抱着宝宝睡觉 BB易驼背

乐雅养生网导读：妈妈常会因为抱着宝宝睡觉而弄得腰酸背痛，认为这是疼爱宝宝的做法，为此心甘情愿。虽然我们之前在文章中提到过……

妈妈常会因为抱着宝宝睡觉而弄得腰酸背痛，认为这是疼爱宝宝的做法，为此心甘情愿。虽然我们之前在文章中提到过，抱着宝宝睡觉不利于宝宝睡眠，这一次，小编还要告诉各位爸爸妈妈，在宝宝的生长发育过程中，脊柱会逐渐出现三个生理弯曲，如果妈妈长时间用不恰当的抱睡姿势会影响宝宝脊柱发育，造成脊柱受伤弯曲，宝宝容易驼背。没经验的新妈妈可要注意了！

摇妈Aimee：我们宝宝已经5个月了，很粘人，一定要抱着才肯睡。我们一家只好轮番抱着她哄着他，等孩子睡熟了再放上床。但是给宝宝做体检的时候，医生告诉我这对孩子脊柱发育非常不利，纠结怎么回事？该不该抱着宝宝睡觉呢？

一、妈妈不离手，宝宝易驼背

其实，许多妈妈会来反映抱着宝宝入睡是非不得已，因为一把宝宝放上床，他就哭闹不休。也有些长辈特别疼爱孩子，他们有一种希望长时间与宝宝亲密接触的意愿，抱着宝宝逛街、吃饭、睡觉等等，不过细心观察，这时宝宝的脊柱是弯曲着的。像这样，如果长时间“抱不离手”，并保持一个不正确姿势去抱宝宝，很有可能导致脊柱非正常弯曲。

二、婴儿脊柱发育特点

在宝宝的生长发育过程中，脊柱会逐渐出现三个生理弯曲：2-3个月左右宝宝能够抬头，出现第一个生理弯曲—颈部脊柱前凸；6个月左右会独坐，出现第二个生理弯曲—胸部脊柱后凸；8-9个月时会爬，10-11个月能站立，这时会出现第三个生理弯曲—腰部脊柱前凸，12-16个月时能走路。就是这些生理弯曲的形成，能使身体保持平衡并直立行走。

虽然宝宝在1岁以内就会出现这3个弯曲，但一直要到六七岁时，宝宝的脊柱弯曲才会彻底固定下来。

由此可见，婴幼儿期的骨骼发育还未成熟和定型，如果脊柱长期处于弯曲的状态，那么脊柱的发育就可能出现畸形、不正常弯曲等情况，这将影响宝宝的正常发育，如果得不到纠正，长大后就可能有脊柱侧弯、驼背等现象。

三、宝宝睡觉怎么抱才正确

很多宝宝都希望时刻躺在大人的怀中，因为这会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，但是，如果大人特别是老人，总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的习惯。

其实，抱着宝宝睡觉，不仅会使宝宝睡得不深，身体不能舒展，影响睡眠质量，也不利于宝宝呼吸换气，脊柱长期处于弯曲的状态，会影响其正常发育。所以最好是能够让宝宝在吃饱了奶之后，舒舒服服地躺在床上自然入睡。

四、新生儿怎么抱才健康

出生不久的宝宝，头大身子小，颈部肌肉发育不成熟，不足以支撑起头部的重量，所以抱宝宝时，一定要托着他的头。由于新生儿的头占全身长的1/4，出生1至2个月的宝宝颈肌还未完全发育，肌肉无力，竖着抱宝宝时，宝宝脑袋的全部重量都压在颈椎上，很容易造成脊椎损伤。尽管这些损伤当时不易发现，但可能影响到宝宝将来的生长发育，所以在抱新生宝宝时要横着抱，不宜竖抱。

抱新生儿的方法有两种：手托法和腕抱法。手托法多用于把宝宝从床上抱起和放下，要求父母用左手托住宝宝的背、脖子、头，右手托住他的小屁股和腰；腕抱法则要求父母将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护住背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部，是种非常常用的姿势。