【宝宝成长关键点】宝宝成长记录

乐雅养生网导读：有几个重要的宝宝成长关键点，爸妈要重点记录宝宝成长关键点。宝宝成长关键点的纪念室弥足珍贵的。

宝宝经历时间点

身边做妈妈的人越来越多了，每天翻看她们的博客，不难发现一个特点：妈妈们都喜欢用宝宝的口吻为他们记录着成长的每一个瞬间，比如说穿上漂亮的小花鞋了；拿掉喜爱的小奶嘴了；妈妈给宝宝添加了创意辅食了。乐雅养生网小编总结了以下有关周岁前bb那些成长关键时间点的知识，愿给朋友们带来帮助。

确实，这样的瞬间虽然时常伴随着艰辛与劳累，但更多的还是喜悦。这些点滴转瞬即逝，一定要倍加珍惜。但是我们也发现了一个问题，即便是相同的小事情，每个宝宝经历的时间点却不一样。根据相关的研究表明，宝宝成长的小事一般都有一个最佳的时间点。现在罗列如下，与各位父母一起分享。

6个月第一次添加辅食

一般孩子等到6个月后，消化和肠胃功能才能够逐渐发育成熟。因此，父母可以挑选适当的时机，让宝宝尝试新的食物。给宝宝介绍一种新食物可以选择早晨，先给孩子喂一些奶，然后每次只让孩子尝试一种食物，待宝宝适应之后再尝试另外一种。如果孩子出现了过敏，你也很容易知道是哪种食物在作怪。

最开始让宝宝尝试的应该是谷类食品，然后是黄颜色的水果。孩子6-9个月大，就可以让他尝试其他种类的水果以及绿颜色的蔬菜。鲜牛奶要等到孩子周岁以后再说。还有一个创意的做法就是在母乳中添加这些食材，这样让宝宝接受新食物的程度会更快一些。特别注意食物添加之后，要注意观察宝宝的接受情况，特别观察婴儿大便，能够更直接了解宝宝对所添加食材的接收情况。

晚上7时-10时让孩子睡觉

建议在宝宝感到困了之前就让他上床，这样可以让他学会和习惯自己入睡。一些帮助宝宝平静的活动，比如洗澡和哺乳，可以让孩子更容易入睡。千万不要在晚上让宝宝情绪太激动，太高兴和太伤心都是极端，会导致宝宝睡眠质量下降的。

4个月后离开安抚奶嘴

小宝宝一般在4个月后就不再有吸吮反射，可以考虑拿掉他们的安抚奶嘴了。等到了七八个月再做这件事，就会比较困难。刚开始的时候，你可以只在孩子醒着的时候拿掉他的安抚奶嘴；然后教会孩子在起床后，把安抚奶嘴留在小床上；逐渐在孩子午睡的时候拿掉奶嘴，最后过渡到晚上睡觉也不用安慰奶嘴。

1周岁开始看牙医

这样医生可以确认孩子的乳牙是否生长正常，以及是否有牙齿畸形的可能。如果发现问题，可以尽早矫正。但也有专家建议，3岁时发现问题也为时不晚。

6个月第一次查眼睛

在孩子半岁的时候要带他做一次眼睛检查，之后还要定期检查，以确保孩子的眼睛不出现问题，使视力得到健康的发育。特别是有些眼睛问题，干预是否及时直接关系孩子一生视力。

早晨最适合测量体温

即便孩子没有发烧，他的体温在一天之内也会有所变化。通常是在清晨比较低而在下午则达到一天中最高。如果你在早晨为孩子量体温的结果是37.2℃，那么他有可能是发烧了，而如果在下午测量，体温超过37.5℃才是发烧。建议在早晨量体温，可以更清楚地了解孩子的身体状况。

饭前、饭中服用抗生素

服用抗生素的第一原则便是“遵医嘱”。有一些药会刺激肠胃，所以最好和食物一起吃，但也有些药是要求空腹服用的。如果大夫没有特别要求，你可以尝试在快要吃饭的时候让孩子吃。

学走路才买第一双鞋

如果宝宝还不会走路，鞋对他来说便毫无意义。而且，过早穿鞋，会影响宝宝脚部的正常生长。因此等到你的孩子可以迈开步子走路，扑向你的时候，在“宝宝会走路了”的喜悦中，一双可爱又合适的小鞋就是你送给他的最好礼物。对于不会走路的宝宝，只要室内气温适宜，父母大可任他光着脚或者给他穿上防滑的小袜子。

