新爸爸需要学的技能和有关常识。
当爸爸绝对是令人期待的事情,那份喜悦的感觉总是让人难以抵挡。可是,这“爸爸”可不是白当的呀,如何才能做一位称职的父亲?如何才能更好地养育好子女?
一、新爸爸必学技能
1、换尿布
对于一个男子汉来说,换尿布似乎不太相称。如果您还有这样落伍的想法,那就要好好检讨进化一番了,为自己的宝宝换尿布,那不仅是天经地义,更是一种天伦之乐。
用布尿布还是用纸尿裤
如果选用纸尿裤,可以无需费时费力去洗涤。此外,这种纸尿裤无需折叠,换起来很方便,只是有些宝宝会感觉不舒服。而布尿布则必须水洗,还要用洗涤剂,所以比较麻烦。在这种情况下,大多数父母一般采取折中的方法,即平常使用布尿布,夜晚和外出则使用纸尿裤。
尽早学会换尿布
保持M字型
婴儿的M字型罗圈腿是自然的形状,这种形状最方便换尿布。
换尿布的方法不当可能造成髋关节脱臼,最好顺着股沟换尿布,注意保持婴儿的腿脚活动自由。提着婴儿的足部托起臀部,这也是造成脱臼的原因,正确的方法是把手放在臀部下面,轻轻地托起婴儿的臀部。
注意,不要把尿布浸湿,而且尿布与肚脐要保持两指左右的间隙,肚脐要露出来。
擦拭干净,保持干爽
婴儿大便后要擦拭干净,用开水浸泡的纱布擦拭股沟的各个角落。对女婴由前向后擦拭,避免大便进入尿道和阴道。在擦拭干净后,保持干爽、防止尿布被浸湿是最基本的要求。
系紧尿布
在尿布上放一块尿布衬也很有必要,大人们处理起来更为方便。尿布和尿布衬都要事先放置好,最后还要检查尿布衬是否从尿布里露出来。如果露出来,大小便就有可能从里边渗出来。
换尿布的方法
①用手托起婴儿的腰部,把他的臀部放在尿布的中间位置
②再对折过来
③把尿布一端在肚脐处下方折过来(新生儿则反之)
④系住尿布
布尿布的折叠方法
①将左右下角向中间对折
②用于女婴
③将尿布对折
④男婴用,将前面叠得厚一些
⑤女婴用,将后面叠得厚一些
不要惧怕洗尿布
尿布总是要弄脏的,所以,布尿布总是要收集起来洗的,不要有惧怕心理。
把大小便尿布分开后,先用水涮一下,然后再用洗涤剂洗。请记住这些环节,克服抵触感,一切都将变得很自然。洗尿布是做爸爸的一件日常工作,也是育儿的一项主要内容。
如何洗布尿布
①将洗衣粉倒入桶内,2个桶分开用,一个洗小便尿布,一个洗大便尿布。
②在水冲式马桶里,一边冲水,一边涮尿布。请注意,该马桶最好是洗尿布专用马桶。
③用水冲洗一遍
④将尿布分放在洗小便尿布的桶中和洗大便尿布的桶中浸泡
⑤用洗衣机进行洗涮
2、抱孩子
孩子渴望爸爸有力的臂膀,抱孩子是一件很愉快的事儿,但也需要一定的技巧。
养成抱孩子的好习惯
经常抱孩子,就会养成一种抱孩子的习惯,婴儿在父母怀中更有安全感。在出生后6个月至1岁之间,大多数孩子更喜欢让妈妈抱,也许这是由于母亲比父亲更会抱孩子。但是爸爸有劲儿,孩子由爸爸来抱,母亲既可以干家务,也可以放松放松。请注意,在婴儿出生后前3个月内,每次抱孩子的时间不应超过15分钟,否则孩子容易感到疲劳。
婴儿头部能支撑起来之前如何抱
在出生后4个月左右,婴儿头部才能支撑起来,在此之前,抱孩子时要用手掌托起摇晃不稳的头部,并注意以下几点:
① 用一只手掌托起婴儿头部,从后面支起头部,再用胳膊支撑起来。
② 用另一只手托起孩子的臀部,从婴儿胯间伸出手支撑起婴儿的整个身体,抱住婴儿的双腿,但要注意防止脱臼。
只要注意了以上1点,无论竖着抱还是横着抱,一般都不会有危险。
③竖着抱
这是让婴儿打嗝的抱法,即用双手的手掌有力地支撑起婴儿的头部和臀部。
④横着抱
即横向抱婴儿,把头部放在胳膊上,交叉双臂。
⑤单手抱
如果已经形成良好的抱孩子习惯,可以用单手抱孩子。即把婴儿的头部放在大人胳膊肘的内侧,支撑起他的臀部。在给婴儿喂奶时,可采用这种方法。盘腿坐时也可采用这种抱法。
婴儿头部能支撑起来以后如何抱
婴儿的头部可以支撑起来以后,如果腰部完全可以支撑起来,可将婴儿放在膝盖上,让其身体趴在父亲的身上。
出生4个月后,孩子对外界开始拥有更多好奇心,与其让他与父亲面对面相视,不如让他面朝前更好一些,即父亲在自己胸前用双手(或单手)抱成一个圈,把孩子抱在胸前、让孩子脸朝外看。
3、背孩子
婴儿喜欢呼吸户外的空气和沐浴阳光,这有助于增强抵抗力。在出生1个月之后,要经常打开窗户,让婴儿适应外面的空气。在适应一段时间后,每天带婴儿外出30分钟,到附近的公园等场所散散步、接受日光浴。
虽说是散步,但孩子终究还是婴儿,因此,在孩子出生后2个月内外出散步时,父母最好抱着孩子或放在童车里。在孩子出生满4个月后、头部能够支撑起来时,爸爸可以将他背在身后,用带子将孩子系好,这样双手就可以腾出来拿点其他的物品。
虽然男人背孩子的姿势并非那么优雅,但是小人儿趴在背上的感觉还是很温馨的。另外,在美国、日本和欧洲,专门有一种供男人背婴儿用的工具。再者来说,抱着孩子会妨碍看路,应当注意脚下不要被绊倒或踩上什么不洁之物。
4、给宝宝洗澡
