【冲奶粉常犯的误区】冲奶粉要注意到的事项

乐雅养生网导读：冲奶粉常犯的误区有哪些？怎么才是正确的冲奶粉方法？这些问题，新妈妈新爸爸们都注意到了吗？下面，小编来给大家讲一讲冲奶粉常犯的误区吧。

给宝贝冲奶粉几乎是每一个宝爸宝妈的必修课，这个看似平常小事的简单活，却是很多宝爸宝妈的育儿误区。乐雅养生网小编总结了以下有关冲奶粉宝爸宝妈常犯的误区的知识，愿给朋友们带来帮助。

误区1：矿泉水含比自来水干净安全，用矿泉水冲奶，宝宝喝了更安全。

冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲奶易致婴儿便秘。

目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。

误区2：冲奶粉不能想放多少放多少，浓些更有营养。

有些父母怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这却大错特错了。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。

当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。所以，建议父母给孩子冲泡奶粉时，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少。

误区3：开水可以杀菌，越热的水冲调奶粉越好。

婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，在喂给婴幼儿前需要用水冲调，但父母应注意的是，冲奶粉的水一定不要用开水。开水的水温很高，冲调奶粉时，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。因此，冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40￣50度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的。

误区4：听说一种新奶粉不错，今天给宝宝试试吧，怎么一吃就拉肚子，赶紧换回原奶粉。

有的妈妈一天内换了新奶粉，一天内又换回原奶粉，其实给宝宝换奶粉没有这么方便的。

在换奶粉的初期，必须两种奶粉混合吃，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段（即使牌子相同），这个过程叫作转奶，是必不可少的。

转奶可以这样转：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病（感冒、发烧、起皮疹等）及接种疫苗期间不要转奶。有了这么一个逐步的转奶过程，宝宝一般是比较容易接受新品种的，也不大会闹肚子。

误区5：冲过奶粉再煮沸

有些妈妈有着这样的习惯：当发现水变冷后，就直接将冲泡好的奶粉炖煮，煮沸后给宝宝饮用，其实这么做反而会让蛋白质和维生素流失掉，对于宝宝来说是非常不利的。

建议如果想让冲泡好的奶水保温，建议用暖奶器，如果是常温保存，不可以超过2个小时，如果是冷藏，则不可以超过一天的时间。
冲奶粉的正确方法：
在冲奶粉之前，大人也要有准备工作，那就是在冲泡奶粉前，要将双手洗干净。第二步就是，把沸腾的开水冷却至40℃左右，然后马上将水注入奶瓶中，按奶粉的说明和宝宝吃奶粉的量放入适当的水。冲泡奶粉时，一定要先放水，再放奶粉，这样才能保证浓度合宜，让宝宝的肠胃消化和肾脏排泄功能得到很好的保护。第三步就是用奶粉附带的量匙，盛满、刮平，倒入奶瓶中。需要注意，冲泡前要阅读奶粉罐上的说明，不要自行添加奶粉或冲泡的水量。第四步，奶粉添加完毕后，要左右轻轻地摇晃奶瓶，使奶粉溶解。然后仍然使用40℃左右的水补足到标准的容量。奶瓶上的刻度能帮助你精确地达到标准。第五继续摇晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。记住摇晃奶瓶时不要太过用力，不要上下摇晃，以免形成泡沫和气泡。第六我们可以用手腕的内侧感觉奶粉温度的高低，温热的感觉是最好的。到现在为止，奶粉就冲泡完毕了。

冲奶粉看着是一件小事，其实有很大的学问，新爸爸新妈妈们都要仔细学习哦。