宝宝便秘治疗方法_治疗宝宝便秘

乐雅养生网导读：宝宝便秘治疗方法有哪些？婴儿如果喂养不当，容易引起便秘。那么，宝宝便秘治疗方法有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

治疗宝宝便秘

1.对乳制品消化不良

如今很多乳制品中，蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足。蛋白质(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)较难 消化吸收，多余的就会与钙结合成坚实的粪块。至于脂肪，多了也可与肠腔中的钙结合成皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸，到了大肠可以降低大肠蠕动，大 便在那里贮久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的粪块。

缓解方法：补充水分和糖分

牛奶喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质不易消化，其乳糖含量也较人乳少，容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发育成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。

2.食物摄入量不足

婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶循环，加重便秘。

缓解方法：多吃果蔬和五谷杂粮

大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5 个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

3.吃蔬菜水果过少

宝宝吃肉及精致食物多有的宝宝吃肉及精致食物(精白米、精面制作的食品)太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;精致食物植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。

缓解方法：首先应多喂宝宝吃些菜泥、水果泥，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3：1，也就是说吃三口菜吃一勺肉;对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面条，增加蔬菜的进食量。适当吃粗粮，如全麦馒头、小米粥、杂粮粥等。

4.热性食物吃得多

一些食物能引热动火，伤津耗液，导致大便秘结、口干舌燥、咽喉肿痛、面红目赤等，如韭类、葱、姜、辣椒、蒜、芥茉、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸小食品、巧克力等。

缓解方法：减少吃这类食物

最吸引宝宝的主要是巧克力和油炸小食物。宝宝如果爱吃，要限定量，每次吃一小块巧克力或炸制食品，不可超过一餐的1/3量。最好鼓励孩子多吃蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等，有利于缓解便秘。

宝宝便秘治疗方法

当婴儿喝奶粉导致便秘等消化不适的症状时，妈妈应首先考虑将常规配方奶粉更换为易消化的部分水解蛋白配方粉。常规配方奶粉中完整的牛奶蛋白分子就好比一整串珍珠，有时候，婴儿很难消化这样的大分子蛋白。部分水解蛋白配方利用先进水解技术，将完整的大蛋白分子分解为更小的蛋白分子片段，对婴儿的消化系统更加温和，使婴儿容易消化吸收，也就大大降低消化不适的可能性。

总之，婴儿便秘后，妈妈们千万不要“病急乱投医”，用婴儿的健康来为“通便土法”作实验。一定要先弄清楚婴儿便秘的原因，然后再采取合理的解决方法。要从饮食上进行调理，由内部来改善便秘情况。

当婴儿出现诸如便秘、腹泻等消化不适的问题时，应首先考虑选择对婴儿肠胃系统更加温和的部分水解蛋白配方粉喂养。以美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉为例，不仅能有效缓解各种消化不适问题，还具有临床验证水平的DHA/ARA，可以为0-1岁新生婴儿提供全面均衡的营养，支撑婴儿脑部发育和自身保护力的发展。

因此，即使婴儿的消化不适问题得到好转，妈妈还是可以继续采用这款配方粉为婴儿的肠道系统提供持续温柔的呵护，不需要中途转回常规配方。

宝宝便秘 勤做按摩是良方

多喝水、调饮食、勤按摩

便秘虽然不是什么大病，可是给宝宝带来的痛苦却不容小觑。除了情绪烦躁、容易哭闹以外，便秘还会使宝宝食欲不振、睡不好觉，严重时还可能引起肛裂、痔疮。

当发现宝宝出现排便困难时，家长应及时采取恰当的对策，李宏建议父母们在给宝宝多喂水、调整饮食的同时，每天抽出一点时间，给宝宝做做腹部按摩，“这是一个很好的方法，坚持一段时间，一定能收到好效果”。

勤按摩：

发现宝宝出现排便困难后，可以尝试给宝宝做腹部按摩，帮助宝宝肠胃蠕动。先把手搓热，顺时针划圆按摩宝宝腹部30下左右，然后再逆时针按摩30下左右。如果宝宝白天不愿配合，也可以在宝宝睡着时进行按摩。李宏提醒家长，给宝宝按摩过程中要注意让手掌保持温热。此外，这个方法贵在坚持，如果尝试一两次就放弃，很难有效果。

调饮食：

在给宝宝准备饮食时，要注意把握两个原则：一是均衡，二是自然。李宏解释说，所谓“均衡”就是什么都吃，不要挑食，家长给孩子准备的食物品种应该丰富。“自然”则是指给孩子准备的食物不要过于精细，“每种食物都是一个整体，很多蔬果要连纤维一起吃，才能发挥食物最好的效果。”

李宏表示，冬季可以适当给孩子多吃些白萝卜、橙子。此外，菜心、生菜、香蕉等蔬果也很好。还可以用小米、糙米、麦片等粗粮煮粥给孩子吃。

很多人都知道吃水果有助预防便秘，李宏提醒说，有些家长非常宝贝自己的孩子，吃橙子时只给孩子喝汁，不给孩子吃渣，这样做其实对孩子并不好。他解释说，橙子的纤维不仅可以促进孩子的肠胃蠕动，还可以使孩子对营养的吸收更好、更全面。如果少了纤维，光喝橙汁，胰岛素会一下子突然变得很高，很多小肥仔就是这样来的。

以上对于宝宝便秘治疗方法做出了详细的介绍，是否解答了你的疑问呢？希望能够帮助到大家。