人生不能没有目标_制定目标让孩子决定

乐雅养生网导读：人生不能没有目标，目标是人生的方向，前进的动力，如何帮孩子制定目标，制定目标让孩子决定，具体目标要科学合理，人生不能没有目标，引导孩子制定目标，家长这样做更好。

人生不能没有目标

我们都知道，一个人如果没有人生的目标，他的一生都将无所作为，因为他找不到努力的方向，不知道自己该做什么。可见目标对于一个人而言，是多么的重要，目标对于一个人来说，不但是前进的方向更是一个人不断前进的动力。

如果一个人没有了目标，我们就可想而知那是一件多么可怕的事情了。有一个例子足以说明这一点，阿辉的表哥是一个吃苦耐劳，聪明好学的人，做起事来有始有终，从不知退缩，后来表哥以优异的成绩考入了全国重点大学。但是在进入大学后，他发现同学们不是忙着谈恋爱、就是想办法打工挣钱、有的整天上网聊天，看到身边的同学都这样，他也不知道自己该做什么才好，整天都无所事事的很无聊。

这个例子留给我们的问题，相信是很值得深思的。其实，许多大学生这种整天混日子的行为也是一种厌学的表现。阿辉表哥的问题就是在于失去了生活的目标，没有远大的人生理想。同样，有很多中小学生由于缺乏奋斗的目标，所以变得厌学。没有理想和目标，就无法生活的有意义，就无法健康的成长，更不可能成为一个坚强的人。

所以，人一定要有一个目标，才能使自己不断的前进，才会使自己生活的有意义。有些孩子也有目标，但是大多数是太过模糊，对目标认识不清，以至于所谓的目标无法正确的指导其行动。

如何帮孩子制定目标

1、制定目标让孩子“自我决定”

抓住孩子畅想未来的有利时机,父母可以引导孩子制定一个长远的目标(小时候,我们把这个长远的目标,称之为“理想”),在长远目标确立的基础上,帮助孩子对目标进行分解,制定中期目标及一个个短期目标。

举这样一个例子:有个10岁的女孩叫澈澈,畅想自己能当一名电视节目主持人,从五六岁开始就这样想。只要看到电视节目中喜欢的主持人,就模仿、学习。她自己总结说,当一名好的主持人,不仅需要口才,还要会唱歌,懂点乐器,多读书,最好能考上中国传媒大学或者北京广播电视学院。几年下来,她已在有些方面展露头角:班里学校里的活动主持人非她莫属,校外参加的朗诵比赛也不断获奖,平时的学习成绩在班里也名列前茅。

澈澈的故事,就是一个将长期目标合理分解成中期目标、短期目标的极好例子。具体来说:长期目标——当一名优秀的节目主持人;中期目标——考上中国传媒大学或者北京广播电视学院;短期目标——在班内的学习成绩,朗诵比赛获奖等。

提醒家长:无论是长期目标还是短期目标,在制定时,都要尊重孩子的意愿,让孩子“自我决定”。这种“自我决定”的能力是从一点一滴的小事中培养起来的,而不是与生俱来的。只有让孩子自我决定,才能让孩子把自己的行为、选择与结果联系起来,才能充分发挥并保持孩子的积极性。

2、具体目标要科学合理

父母在引导、帮助孩子制定目标时,一定要科学合理。王姣在此介绍了制定目标所要遵循的原则:SMART原则。这一原则要求所制定的目标必须符合5个标准:

具体的(specific):就是要用具体的语言清楚地说明要达到的目标。“目标”是一个抽象的概念,但包含着相当具体的内容。譬如,对于数学成绩不理想的孩子,这个学期数学考80分就是目标;对于没有朋友的孩子,交到1个朋友就可以是目标;对于喜欢足球的孩子来说,这个学期踢进几个球就可以是目标。

可衡量的(measurable):衡量就是指目标应该是明确的,而不是模糊的。应该有一组明确的数据,作为衡量是否达成目标的依据(当然并不是所有的目标都可以衡量,有时也会有例外,比如说大方向性质的目标就难以衡量)。比如孩子制定的目标是“当好家庭小主人”,家长根据这个目标去衡量孩子一周在家里的表现,可以从很多方面来衡量:这周扔垃圾几次,饭后收拾桌子打扫卫生几次,买菜几次等等。

可达到的(attainable):即设定的目标既要有挑战性,也一定要是可达成的。譬如说,一个四年级的孩子,上学期期末考试数学100分,语文70分,在制定下学期的学习成绩目标时,语文考80分,对孩子来说就很有挑战,通过听说读写多方面的训练,也是可以达成的。如果不根据孩子实际情况,制定个“双百”的目标,对孩子来说,就几乎是不可达成的。

相关的(relevant):所做的事情要与设定的目标相关联。比如孩子提高英语成绩,相关的有练习听力,口语,写作等,孩子的目标是增强体质,相关的事情就是什么时间,到哪里,去做某项体育运动等。

时间限制的(time-limited):时限性就是指目标是有时间限制的。不能在制定目标时用模糊的时间概念,如“一会儿”“早点”“尽量长”“近期”等。