如何应对代沟_应对代沟的方法

乐雅养生网导读：如何应对代沟？代沟是两代人的社会观，价值观，人生观不同所产生的，代沟不仅仅影响着我们的感情，从而会影响着我们的身心健康。那你知道如何应对代沟吗？下面由小编告诉你！

一、产生代沟的原因

1、态度

两代人相互接触，如果彼此都没有一个好态度，是肯定不会有良好交流的。随着孩子年龄的增长，他们的性格特点会越来越明显，产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关心和照顾。身体的迅速成长使中学生获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量，对父母的依恋、崇拜、顺从减弱，而更多也寻求同龄人的友谊，在家的时间减少，而此时，父母的心态没有能调整到位，使父母一下子失落很多，心里也空落落的，看到这种现象发生会采取激进的方式交流，往往两代人的战争也会由此爆发。我们理解双方的心情，但是面对这种情况，双方的态度一定要冷静。孩子对父母态度要温和，即使自己不能接受的观念也不要顶撞、闹气，可以装作虚心聆听的样子，即使不能采用，听一下也没什么不好，至少可以给父母一点安慰。父母不要执迷下去，您要试着接受孩子长大的现实，他们肯定会有自己的想法，只是忍不住要说而已。父母对孩子的要求并不高，只要有礼貌，态度温和，就应该知足。

2、生理，心理发育

两代人之间存在代沟，往往会忽略了生理上的发育，和心理上的成长。您是否发现，女孩子，喜欢关上门，自己写日记，听流行歌曲，甚至于脆呆坐闲想，不再在父母怀里撒娇，心理上产生闭锁性，既渴望友谊，又拒绝对父母说心里话。我们能了解您发现这些现象之后的不安，但是一些过度的关心方式很可能在你们之间产生隔阂。家长密切关注孩子的动向，生怕发生“早恋”，常常悄悄溜进孩子的房间探究一下。孩子知道之后，心中就会存在阴影，与父母之间的关系就会更加疏远。我们希望父母知道，从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来的这些孩子，是一种正常的心理变化，他们的独立能力已经变强，他们不再是完全依赖父母的小孩子了。但是孩子应该感恩父母的关心，想到这不是父母不想放心，而是你的表现不让他们放心。试着去关心父母，帮他们做做家务，谈谈家庭经济，你的理想，让爸妈觉得“我们的孩子长大了”，自然就不会过多地干涉你的行动了。

3、不良性格

还有一些两代人之间的代沟，与不良的性格存在很大关联。一些在青春期表现出的任性、自我中心，往往会伤害到父母的心。但是培养出的这种性格，又与父母存在千丝万缕的联系。本来就是在长辈的呵护中长大，不愿受约束。随着独立意识的萌发及增长，甚至连父母的正确批评都听不进去，代沟就产生了。其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己的健康成长，又可以便家庭气氛保持温馨。我们希望这些“叛逆”的孩子，既要保持自己的独立性，又不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历过“疾风骤雨”时期，以他们几十年的人生经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。坐下来，跟爸爸谈谈你的理想，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼。相信父母也会很诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”，善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，岂不是无意中缩小了代沟？

二、如何应对代沟

1、对父母态度要温和

进入青春期的孩子对父母的依赖、崇拜、顺从都在减弱，更多地寻求同龄人的友谊，在家的时间减少，而孩子的骤然长大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。面对这样的情况，孩子对父母的态度要温和，即使自己不能接受的观念也不要顶撞、闹气，可以装作虚心聆听的样子，至少安慰一下自己的父母。

2、表现独立能力

衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的生活，如果突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，父母就会担心，这不是父母不想放心，而是孩子的表现不让他们放心。不妨试着去关心父母，帮他们做做家务，谈谈家庭经济，你的理想，让父母觉得我们长大了。

3、重视与父母之间的沟通

长辈都是从我们现在的年龄过来的，他们看问题比我们要成熟很多，我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的，不妨坐下来，跟爸爸谈谈你的理想，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼。相信父母也会很诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。