【宝宝长痱子怎么护理】宝宝长痱子吃什么好

乐雅养生网导读：宝宝长痱子怎么护理？痱子又称做热痱，是夏天最多见的皮肤急性炎症。那么，宝宝长痱子怎么护理呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

痱子是什么

痱子的出现是基于夏天天气炎热，令身体流汗过多，导致肌肤感觉黏糊糊，加上毛孔闭塞，使汗水不能排出体外，痱子就会有机可乘。这种情况并不是幼儿的专利，在大人身上也有机会出现，但由于宝宝的年纪太小，不懂怎么护理自己的皮肤，而爸妈又没有及时给宝宝擦拭汗水，宝宝毛孔发展未成熟，所以幼儿的身体特别容易出痱子。

痱子分红痱子、白痱子、浓痱子三种，其中红痱子最常见。日常治疗和预防痱子的关键就是让宝宝保持凉爽，少出汗。

宝宝长痱子怎么护理

1、不要穿太多衣服，物料以棉质为主，人造纤维、尼龙或图案的衣服可免则免，因为这些衣料都比较难散热。

2、切勿涂上过多润肤产品或凡士林，因为有机会阻碍汗水的挥发，令痱子难以消退。

3、如果是纸尿片的橡筋位置令到宝宝皮肤敏感，或者造成闷热，不妨尝试改用尿布，而且也更环保。

4、居室环境保持凉爽，有需要的时候可以开空调调节室内温度，一般控制在25℃比较舒适。

5、当情况严重时，医生可能会考虑使用处方含类固醇的药膏，但切记要依照医生的指示使用，切勿自行乱涂。

6、痱子严重的时候，可以适当涂上痱子水，有助舒缓痕痒。

7、勤用清水抹长有痱子的地方，然后要用毛巾轻柔地抹干，保持皮肤干爽。

8、避免在阳光猛烈的时候外出，以免痱子越发严重。

宝宝长痱子吃什么好

1、清凉苦瓜粥

原料：苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克。

做法：

(1)将苦瓜洗净，切成小块;粳米淘洗备用。

(2)锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成。

2、西瓜蛋原料：鸡蛋5个，花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜、味精各适量。

做法：

(1)将鸡蛋放入凉水中，上火煮熟(煮得稍老些)，捞出晾凉后，剥去蛋壳，用小刀将蛋白从大头到小头划数道，似西瓜皮上的竖纹状，条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。

(2)将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内，上火煮出香味后，放入割好的鸡蛋，先用大火煮开后，速改用文火慢煮，直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动，使入味均匀)。

(3)待鸡蛋快要出锅时，把味精放入汤内，稍煮一下即可。

3、黄瓜沙律

原料：黄瓜30克，橘子3瓣，西红柿10克，葡萄干10克，蛋黄酱、精盐各少许。

做法：

(1)将葡萄干洗净，用温水泡软。

(2)黄瓜去皮，涂少许盐，切成小片。

(3)西红柿用开水烫一下，去皮，去籽，切成小片。

(4)橘子去皮，去核切碎。

(5)将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中，加入蛋黄酱拌匀即成。

以上对于宝宝长痱子怎么护理做出了详细的介绍，是否解答了你的疑问呢？希望能够帮助到大家。