40岁能得动脉硬化么

文章目录

一、40岁能得动脉硬化么

1. 40岁能得动脉硬化么

2. 动脉硬化日常生活上的注意

3. 动脉硬化与那些因素有关

二、中医治动脉硬化

三、动脉硬化的检查

40岁能得动脉硬化么

1、40岁能得动脉硬化么

动脉硬化不再是老年人的专利了。受饮食习惯、作息规律和烟酒嗜好的影响,40岁左右出现动脉硬化的人比比皆是。

2、动脉硬化日常生活上的注意

减少对脂肪的摄取,应少食“饱和脂肪酸”占有量较多的煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、肾和其他内脏,蛋黄等。

不吸烟并防被动吸烟,烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动并可致“好”血脂HDL下降。

坚持适量的体力活动,体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,每天最好坚持不短于30分钟的活动,可“一次性完成”或分3次进行,每次10分钟。

3、动脉硬化与那些因素有关

动脉硬化与高血压,高脂血症,糖尿病有关,这些疾病会导致血管壁发生比便,以前你血管壁损伤或者狭窄。所以在预防动脉硬化的时候,这些疾病的患者要尤其注意防治,比如饮食要少脂肪少盐,糖尿病患者也要严格控制饮食。

缺乏锻炼,体重过重的人会因为体内脂肪积累过多,心脏和血管负荷过大。多运动可以促进脂肪消耗,还能促进血液循环,增加血管弹性,对于降血压降血脂有帮助。适当运动,可以多散散步,做中等强度的有氧活动。

中医治动脉硬化

气滞血瘀治法:疏肝理气,活血化瘀。

方药:血府逐瘀汤加减。药用桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草。

方中桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍活血化瘀、养血;柴胡、赤芍、甘草、行气和血;桔梗开肺气,载药上行,合枳壳则升降气机而宽胸;牛膝通利血脉,引血下行。诸药配合,使血活气行。现代药理研究证实,活血化瘀药在改善脂质代谢、抑制脂质过氧化反应、减轻内皮细胞损伤、抗血小板凝集和对斑块的消退等方面均有明显作用。胁肋胀痛明显者,加青皮、白芥子,以增强理气通络止痛的作用;气郁日久化火者,加山栀、丹皮、川楝子以清热疏肝调气。临证若为气虚血瘀,症见疲乏无力,活动后气短,嗜睡懒言,易汗出,面色少华,舌淡暗或有瘀斑,苔薄白,脉细弱或涩,治宜益气活血,方用补阳还五汤加减,药用黄芪、人参、地龙、当归尾、赤芍、桃仁、红花等。

动脉硬化的检查

1、实验室检查

本病尚缺乏敏感而又特异性的早期实验室诊断方法。病人多有脂代谢失常,>主要表现为血总胆固醇增高、LDL胆固醇增高、HDL胆固醇降低、血甘油三酯增高、血β脂蛋白增高、载脂蛋白B增高、载脂蛋白A降低、脂蛋白(α)增高、脂蛋白电泳图形异常,>90%以上的病人表现为Ⅱ或Ⅳ型高脂蛋白血症。

2、血液流变学检查

往往示血粘滞度增高。血小板活性可增高。

3、X线检查

除前述主动脉粥样硬化的表现外,>选择性或电子计算机数字减影动脉造影可显示冠状动脉、脑动脉、肾动脉、肠系膜动脉和四肢动脉粥样硬化所造成的管腔狭窄或动脉瘤病变,>以及病变的所在部位、范围和程度,>有助于确定外科治疗的适应症和选择施行手术的方式。

4、多普勒超声检查,有助于判断四肢动脉和肾动脉的血流情况。

5、血管内超声和血管镜检查则是直接从动脉腔内观察粥样硬化病变的方法。

6、放射性核素检查有助于了解脑、心、肾组织的血供情况,