孩子总是不开心怎么办_让孩子开心的办法

乐雅养生网导读：孩子总是不开心怎么办？孩子的童年应该是活泼享受的，一个非常快乐的童年也是值得长大后回忆的，但是有些孩子总是不开心怎么办？小编给你介绍让孩子开心的办法。

孩子不开心你该怎么办呢？

首先小编要说的是，每个人都有喜怒哀乐，并不是只有成年人才有，孩子也不例外。我们也会发现，很多时候孩子是处在开心的状态下，但很多时候孩子有哭有闹很不开心，在这种情况下父母该怎么办呢？父母应该时刻关注孩子的心情变化，如果孩子不开心，家长应该积极采取适当的办法帮孩子宽心。

1、不分离。

当孩子心情不好时，家长要停下手头上的事情，专注认真的倾听孩子的心声，并帮助孩子解决这些问题，如果和孩子分开会让孩子受伤更深。

2、转移注意力，别责备孩子。

责备并不能纠正孩子的行为，只能让孩子感觉更加沮丧，自信心也随之降低。恰当的做法是陪孩子玩游戏，最好是比较轻松、活泼的户外体育游戏。

3、允许发脾气。

孩子的哭，说明他心理深藏着一种痛苦和压抑，而哭泣可以愈合这种创伤。要允许孩子发脾气、大哭，以排解创伤，发泄平日的积聚的缺憾。

4、扩大孩子的社交范围。

父母可以经常带孩子参加儿童或成人的社交活动，并在日常生活中有意识地教孩子一些必要的社交技能--如何结识新朋友，如何与小朋友在游戏中合作，如何解决游戏中的分歧等。让孩子知道，不要把快乐局限在某件事或某个小朋友身上，开心随处都有，只要你去寻找。

5、让孩子适当的发泄不满。

孩子的需求在得不到满足的时候，就会哭闹不止，父母没有必要强行制止。应该让孩子将心里的不满发泄出来。因为发泄不满是心里疏通的一种通道，可以将心里的郁积全排解出来，然后父母再引导孩子。如果强行制止孩子的不满，不让孩子发泄，时间久了会对孩子造成更大的伤害，也许会让孩子变得更加自闭。

6、多多倾听。

多次倾听之后，动不动大哭的频率会大大降低，哭得历害的孩子，说明平时没有得到足够的关注和倾听。虽然平息了今天的折腾局面，但少说话这一点做得还很不到位，今后注意多多锻炼倾听的技巧了。

孩子经常不开心怎么办？

1、对尚未有是非观念的小小孩来说，表达情感方式，多从模仿与观察中学习。当爸比妈咪与宝宝嬉戏时。

2、若小宝贝对大人出现无意识的攻击或挥拍行为时，父母没有适当予以制止与教育，就会造成宝宝“误以为”可用“打人”的方式，来表达自己开心或喜欢的心情。

3、父母亲的一言一行，都对孩子带来深远影响。以孩子学步期中常见的“跌倒”为例，若因怕孩子难堪、伤心，而把跌倒当下的失误，归咎于如地板等外力。

4、会让孩子养成“不开心=别人的错”这项错误认知，日后面临不顺心，就会养成以“报复”手段来解决问题。

5、当宝宝的攻击行为出现时，除了厘清原因之外，千万不可用以暴制暴态度教育下一代，应以充分沟通错误为先，并予以适度开导安抚，才能真正对症下药，有效扭转孩子歪曲的人格。

6、在处理纠纷的过程中，别以为孩子还小，家长就能敷衍了事。除了明订规则，帮助孩子判断对错；面对宝宝犯错，在告诫之余，应适时站在孩子的立场替他着想。

总结：无论大人和小孩都会有心情不舒畅的时候，在家长面对孩子心情不舒畅时该如何办呢？家长不必强行制止孩子的不满，因为如果强行制止孩子的不满，时间久了会让孩子变的孤独自闭，更不善于与人接触。因此，家长可以适当的让孩子发泄心中的不满，并且能够倾听孩子的心声，同时能够正确的引导孩子，这对孩子来说是很有好处的。