怎样预防软骨发育不全，软骨发育不全的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍软骨发育不全应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及软骨发育不全应该如何护理，软骨发育不全常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防软骨发育不全：

一、预防

对于本病，目前还没有什么有效的防止措施，因为大多数病例是由未患病父母发生了完全不能预测的基因突变所引起的。遗传咨询可以帮助患病成人进行选择性生育。另外早诊断早治疗是本病的防治关键。婴儿如未夭折，成年后可以胜任各种工作，预后良好。

以上是对于怎样预防软骨发育不全方面内容的相关叙述，那么，下面再看下软骨发育不全的护理方法，软骨发育不全的常见护理措施。

软骨发育不全常见护理方法：

一、护理

①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

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