现在的年轻父母在育儿过程中往往亲力亲为，不想错过宝宝成长中的关键阶段，希望宝宝能够在自己的细心呵护下茁壮成长，那么如果能够记住宝宝成长的关键时间点，就能够让宝宝更健康地成长。

注意点

1-3个月：俯卧抬头练习

宝宝出生后几天就可以俯卧，但1个月内的婴儿俯卧还不能自己主动抬起头，只能本能地挣扎，使面部转向一侧，到两个月时能稍稍抬起头和前胸部，3个月时头能抬得很稳。

俯卧抬头练习不仅可以锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，还能增加肺活量。宝宝在空腹清醒状态下，四肢自然舒展，匍伏在妈妈的胸腹前，妈妈一边向后仰，一边说“宝宝抬头”等，直至仰卧在床，宝宝在移动过程中就会自然地将头抬起。还可在移动过程中在宝宝头的两侧摇动带响的玩具，训练其抬头并转头。每天4~5次，每次1分钟~3分钟。在起初训练时，要将您的手放在宝宝头的两侧加以保护。

妈妈平时每次喂完奶后，还可扶着宝宝头部靠在自己肩上，轻拍背部几下，然后用手轻扶其头部，让其自然竖直片刻，以锻炼头颈部力量。

3-5个月：从仰卧翻到侧卧

建议妈妈从宝宝3个月时对宝宝的翻身进行准备与训练。翻滚训练可以促进宝宝全身肌肉的运动，对四肢的协调性也大有好处。宝宝睡着时，可以试着让他侧睡，这对翻身训练有好处。宝宝醒着开始侧躺时，便可以训练他翻身了，可让他躺在稍高的地方，这样要翻过去的地方相对稍低，有利于他的训练。在宝宝的一侧放一个带有声响或者颜色鲜艳的玩具，他会很自然伸出手去抓，这时你可将他的一条腿放到另一条腿上，再将其一只手放在胸腹之间，轻托其肩膀，轻轻在背后向一侧推，一般多练习几次后，就不必再推他，只要把他的腿放搁好，宝宝就能自己翻过去了。需要提醒的是不要在宝宝进食后1个小时内进行翻身训练，否则可能引起宝宝溢奶或呕吐。

4-7个月：从扶坐到独坐

正常宝宝出生后4个月，在成人扶持下可短时间维持坐的姿势；6个月时能抱坐于大人膝盖之上，如独立坐着，身体会向前倾，须用手支撑；大约7个月时，才能独立地坐一会儿。宝宝坐得过早过晚都不好。妈妈可以先与宝宝玩“引拉游戏”。即让宝宝仰卧在床上，妈妈面对孩子，一边和宝宝说：“妈妈帮你坐起来玩好吗？”一边慢慢用双手拉其胳膊，拉至坐姿后，将其扶直，稍坐片刻后，再帮助仰卧床上，反复进行3~6次。也可以让宝宝靠着沙发背坐或靠在妈妈胸前坐来进行靠坐练习，还可以在地毯上用几个大垫子围成一个三角形让宝宝靠坐在其中。刚开始训练坐时，宝宝经常会左右摇摆或身子前倾，此时妈妈可教他用双手在前支撑一下。坐的训练在开始阶段一般每次几分钟即可，到宝宝6个月时逐渐可以延长至15~20分钟。如此训练一段时间，孩子便可独坐自如，但也不宜坐得太久。如果发现宝宝到了6个月尚不会靠坐，8个月不会独坐，应及时带孩子去医院检查。

8-10个月：学爬训练

爬行不仅可促进宝宝的生长发育，还能使动作灵敏、情绪愉快、求知欲高、学习能力较强。开始宝宝也许只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地扭转及向后退，此时妈妈可有意识地在宝宝面前摆弄会响的玩具，比如会“汪汪”叫的玩具小狗，吸引他爬过去取，待他快拿到时，再往前放远点。这时，妈妈可以用手掌抵住他的脚掌，帮助他前进。开始爬行时宝宝可能很费力，腹部紧贴地面，妈妈可用一条毛巾放在他的腹部，然后提起腹部让他练习手膝爬行，渐渐地他就会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。如果宝宝爬得有兴趣了，还可以让他爬楼梯。这样不仅可以锻炼宝宝四肢的耐力，而且能增强小脑的平衡与反应联系，这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会有良好的影响。

细心呵护健康成长。