如何帮助孩子克服胆小_怎么帮助孩子克服胆小

乐雅养生网导读：如何帮助孩子克服胆小呢？很多家长反应孩子胆子特别小,见了陌生人就会躲起来,也不敢打招呼。下面小编为你介绍如何帮助孩子克服胆小。

通常很多家长认为胆小不是什么大问题，只是属于那种内向，稳重型的孩子罢了！其实孩子胆小会有各种各样的原因，在童言无忌的年龄胆小，容易成为忧郁型的宝贝，而且如果家长不正确引导，胆小的孩子容易越来越严重，很可能将来在社交能力方面有缺陷。

胆小性格的养成原因有很多种，首先当家长发现自己孩子胆小的时候要检讨一下自己给孩子的环境。比如是否在日常生活中经常责备孩子，是否恐吓过孩子，是否老让孩子待在一个地方，是否经常让孩子和不爱说话的小朋友一起，是否让孩子经常和老人在一起，是否经常没有时间与孩子沟通，玩耍等等。

在检讨了家长自身给孩子带来的胆小因素之后，我们要作出相应的调整。下面我们提供几个帮孩子克服胆小的方法供大家参考使用：

一、在孩子害怕时多鼓励孩子

胆小的孩子通常得到的鼓励很少。所以家长要给孩子足够的自由。对于特别胆小的孩子，我们鼓励他们去尝试一些从来没有做过的事情，但是不可强迫，以免孩子厌烦生闷气。必要时我们要鼓励孩子去大胆犯错误，因为很多时候孩子胆小不敢去做某些事情的时候是怕犯错误。对于孩子偶尔的错误，我们要多些理解，少些批评，最好让孩子自己去发现，而不是靠着家长的权威去强加给孩子。

放手让孩子去成长，家长会发现孩子比想象中要强大。鼓励孩子去学习生活技能，让孩子多些自信是克服孩子胆小的好办法。自信的孩子会更善于表现自己，而不是胆小的退缩。

二、打造孩子的社交圈子

如果孩子胆小，家长们就要刻意选择带孩子去与一些活泼，胆大的小朋友去交朋友。您会发现，小孩子也是“物以类聚”的。带孩子去认识更多的陌生环境，陪伴他们克服陌生感，和孩子一起与陌生人交流，玩耍。与陌生环境打交道多了，孩子自然不会胆小了。

同时，家长要教育孩子豁达的心态。如不和小朋友生气，与小朋友的交往方式，如何调节小孩子之间的矛盾等等。

另外，我们要多培养孩子走出去的技能。外出时要不断传授孩子安全自我保护意识，及时教给他们交通规则，遇到陌生人如何相处，记住自己父母的电话，姓名，家庭住址等；帮孩子演示遇到不安全因素时怎样处理。当孩子有充分的准备时，面对突发情况也会表现的很大胆，不会胆小了。因为他们知道这些我的家长都交过，我可以战胜。

三、着重教胆小的孩子正确处理小朋友间的纠纷

有些孩子在学校或者其他地方遇到一些“强势力”就会表现特别胆小，甚至不敢上学，不敢单独出去玩。很多家长觉得这是孩子之间的事情没必要插手，于是置之不理。其实孩子遇到“强势力”胆小的阴影很有可能带到成年生活，所以我们要重视起来。

教育孩子遇到“强势力”要不卑不亢。帮着孩子一起分析，孩子遇到的问题，分析谁对谁错，支持孩子用正确分方法去应对强势力，必要时要争取到同学家长、老师的帮助，以免给孩子带来不安。家长们切忌，千万不要急于替孩子出头，更不能灌输家长帮他们处理的思想，而是带着孩子一起来解决，让孩子自己学会如何对抗“强势力”，否则是不能能彻底克服孩子胆小的问题的。

