569名孕妈妈母亲节同练瑜伽创吉尼斯世界记录

乐雅养生网导读：5月10日，569位孕妇在沈阳盛京大剧院成功刷新了一项世界纪录。她们同时连续练习瑜伽达33分24秒，刷新了2014年在长沙创造的505名孕妇同时……

5月10日，569位孕妇在沈阳盛京大剧院成功刷新了一项世界纪录。她们同时连续练习瑜伽达33分24秒，刷新了2014年在长沙创造的505名孕妇同时练习瑜伽的吉尼斯世界纪录。

最美孕妈 和宝宝一起做瑜伽

由于几天前的小雨，沈阳的天气略有些凉，而但这却丝毫没有影响准妈妈们的热情。午后，便有不少准妈妈和准爸爸一同来到了盛京大剧院，他们签到、换服装，饱含着自己对于宝宝的关爱，微笑着为活动的开始做准备。

一位年轻的准爸爸高兴地告诉记者，“这是我们的第一个孩子，我和老婆都特别开心，也希望自己能为宝宝进行一些科学的胎教，虽然，我们都知道适当的运动对孕妇有好处，却不知道如何把握运动的方式和幅度。而这次美德因举行的'天籁之音孕美盛典'活动不仅能让我们一起聆听美妙的音乐，还为孩子妈妈提供了专业的瑜伽指导，听说同时还要挑战吉尼斯世界纪录呢，真是太有意义了”。

本次美德因“孕妇瑜伽”吉尼斯世界纪录挑战活动得到了省妇保、市卫计委、市妇幼以及社会各界的热情关注和大力支持，辽宁省妇幼保健院院长陈艳玲女士、市卫生与计划委员会妇幼处处长祁红女士、市卫生工作者协会主任兼党委书记张秉义先生等相关领导出席了本次活动并讲话市妇幼保健与优生优育协会会长魏克伦先生等相关领导出席了本次活动并讲话。

官方认证 成功挑战吉尼斯世界纪录

下午1时30分，美德因“孕妇瑜伽”挑战活动正式开始，吉尼斯官方代表程东先生宣读了挑战相关规则并见证了本次吉尼斯世界纪录诞生的全过程。近600位准妈妈们在专业瑜伽教练的指导下调整呼吸、舒展身心，妈妈和宝宝协力完成了一堂规模空前的孕妇瑜伽课，不仅母子共享了一场身心交融之旅给自己和宝宝带来了一次身心运动，更形成了一次规模空前的孕妇瑜伽活动。

经过半个多小时的专业运动，本次“孕妇瑜伽”吉尼斯世界纪录挑战活动落下帷幕，吉尼斯官方代表程东先生宣布本次挑战活动共历时33分24秒，以569名孕妇共同上做瑜伽课的形式创造了世界上最大规模的孕妇瑜伽课活动，创造了一项新的吉尼斯世界纪录，并向美德因妇儿医院院长崔琴子女士颁发了吉尼斯世界纪录证书。

关注孕母婴健康 关注推广科学健康育儿理念

专访美德因妇儿医院院长崔琴子

记者：据了解这次挑战是卫生系统首次挑战吉尼斯，美德因一家私立医疗机构怎么想起组织这样一个活动？

崔院长：沈阳美德因妇儿医院作为东北地区唯一一家高端品质的妇儿医院，致力于满足中国高端家庭妇儿的医疗需求。美德因妇儿医院倡导科学健康的孕育方式。由于一些产妇的错误观念、医院方面的某些倾向性，推动了剖腹产率的不正常攀升。正是基于这样的现实，美德因感到了提倡自然分娩应成为义不容辞的责任与义务。此次挑战吉尼斯世界纪录R○R称号规模最大的孕妇瑜伽课活动的举办，旨在关爱母婴健康，倡导孕期运动，唤起社会对于自然分娩方式的关注与回归，从而降低社会居高不下的剖宫产率。

记者：我们知道孕妇瑜伽其实对孕妇胎儿有相当的一益处，崔院长，请您作为一家高端医院的院长谈一下孕妇瑜伽的益处都有哪些好处？

崔院长：美德因妇儿医院倡导自然分娩和母乳喂养，这一自然而科学的孕育理念也越来越受到育龄夫妻的认可与支持，这首先就要求各位孕妈保持一个身体素质。保持孕期的适度运动必不可少。孕期瑜伽结合了必要的专业医学知识，从运动量、具体动作及对胎儿的特殊保护方面都予以了特别重视。适当的瑜伽锻炼，有助于孕妇保持身体健康，缓和紧张心态，减轻分娩痛苦，对母亲和胎儿的来说都是有益而安全的。

记者：组织孕妇瑜伽挑战活动应该也是有些难度，美德因一次挑战成功，做了大量工作，崔院长能不能分享一下您的经验？

崔院长：此次孕妇瑜伽挑战吉尼斯能够汇聚沈城六百多名孕妈妈同时做瑜伽，难度是可想而知的，我们举全院之力来做这个事情。在前期的资料收集和审核过程中进行了严格把控和仔细筛选。在这个活动中，孕妇和胎儿的安全性是放在第一位的，为此我们也做了大量的工作，以确保母子的绝对的安全。现在我们很高兴看到活动圆满成功，在社会中产生了巨大的影响力，可以说倡导科学孕育方式的目的已经达到了。

记者：美德因的胎教音乐会已经组织了两届了，取得了很好的效果，而且胎教音乐会逐渐得到孕妈妈的认可，崔院长请您介绍一下正确的音乐胎教的方法？

崔院长：去年，美德因首次在东北地区提出并举办了一场胎教音乐会，得到了孕妈妈们的一致好评，同时也为孕期如何科学地进行音乐胎教作出了示范。音乐胎教是一种很好的胎教方式。在音乐胎教过程中，对于音乐胎教的时间以及胎教音乐的选择都是很关键的。胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得很接近成人了。这时进行胎教，能刺激胎儿的听觉器官成长，促进孩子大脑发育。在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。舒缓、欢乐的胎教音乐可以缓解孕妇紧张的情绪。