给孩子洗澡的确是件体力活,所以,协助妻子为孩子洗浴应成为丈夫的一种日常工作。
做好准备
(1)出生2个月之内要洗婴儿浴
为防止病菌感染,在肚脐干爽之前,洗婴儿浴时要使用婴儿专用的澡盆,不要与大人同浴。
(2)准备婴儿洗浴时所需的物品
为婴儿洗浴要提前做好准备,不要等孩子脱了衣服后才去找这找那、手忙脚乱。
①婴儿用澡盆
最好选购背部可以依靠的浴盆,使用这种浴盆孩子无需大人抱,还更有安全感。
②脸盆
主要用于添加热水。
③壶
烧水或加水用。
④浴用温度计
夏季38℃、冬季40℃是最适合婴儿洗澡的水温。
⑤婴儿香皂
尽量选用刺激性小的婴儿香皂。
⑥纱布
可以当浴巾用,也可以擦拭脸部和身体。
⑦毛巾
⑧换穿的衣服
洗完澡后,要换上干净的衣服。
⑨尿布和尿布衬
⑩棉棒、消毒棉
棉棒用于婴儿洗浴后对耳朵和鼻子的清洁。消毒棉则用于擦拭肚脐眼。
所需物品一切准备就绪后,还要调节室温。特别在冬季,一定要在温暖的房间里给孩子洗澡。
洗浴实况
(1)入水注意事项
抱孩子时要采用横抱式,为防止洗澡水进入耳朵,用左手或右手手掌托起婴儿头部,用拇指和小手指按住两耳,另一只手托起孩子的臀部。把孩子放入浴盆时,动作要轻,以免孩子受到惊吓。沐浴用的纱布最好是能够覆盖全身的大块纱布,这块纱布可以替代毛巾,既可以洗脸,也可以擦拭身体。
(2)洗澡10分钟
把孩子放入温水后,松开托着臀部的手,然后用这只手拿纱布擦拭婴儿的脸部。洗眼部时,要按从内眼角到外眼角的方向擦拭。对于容易藏污纳垢的头部和耳朵,要用肥皂清洗。洗身体时自上而下,依次擦拭胸部、胳膊和腹部。
防止水滴进入婴儿的耳朵,宜将孩子横向躺下,用纱布擦拭背部和臀部。然后再将小宝宝仰卧,用纱布擦拭其足部,再用清水冲洗,洗浴结束。
从脱光衣服,到入浴洗浴,再到换上新衣服,整个过程只需要10分钟。事实上,婴儿在温水里洗浴的时间约5分钟。
(3)为孩子补充水分
在水凉之前,快速为孩子擦干身体、穿上衣服。用浴巾轻轻擦去水气。用棉棒清洗婴儿鼻孔和耳朵,但千万不可伸进太深。肚脐眼则用消毒棉和纱布按住,用胶布粘好。洗澡后要及时给孩子补充水分,可喂些凉开水或牛奶。
(4)无法洗浴时
在婴儿感冒、发烧、腹泻时,要停止洗澡,可用毛巾擦拭他的脸部和臀部,以保持清洁。也可用海绵为小宝宝洗澡,在婴儿脱光衣服后,用浸温的海绵蘸上肥皂,针对要洗的身体部位进行清洗。然后用浸湿的纱布和毛巾擦去肥皂,再用干毛巾擦一遍。如果婴儿身体不是很脏,就不要使用肥皂,只用浸湿的纱布或海绵擦拭即可。
二、新爸爸必知有关常识
1、安排合理的膳食
产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈咪要吃婴儿和自己两个人的饭哦!食品一定要新鲜、卫生、可口,最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外,丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果,如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当为妻子加餐,增加2-3个小点心、汤类、水果等等。
2、帮助妻子产后恢复
正常分娩后6个小时,剖宫产24小时后,产妇即可扶着栏杆轻微活动。 新妈妈初次下床,可能会有些头晕眼花的感觉,丈夫应给予搀扶、照顾。此外,丈夫要协助妻子做好以下几件事:每天洗脸、梳头、刷牙;新妈妈排汗量大,丈夫应该协助妻子勤换衣裤;提醒妻子经常变换休息姿势,不要久卧,适当下床活动。
3、做个好奶爸
对于新生儿来说,喂养的问题是最重要的。当然,男士在喂养这一方面比妻子所起到作用要小很多,但这并不是说丈夫就可以什么也不干了。做丈夫的只要花点心思,也是可以成为一个超级奶爸的。多与宝宝进行肌肤接触。父母与宝宝肌肤上的接触,不但可以帮助建立亲子间的感情,同时还可以起到安抚宝宝情绪的作用。爸爸可以与宝宝肌肤接触的机会有:帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡等,甚至解开自己的衬衫钮扣,让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿,也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。
常花时间与宝宝单独相处。爸爸若想成为育儿能手,一定要多花时间单独与宝宝相处,挖掘出自己独特的育儿技巧。这样,当爸爸对照料孩子的自信心建立起来后,即使妻子不在场也不会六神无主。
4、控制亲友的探视频率
丈夫要提醒好亲朋好友,妻子住院期间最好少来探访,以保证产妇有平稳的情绪,充分的休息。一次来访的客人不宜过多,2~3人即可,探访时间尽量要短,10~20分钟为宜。
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