宝宝发烧应怎样护理_宝宝发烧的护理办法(2)

孩子发烧感冒时的饮食要点

10、孩子在感冒发烧期间，在饮食方面家长应该怎么来注意一下？

答：临床认为在发热期间，消化酶减少，用我们护理的说法叫退一步或者叫还原饮食，比如小孩开始加辅食了，我们一般建议停辅食，还原成奶；如果吃普通饭，那就要给流食和半流食，让胃肠道得到休息。我们提醒家长要少量多餐，不要强迫孩子进食，胃肠道和人一样的，要休息。这里跟家长说一声，一定要保证孩子休息，保证孩子充足休息，休息对疾病是非常重要的，孩子不知道休息的重要性，一旦稍微舒服一点，可能就会出现活泼，好动的倾向，家长要想办法，比如说可以找书让孩子在床铺上读一读，给孩子讲故事，让孩子安静地在床上达到休息的目的，对他疾病恢复会非常有好处，对症状的减轻也是有好处的，希望家长在休息方面，一定要配合我们，要让孩子听从家长的吩咐。经常听家长说，孩子不听我的话，所以我们经常说谁领导谁，现在的问题是应该家长领导孩子，一定要想办法让他安静在床上，进行充足的休息，对疾病的恢复非常有好处。

11、可能有的小孩觉得自己病了，他很难受，因而变得更加任性，会比平时更黏人一些，是不是家长多呆在小孩旁边更好一些？

答：其实是一种互动，尤其是五岁以下的小孩，他认为疾病是自身犯了错误引起的，希望这种错误能得到家长的原谅，这种情况下，他会非常希望家长帮助他，把他这种不适带走，表现就是搂着家长，抱着家长，不离开，特别黏人。这个时候需要家长跟孩子做一下工作，告诉孩子，得病是正常现象，不仅你孩子得病，我们成人也会得，我们也相信孩子听到以后，就会知道了只要坚强和勇敢病就会好。如果疾病过程中，他的撒娇的出处是为了疾病的恢复，我们可以给他做一些指导，有的时候撒娇是用反叛的心理来完成，那么家长可以放松一下对孩子的要求，可以用冷处理的方式暂时不理，他知道你对他的态度以后，他也会修正自己，使我们双方在另一个点上达到和谐，而且也都不有着急，不用发生冲突。有时候发生冲突的时候，孩子和家长心理都很难受，希望在这块，家长能够给孩子多一份理解和安慰，当然了，不要过分。

给儿童喂药的办法

12、有时医生会给开一些糖浆或药片之类的药，家长给孩子喂药的时候，有没有什么好的方法？

答：如果是糖浆，家长可拿小勺倒上药，顺着孩子的嘴角往下流，千万不要从正中间舌头上面喂服，特别容易呛，一定要顺着嘴角，有一个吞咽动作，把药带进去。如果是药片，主张碾碎了，一次吞服。不要放在小碗里，放在小碗里，在碗壁挂着，药量会减少而达不到效果。家长要注意。对大孩子来说，如果是一些刺激性的药物，最后在饭后吃，或者稍微进一点食再吃。

小儿咳不出痰，家长怎么办？

13、说到感冒发烧，最常见的还有咳嗽的症状，小孩子经常可能会咳嗽或者有的时候有痰的时候不出痰，这个时候家长应该怎么做？

答：小孩的咳嗽症状是多种多样的，可能有小孩是干咳没痰，有的一岁以下的小孩不知道怎么咳出来，而且没有那么大的力量，希望家长给予辅助，希望在饭前进行或者是两餐之间，千万不能是饭后，因为饭后容易引起呕吐。

家长可把五指并拢，从肺的外侧向里侧扣，从下往上扣，这样使痰液排出气管和支气管。这里提醒一下，大部分小孩不会吐，把痰咽下去也是正确的选择。如果要说痰量非常大，可能呕吐，小孩如果坐的话往前趴就可以，如果躺着，就侧卧，以免痰液吸到气管里，此时我们认为痰出来更合适。如果是大孩子，可以让孩子双手按压腹部，以增强胸腔的力量，使痰液容易咳出。其实我们大人也可以这样做，要这样的话，会感觉出来痰液咳出比较容易的。小孩希望家长能够诱导一下，咳痰更顺畅一些。

在孩子患病期间出现咳嗽，而且鼻塞的情况下，这个时候吃饭饮食也是一个问题，小孩咳嗽和鼻塞的情况下，鼻塞，首先给孩子滴置换液，即滴鼻液，可以使血管收缩，暂时通气，保证孩子在饮食方面的正常，能够使呼吸通畅，不容易呛咳，如果咳嗽特别重的情况下，可以把奶液变稠，加一些米粉，下咽过程中不容易达到气管中，可以达到这个目的。如果效果都不是特别好，可去医院跟医生说一下，开一些雾化液，做一些雾化，也达到稀释痰液的目的，一定把痰液从气管挪出来，咳嗽是正常的反射，而且对疾病康复非常有利，家长一定要协助孩子进行咳嗽的排痰的效果。

14、家长希望吃点止咳药，把咳嗽止住，这个时候应该给家长什么样的指导？

答：止咳药可以吃，大部分儿科的止咳药是化痰的，不像成人有些是干咳，需要给一些镇静药，让咳嗽变弱或者变少。而儿科一般不用这样，只要他能够咳出来，还是对疾病康复是有利的。

