眼底病的饮食疗法

乐雅养生网导读：眼底病，即眼底的疾病，包括视网膜、视盘和脉络膜的疾病，都可以通称为眼底病。许多眼底病与玻璃体的改变关系密切，因此，玻璃体病变也包括在内。……

眼底病，即眼底的疾病，包括视网膜、视盘和脉络膜的疾病，都可以通称为眼底病。许多眼底病与玻璃体的改变关系密切，因此，玻璃体病变也包括在内。

得了眼底病除了要尽快进行相关的治疗，接受医院常规的治疗之外，我们的眼底病患者也可以在日常生活中采用一些行之有效的饮食疗法来进行治疗。专家指出，眼底病可分为热性眼底病和杂性眼底病两种。而我们一日三餐所吃的食物，根据种类的不同，具有不同的疗效。

第一、眼底病的饮食原则

杂性眼底病比较常见的有缺血性视神经病变、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、视网膜血管阻塞、视神经萎缩、老年性黄斑变性等。热性眼底病比较常见的有视神经炎、视盘血管炎、急性视网膜色素上皮炎、视网膜静脉周围炎、脉络膜炎等。

因此针对两种不同的眼底病，肉食类主要用于杂性眼底病，或热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐，不可暴饮暴食。植物类多用于热性眼底病的辅助治疗，比如冬瓜、丝瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、绿豆、赤小豆、海带等具有清热解毒、利水消肿、活血通络作用，而黄米、高粱米、玉米、小米、黄豆、黑芝麻、木耳可益气养血明目。这些食物虽然主要用于热性眼底病的辅助治疗，但杂性眼底病气血不足者也可以食用。另外，水果除了提供常见的维生素外，有些水果还非常适用于热性眼底病，如梨、苹果、桔子、菠萝、桃、杏、西瓜等。对于杂性眼底病来说，最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼，红枣等。

同时，眼科专家建议眼底病患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品，少吃酱菜等盐腌制食品，少吃动物油脂，尽量选用植物油，多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜、胡萝卜，适当增加海产品的摄入，如海带、紫菜、海鱼等，镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变，适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施，含镁丰富的食品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品等。

第二、眼底病的中药疗法

1.活血明目饮

【组成】当归、赤芍各九克，红花、五味子、龙胆草、蝉蜕各六克，菊花、草决明、蒲公英、木贼各十二克，苏木十克。

【用法】用水煎服，每日一剂，日服两次。

2.祛风散瘀汤

【组成】羌活五克，防风十克，白蒺藜、夏枯草各十二克，赤芍、生地、玄参、虎杖各十五克。

【加减】若白睛混赤、疼痛、畏光流泪，加龙胆草十克，密蒙花十二克，野菊花十五克;若黑睛生翳，加蝉蜕五克，木贼十二克;若内外眼出血，加桃仁十二克，红花、生蒲黄各十克;若瘀血甚者，加三棱、莪术各十克，或再加陈皮七克，法半夏十二克;若眼睑下垂，加白附子、僵蚕各十克。

【用法】用水煎服，每日一剂，日服二次。

总而言之，面对眼底病这种视网膜病变疾病，我们一定不能够掉以轻心，因为它疾病的危害在于我们宝贵的视力，积极治疗，适当调理，早日康复。