纠正宝宝偏头 头盔治疗并不比自然康复效果好

乐雅养生网导读：在养育小宝宝的过程中，妈妈们总会遇到各种各样的烦恼，宝宝身上任何细微的问题都让妈妈非常焦虑。“宝宝头睡偏了！”正是让妈妈最苦恼的问题之一，要不要纠正，怎么纠正，网上盛传的纠正头盔有没有用呢？编辑妈妈为你综合各国科研机构和专家观点，让我们一起来寻找真相吧！……

朋友圈疯传“纠正头盔”文章 宝宝的“睡偏头”有救了？

前几天，编辑妈妈的一位好朋友非常急地发来一条微信，大意就是，她发现儿子头型睡偏了，正好朋友圈里有篇文章介绍美国有卖纠正婴儿头型的头盔，感觉终于有救了。但这东西价格不菲，希望我能帮她再看看。

编辑妈妈先看了一下她转过来的微信信息：

第一，这是个母婴圈内比较有影响力的公众号；

第二，是位有着相同“偏头”经历的妈妈；

第三，文章内容看似很“专业”，有美国儿科协会和梅奥医学中心的相关信息，还有国内崔玉涛大夫的指点。

第四：最有杀伤力的就是有朋友的真实案例和照片。所以，也难怪我这位朋友特别急切特别坚决地要我仔细给她看看。

那真相果真如此吗？我想各位爸妈也都想知道答案。为此，编辑妈妈借助外媒查了一些相关资料，与大家一起分享。

各国研究报告 宝宝偏头严重性要看偏的程度

【荷兰实验证明：宝宝中度偏头无需戴纠正头盔】

2014年5月，英国医学期刊BMJ发表了一篇荷兰研究小组有关“头盔矫正婴儿颅骨变形vs自然康复”的试验报告，该报告结论让头盔治疗一时间备受质疑。

该实验给84个偏头宝宝中的任意42个6个月大的足月宝宝佩戴纠正头盔，每天23个小时，佩戴6个月。其余42个宝宝不接受任何治疗。待他们2岁后再对其头型进行检测。

研究发现：

1、戴头盔和不戴头盔没什么差别。25.6%戴头盔的宝宝完全康复，22.5%不戴头盔的宝宝也自然康复了。

2、戴头盔的宝宝家长纷纷表示头盔有明显的副作用：大约96%的家长说头盔刺激皮肤；76%的家长觉得头盔异味大；71%的家长觉得头盔太闷导致宝宝爱出汗；33%的家长说戴起来很疼；。

3、家长对宝宝佩戴头盔后矫正的头型满意度在4.6/5，自然康复的家长对宝宝头型的满意度为4.4/5。

试验结论：

研究小组提示，每个孩子佩戴头盔的平均花费在1935美元。

鉴于差不多的治疗效果、副作用明显，以及高昂的治疗费用，研究人员不鼓励把它作为矫正颅骨变形的标准治疗方法，且不鼓励家长给中度颅骨变形的宝宝佩戴纠正头盔。

【中国儿保专家：颅骨发育不需要人为干预】

为此，小编还刻意请教了资深的儿保专家李璞老师，她表示，人类的头颅骨骼有它自己发育的规律。人类的大脑在他们出生后是以惊人的速度发育着，大脑的体积是不断增大的，因此人在出生后他们的几块头颅骨彼此并没有真正完全骨性愈合，而是以膜性愈合的方式连接在一起的，这样颅腔可以随着大脑的不断发育不断增大它的容量的。

由于人的大脑组织发育是均衡的，颅腔各部分受到的压力是均衡的，所以人的头颅骨发育也是均衡的，人的头型也是长圆形的。

对于正常出生的婴儿，其大脑发育和头颅发育有其自身的规律和程序，一般不需要人为干预，即不需要给他们选用定型枕或纠正头盔。这些东西在某种意义上限制了宝宝头部的自由活动，如果在一段时间内宝宝总是朝着一个方向睡觉，会影响他们颈部、面部肌肉和五官的正常发育。

【宝宝何时用枕头？】

李璞老师还强调，宝宝大约在出生3个月时随着脊椎骨的发育，开始出现颈部的前屈，这时宝宝可以开始枕枕头了。为了不影响宝宝大脑和颅骨的发育，我们在给宝宝选择枕头时尽量选择适合宝宝头颅发育的枕头，例如，枕头的高度、枕套选择质地绵软、透气、吸汗性强、易清洗的纯棉布料，枕芯选择松软、透气性好、吸汗性好、易清洗的荞麦皮为好，这样的枕头宝宝躺在上面舒适、松软、头部可以自由转动，宝宝头部的各个部分受力均衡，整个头型发育均衡，头型发育自然，也不易发生头的某个局部长期受到过度摩擦而出现秃发的现象。

【美国：扁头综合征也分等级】

美国关于扁头综合征的研究已经有了较长的历史，也已经建立了系统性的观察与诊断的方法，以下是扁头综合症的美国诊断标准：

1、少于6毫米的扁头和偏头不需要治疗，伴随孩子成长，自主的睡姿变动，头发的覆盖等等可以使这些畸形想象变得不易察觉；

2、不对称数据在6~12毫米的情况被视为中度的扁头综合征，而这种状况建议接受治疗；

3、不对称数据超过12毫米时常常伴随着扁头和偏头复合的情况，应当接受治疗；

【美国babycenter建议：矫正宝宝偏头的方法】

1、睡觉：把宝宝的头部调换方向，从左到又，再从右到左。如果宝宝的小床靠墙，那宝宝的头最好朝外。怕宝宝掉下床而用枕头等物品把宝宝一个姿势固定好，是美国儿科协会不鼓励的做法。此外，经常挪动婴儿床的位置，避免宝宝总看一个他感兴趣的方向；

2、喂养：调整和变换姿势，哪怕是吃奶瓶的宝宝。

3、位置：别把宝宝放在安全座椅、儿童餐椅或摇篮里这样相关固定的地方太长时间。这样的地方很有可能让宝宝的头部总保持同一个姿势，导致局部受压时间过长。

4、俯卧：在宝宝清醒时，要通过“俯卧”来锻炼宝宝的大运动技能。“俯卧”是通过训练宝宝的颈部肌肉力量来帮助宝宝预防偏头的。颈部有劲了，宝宝睡觉时头部才能左右转动。

【编后语】：小编借助外媒进行了相关资料的搜集和整理，想告诉爸爸妈妈的是，6个月前宝宝偏头现象十分常见和正常，必须确认严重程度后再给宝宝“开药方”。

其次，荷兰研究小组也表示不鼓励给中度颅骨变形的宝宝佩戴头盔，中国儿保专家也不建议人为干预。在小编整理的预防和矫正方法中，基本都是依靠日常调整进行自然康复。

最后小编想说的是，特别能理解当妈妈看到宝宝头型不佳时的焦虑心情，但绝不能把纠正头盔当简单商品一样随意买来给孩子佩戴，哪怕宝宝患有重度扁头综合征，也一定要先带宝宝到医院检查确认程度后，再与医生商讨合适的治疗方法。