儿童咽部发炎可用盐水漱口

15、感冒除了引起咳嗽之外，还很容易引起咽喉的发炎，对于这种小孩，家长在生活中有哪些需要注意的方面？

答：对于上呼吸感染或者咽部发炎，我认为是照顾出了问题。在我们生活当中，不知道家长在饮食上给孩子是怎么吃的，但是从我的感觉上来说，我认为给孩子在饮食上调节不够，供给热量热能的时候需要碳水化合物、脂肪和蛋白质，如果蛋白质含量过高，会使产热增强，就是体内的内火增加，而且蛋白质可以使人出现便秘，都不容易使内火排出体外。哪有细菌，哪块就易出现问题，咽喉部是体内第一道防线，可能会有一些细菌和病毒在上面附着，当机体出现不适的情况下，反映出来就是咽喉部不适或者发热。希望像这类患儿，如果经常出现咽喉不适，一定要在护理上多一些照顾，这些照顾一定在饮食上进行调节，保证大便的通畅，同时也希望家长在小孩刷牙以后，每晚用盐水漱口。

之所以发病，跟细菌的数量有很大的关系，细菌在上面相存，但是数量不大或者独立不强，不会发病的。如果疾病出现了症状，出现发热，咽喉疼痛的时候，一定按照发热处理的方式进行。咽喉部不顺，小孩对吃饭有一种不良的反映，家长对上呼吸感染，咽喉不适的孩子，吃饭不要过热，这样不会刺激。不太主张用过凉的食物，尤其不主张从冰箱里凉的食物拿出来给孩子吃，因为血管收缩过多，血液循环不良，也不见得对炎症是好的作用。

16、像这种情况，家长是不是给孩子多饮水？

答：对，饮水的好处非常多，第一起到降温的作用，第二清除体内的毒素，缓解症状。第三，千万不要给过甜的水，如果患儿在大量饮水出现对水的不耐受的时候，才主张稍微加一点橙汁，橙汁VC比较多，也不要给矿泉水，矿泉水的矿物质比较多，会通过肾脏排出来，增加肾脏的负担，增加哪个脏器的负担，对孩子都是不利的。

宝宝发烧的7大盘点：

第1类“被多吃”的宝宝 家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。

专家的话：吃饭是人的自然生理现象，儿童也一样有这样的感知能力，家长不要强迫儿童多吃，更不能顿顿吃撑。明代医书《万密斋》中指出“要想小儿安，三分饥和寒”。儿童脾胃功能不足，虽然需要营养，却不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。孩子的饮食要品种合理、荤素搭配，以达到孩子需要为度。比如喂奶时，孩子用嘴顶出来不吃，应立刻停止，不要强喂。

第2类不爱喝水的宝宝

果汁、牛奶、饮料替代白水，过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功能。

专家的话：水参与了人体的所有代谢，喝水少自然爱生病，因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的“药”。建议家长要从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯，切不要用饮料、果汁替代白开水。通常1至3岁的孩子每天需饮水大约1200至1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少600毫升，冬季室内空气干燥，应适当增加饮水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。

第3类穿得太多的宝宝

尤其老人带的孩子，有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。

专家的话：宝宝们经常处于活动状态，穿得过多，容易出汗，并引起内热蓄积，稍有不甚就会引发感冒发烧。宝宝穿衣要根据气候、室内温度随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝（出生28天内）在室内要比大人多穿一件。2至3个月大时，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，在室内可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一样即可。但家长要注意孩子脚的保暖，因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉就易引发感冒。

第4类少运动的宝宝

“别跑，小心摔着”，这是很多家长经常对孩子说的话，怕受伤、怕危险，有些宝宝四五岁了还不敢独立行走，走到哪儿都要牵着大人的手，更不要说撒开腿跑。

专家的话：与活动量大的儿童相比，不爱运动的儿童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力较低，容易感冒发烧。同时由于不运动，身体的平衡性、协调性、柔韧性和耐力都得不到锻炼，整体素质也会下降。因此建议家长要保证儿童每天有1小时户外活动时间，大一些的儿童应每周进行3次体育锻炼。

第5类睡眠太少的宝宝

有些年轻的家长自己就有熬夜习惯，因此也忽视了孩子的睡眠，孩子经常在夜里11点以后入睡，第二天还要按时去幼儿园或者学校，造成睡眠长期不足，影响长个儿，也影响免疫力。

专家的话：睡眠充足是孩子发育的先决条件，经常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒发烧。家长应培养孩子早睡早起的习惯，睡前要让孩子安静，以免影响睡眠时间和睡眠质量。

特别是看到孩子有生病迹象时，一定要确保他们有良好充足的睡眠。通常儿童睡眠时间要保证在10小时以上，晚上10点应进入深度睡眠。

第6类不爱洗手的宝宝

有些家长不注意儿童手的卫生，不勤剪指甲，在放学的路上就让孩子吃东西，还有的让边吃东西边学习画画，也有的家长虽然叮嘱孩子洗手，但没有教会他们正确的洗手方法。

专家的话：婴幼儿处于探索期，双手到处摸，将东西送进嘴里是司空见惯的事。大一些的儿童趁人不备，不洗手吃东西也是很常见的事情。然而凡是传染性的疾病，大都是接触口鼻入侵，在感冒发烧的高发季节，洗手是预防交叉感染的第一关。建议家长从网络下载正确洗手的操作图，教会孩子洗手。

第7类胆小的宝宝

有些宝宝性格内向，不爱表达，遇到了问题不能及时向父母诉说，经常有不开心的事情积累在心中，会降低他们的抵抗力，感冒也经常找到他们。

专家的话：研究表明，性格内向的孩子相对性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。对于性格内向的孩子，家长平常要多关注他们，多与他们交流，既不能太迁就，也不能太严厉。同时要注意他们的睡眠和饮食，这样的孩子睡眠和饮食一旦发生变化就可能感冒发烧。更重要的是家长要经常让孩子与外界接触，帮助他们找到排解压力的好方式，尽量让他们变得开朗大胆一些。