培养宝宝的记忆力__如何培养宝宝的记忆力

乐雅养生网导读：培养宝宝的记忆力，宝宝记忆力的好坏是可以培养出来的，培养宝宝的记忆力，增强他的记忆力，帮助孩子一起成长提高！

根据宝宝的年龄不同，帮助宝宝记忆的方法也有所差别的。3岁前幼儿记忆的内容在头脑中保留时间较短，一般不会超过一年。因为对待这部分宝宝，我们大多采取无意记忆为主。这时候宝宝的记忆带有很大的随意性，没有明确的目的和意图，甚至于是你让他记什么，他就记什么。

对于那些以机械记忆为主的宝宝不同，3岁前的宝宝因为大脑还未发育完全，理解能力较差，宝宝见过的事物重新出现在眼前时，1岁以内的宝宝只能认得几天以前的事物；2岁左右的宝宝只能认得几个星期以前的事物；3岁左右的宝宝可以认得几个月以前的事物。当他们对记忆的事物不了解时，就只会死记硬背，进行机械记忆。

这就是为什么宝宝可能会很多歌曲和儿歌，但是对歌词和儿歌的意思并不理解的原因。虽然不理解，那些形象他们还是能记住，尤其在学会说话之前，他的记忆就像在照相，所记忆的内容大多是事物的形象。宝宝见过的事物不在眼前时，1岁以内的宝宝不能回忆起来；2岁左右的宝宝可以回忆几天以前的事；3岁左右的宝宝可以回忆几个星期以前的事。

因此，直观、形象、有趣味的事物往往能够吸引宝宝的兴趣和注意力，让宝宝自然而然就记住了。这就是为什么有时候宝宝会突然蹦出来一两句你教过的谜语儿歌给你惊喜，你发现这神奇记忆力的背后其实离不开宝宝大脑的成长。

好的记忆力是宝宝学习的前提，记得快，忘得快，对新生事物记忆的太差，这些问题都会出现在宝宝身上，学会引导才能让孩子找到适合自己的学习方法，要知道拥有好的记忆力对宝宝以后的学习和生活都是大有帮助的呦。

每一个人都希望自己能够有超强的记忆力，能过做到过目不忘，但是这样的人在我们的日常生活中可真是屈指可数。尤其是对于孩子而言，让孩子记住一样东西，可能当时记得很牢，但转身就又忘得一干二净了。怎么样才能让孩子记住一样东西很长时间不忘，相信每个家长在这方面都已经下了很大的功夫，到底该如何才能增强孩子的记忆力呢？下面就由小编向大家介绍几种方法，以便家长们参考之用。

一、让孩子掌握正确的记忆方法：孩子的大脑潜力是巨大的，父母如果有意识地教孩子一些科学的记忆方法，会使孩子达到事半功倍的效果。例如父母可以采用直观想象法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、游戏记忆法、器官参与记忆法等等，均可起到增强孩子记忆力的作用。

二、从饮食方面入手：父母要保证孩子有足够的蛋白质摄入，它是脑神经细胞中传递信息的桥梁，对增强孩子的记忆力大有裨益，主要存在于大豆、蛋黄、瘦肉、海鲜等食物中。此外，还要合理搭配蔬菜、水果，如菠萝、里面含有丰富的维生素C和微量元素，有助于提高孩子的记忆力。

三、让孩子保持充足的睡眠：平时不要让孩子老是盯着电视或者电脑到深夜才睡觉，一点要让孩子养成一个良好的作息习惯，有充足的睡眠，只有这样才能保证孩子有一个冷静、清醒的头脑，记忆起东西来才能迅速的记住，而且记住的时间也会比较长久。

四、不同内容用不同的方法：让孩子在记知识的时候根据不同的内容采用不同的记忆方法，可以采取从部分到整体的记忆方法，也可以采取整体的记忆方法。总之，要根据具体的情况而定，各种记忆的方法有长处也有短处，让孩子记东西的时候要注意穿插使用，才能取得良好的效果。

五、精选记忆法：记忆东西应该有选择的去记住，要分清哪些是重要的，哪些是次要的，取最有意义和价值的材料去记，这样不但可以轻松的记住该记的，而且效率也大大提高了。从小就让孩子养成用精选的方法去做事情，不但对孩子的学习大有帮助，而且为日后走上工作岗位参加工作也会大有好处。

总结：让孩子长时间记住一样东西不忘，是每一个家长都希望的事情，但是平时需要家长注意多方面的培养、从饮食、睡眠以及学习的方法上下手，逐步培养孩子的记忆力。相信你的孩子也一定能够成为一个记忆力超强的人。