总结：在这个社交型的社会，胆小的孩子会失去很多机会。所以，帮助孩子克服胆小，建立良好社交是每个家长的义务和责任。文章中介绍了很多克服孩子胆小的解决办法，家长们要根据孩子的实际情况去领悟使用，不能生搬硬套。您现在的努力，克服的不仅仅是孩子胆小的问题，还在塑造一个孩子的未来；而且克服孩子胆小一定要趁早，一旦孩子胆小的性格已经彻底形成，改掉的几率将越来越小。所以，当您发现孩子胆小的时候，赶快行动起来，帮孩子克服掉！

从事幼儿教育已有二十年了，每当一个新学年开始，迎接新生家访时，总遇到这样的情况，不少家长喋喋不休的说：我的孩子，遇到陌生人或在人多的场所时，害羞、脸红，不爱说话，不敢表现自己；在很多事情上常表现得畏惧、退缩，不愿主动去尝试，不能表达自己的想法和观点等等。国家自然基金课题的一项研究中，对三――四岁孩子的父母进行了访谈。其中的一个问题是问父母，“您认为自己的孩子在发展过程中有什么问题？您对孩子有什么担心的？”有许多父母都提到的一个共同担心的方面：觉得孩子胆小害羞，不爱说话，担心孩子的这种性格适应不了将来激烈竞争的社会。这种胆怯的性格对于在当今激烈竞争的商品经济社会中发展来说的确是一个障碍。

胆怯俗称胆儿小，是很常见的一种心理反应，也是一种个性特征。胆怯是人类在漫长的进化过程中为适应环境而逐渐形成的，是人类本能的一种防御反应，目的是为了保护自我。由于旧的教育桎梏，我们以及父辈们，很多人都不愿当众讲话，也不敢当众讲话，害羞、胆怯。在独生子女中有一定的代表性，即使在成人中也很常见，只是成人更善于掩饰罢了。为什么儿童会表现出胆怯、害羞、退缩呢？下面我们就探讨胆怯形成的原因。

一、胆怯行为形成的原因

（一）生物遗传因素的影响

凯根考察了抑制型-非抑制型儿童的生理指标。结果发现，行为抑制儿童和非抑制儿童相比，前者表现出更大强度的肌肉紧张和更高水平的唾液、肾上腺皮质激素的分泌，而且心跳更快等等。可见，行为抑制性也有一定的生理基础，抑制类型与非抑制类型的儿童的生理反应是不同的。

另外，我们对这些胆怯的孩子进行家访时发现，有的孩子的父亲或母亲也是害羞、脸红，不爱说话、退缩、不爱与人交往的人。当我们问孩子害羞的原因，孩子的父亲说，他小时候就胆小、害羞。现在由于现在工作的原因，胆小、害羞的性格有了不少改善，类似这种情况还有不少。

（二）环境因素的影响

1. 社会文化因素：环境因素中的文化因素对人的行为的形成起了很重要的作用。在中国社会文化中，几千年的儒家思想要求人们克己谦恭，服从权威的专制和领导，所以谨小慎微、对人谦恭、事事谦让退缩往往被认为是好的品质。这种几千年的文化底蕴对人们观念的影响是根深蒂固的，难以改变的。社会文化对个体行为的影响需要一定的媒介来传递，这个媒介可能是儿童早期社会化最重要的场所－家庭，通过父母的目标、观念、对儿童的期望和教养反映出来。

2. 父母教育方式：父母采取那种方式对孩子形成胆怯的行为所产生的影响呢？我们认为：一方面是父母过于严格和要求过高 。我国现在由于实行了独生子女政策，父母“望子成龙”“望女成凤”的心情异常迫切，于是他们对孩子的控制和干涉就更多，这样的父母培养出来的孩子做事情谨小慎微，不想自己作出任何决定，在面临一定难度和风险的任务时，往往退缩不前。另一方面是父母过多保护和代替。由于每个家庭只有一个孩子，父母对孩子又是宠爱备至，关心和保护过多，孩子缺少了锻炼自己独立处理问题的能力，也不能感受到由于自己完成了一些任务而获得的自信。当然，除了父母和家庭这个重要的环境因素之外，还有幼儿园以及社会环境因素对孩子形成胆怯的性格产生了一定的影响。