育儿技巧_技巧利于宝宝健康成长

乐雅养生网导读：育儿技巧，技巧利于宝宝健康成长。新晋的宝爸宝妈们，你们对育儿技巧又了解多少？下面小编给你整理了一些育儿技巧，希望能为你所用哦。

育儿小技巧

1、爱

建议：及时回应宝宝的哭闹，通过抚摸和声音使她平静下来。

婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您；从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。

如果您一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足，而不会感到紧张，同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心，婴儿长大后可能会内向、孤僻。

2、音乐

建议：唱儿歌放音乐给宝宝听，吃饭时用音乐盒或录制的音乐营造平和的心情，玩耍时则用欢快的音乐。

即使在出生前对婴儿唱歌和演奏音乐对其大脑发育也是有益的。一般来说，节奏连续的音乐是最好的。人们发现莫扎特的音乐能刺激以后用于数学的神经元。

3、聊天

建议：用擅长的语言、尽可能多词汇和夸张的表情，与宝宝交流。

跟宝宝说话，快而模糊的话是没用的，温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。

4、阅读

建议：用有凹凸式图片或者有触觉刺激的能互动的书，向宝宝说明书内不同的纹理，让她抚摸并体会不同的感受。

在婴儿很小时就开始给她阅读，她可能不理解故事，但乐于倾听您的声音和看图片。

5、模仿

建议：鼓励宝宝模仿自己

宝宝对看爸爸妈妈的脸很有兴趣。从刚生下来开始，她就不断的分析身边的人的脸。她可能模仿微笑、皱眉等表情。如果抱宝宝时保持大约8英寸的距离，作鬼脸，如吐舌头。出乎意料之外的是，这个刚出生的孩子也会伸出自己的舌头！

6、抚摸

建议：喂养时报紧宝宝，经常拥抱宝宝，给宝宝沐浴后，轻轻地全身按摩，在旁边时唱歌并跟宝宝讲话。

抚摸是强有力的刺激和学习工具。对于使宝宝平静下来也有很好的效果。据报道，与未接受按摩的早产儿相比，接受按摩的早产儿成长更快，更少焦虑，更早出院。

7、体验

建议：外出散步，带宝宝到不同的地方，如超市、运动场和商业街，让宝宝接触不同的事物与声音。

给婴儿带来的体验越丰富多彩，宝宝的大脑受到的刺激也越多，让宝宝体验多种不同的环境。

育儿日常须知

1、在喂孩子的时候一定要有规律，要定时定量。这样让孩子可以从小就有一个好的饮食的习惯，使他的内脏可以更好的适应。对于一些大了的孩子，应该让他们自己去吃饭。

2、不要让他们出现偏食，要对营养进行全面的增加，不要让他们有个以零食为主要的不好的习惯。不要喝浓的茶，酒，咖啡等等，也不要吃太刺激的东西。

3、要对小孩的食欲进行很好的保护，因为在有食欲的时候此时吃东西才是最好的。要对小孩的食欲有个很好的保护，在吃饭的时候不可以太吵，也不能边看电视边吃饭，不要逼迫孩子吃饭，也不要对小孩吃东西有很严的限制，不可以在吃饭之前吃一些糖，对于小孩的饭菜一定要色香味俱全。

4、对小孩的腹部一定要进行保暖，不可以让其肠胃受到量的刺激，不要有呼吸道上的感染。

5、要对小孩的消化道进行很好的观察，要使得它通畅，要有个定时就排便的好的习惯。

6、注意卫生，在饭前一定要洗手，食物要干净新鲜。要多吃一些好消化的东西，不要吃一些油炸的不好消化的东西，不要一边吃饭一边看书。

7、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

8、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

9、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

10、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

养育宝宝并不是易事，希望这篇文章能帮助各位宝爸宝妈养育健康聪明宝宝。