【应该如何护理宝宝牙齿】护理小宝宝牙齿重要吗

乐雅养生网导读：应该如何护理宝宝牙齿？很多妈咪们对一岁左右宝宝的牙齿护理都处在半信半疑的状态，因为妈咪们觉得孩子这么小，才长乳牙，护不护理没所谓，但事实是这样子的吗？应该如何护理宝宝牙齿？跟小编一起看看。

不护理牙齿的坏处

1.易患口腔问题

当孩子添加辅食之后，孩子的口腔内每次进食之后就会有食物残渣，也就是说从此时起，父母就要给孩子在喂食之后就进行漱口。漱口能有效地冲洗掉残留在口腔里的食物，以免将其分解发出难闻的气味，这也是为什么有些孩子一张口就好大一股口嗅的原因。长时间如此，孩子容易患上口腔溃疡等口腔疾病。

2.易患上龋齿

我们的牙齿表面上有一层保护膜，也就是牙釉质，它们能有效果地保护牙齿表面不受损伤。但是我们在进食时，食物残渣混合着各种口腔中的细菌和唾液，随着在我们的牙齿表面，如果不及时地进行清洁工作，这些东西就会腐蚀我们的牙齿表层，损坏我们的牙釉质，从而导致龋齿，对孩子的牙齿健康造成很大伤害。

3.被牙虫光顾

孩子天性就有爱吃糖，很少有几个孩子能拒绝糖的诱惑。吃点糖其实没有什么，只要吃得不是过量，但问题的关键不是吃糖的问题，而是孩子在吃完糖之后没有及时漱口，早晚也没有认真刷牙。而牙们最喜欢的就是这样的小朋友，这样子它们才有生存和发展的空间。医院牙科门诊前也就经常有被牙虫咬得哇哇大哭的小朋友。他们大多是爱吃糖，又不刷牙的小朋友。

4.科学爱牙护牙

只要孩子开始添加辅食，父母就要养成饭后和睡前给孩子漱口的好习惯。孩子一岁多时已经长牙，但孩子还不会自己刷牙，父母可以用软毛刷帮助孩子清洁口腔。两到四岁使用软毛刷较为安全，以免孩子刷破口腔细胞，引起口腔溃疡。平时不要给孩子喝碳酸饮料，过糖食，硬物等食物。养成早晚刷牙的好习惯，走路时看好前方，不要磕到碰到。少用牙签等物去剔牙，不然会越剔越松，食物也就越容易被夹住。孩子的牙齿和口腔出现异常，要及时带孩子去医院就医，而不是以为这无所谓，反正不是恒牙，孩子以后要换牙的。如果父母有这样子的想法孩子就要遭罪了。

怎样全面护理好宝宝的牙齿：

爱护宝宝牙齿从孕期开始：怀孕妈妈首先要防止缺钙。在怀孕4个月到婴儿出生后第一年的时间里，是乳牙釉质的钙化期。这时候的孕妈妈白天要多出去晒太阳，从阳光中摄取足量维生素D，同时每天记得喝至少250毫升牛奶，还要尽量地多吃虾皮、虾米、蛋黄、绿叶蔬菜这些富含钙食物。从怀孕中期开始，孕妈妈就需要在医生指导下补充维生素D和钙剂，直到怀孕36周，通常可选用钙尔奇D600片剂，每天晚餐后服1粒，或钙尔奇D300咀嚼片，每天早餐和晚餐后分别服1粒。

刚出生，采取科学养育方式：母亲的哺乳方式将直接影响BB牙齿的健康。母乳喂养有利于婴儿颌面部骨质正常发育。母乳是新生宝宝的首选食品。BB有力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。人工喂养如果人造奶嘴使用不当，极易造成面部和牙颌异常，必须人工喂养时，应选择模仿乳头仿真设计的奶嘴。同时，尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。避免不正确的哺乳姿势，人工喂养时，宝宝吃奶的姿势、奶瓶的位置、奶嘴孔大小，都对牙齿发育影响很大。妈妈一定要注意采取正确姿势，使BB吮吸时下颌前伸运动近似于吮吸母乳，不影响下颌骨正常发育，避免引起BB牙颌畸形。

断奶后，控制宝宝吃糖：断奶后，每天饮食中要有五谷杂粮、牛奶、奶制品及蔬菜和水果，牛奶中尽量不加糖；平时，多吃蔬菜和水果，少吃冰激凌、糕点、糖块等易粘在牙齿上的细软食物；多喝白开水，少喝糖分高的饮料。为BB提供有一定硬度的食物练习咀嚼，像苹果、小红萝卜、黄瓜、玉米什么的。其中新鲜水果尤其应该列为优选项，咀嚼时间越长，唾液分泌越多，增多的唾液会把牙齿清洗干净，同时增强咀嚼功能。

要尤其重视长牙期婴儿护理：乳牙生长时，宝宝正在牙牙学语，若乳牙被蛀掉或过早脱落，会影响BB发音的准确性，还会引起牙齿生长移位、恒牙牙列不齐、易龋坏等。

乳牙萌发期间的宝宝还喜欢咬奶头或吮手指头。妈妈就要经常查看宝宝口腔，加强护理。但要注意BB的口腔不宜擦洗，因为他们的口腔粘膜非常娇嫩，很容易就会引起局部或全部性感染。

出牙时，由于唾液分泌增多，宝宝会常流口水，这是暂时的生理现象，用软布擦干就可以避免唾液对口腔周围皮肤的损害。

出牙期间要给宝宝补充容易消化、富含蛋白质、钙、磷等矿物质及各种维生素的食物。为保证BB乳牙长得好，还要注意给BB添加辅食，如饼干、烤馒头片等，这些食品能锻练乳牙的咀嚼能力，帮助宝宝牙齿的生长发育。当BB7个月以后，就可添加蔬菜、水果等食物。

正常的宝宝长牙，多半没有大的痛苦，很少数会有睡眠不安、食欲减退和体温微微升高现象，这些都是暂时的，几天后就能好转。

护齿习惯要从六个月大开始培养：当BB开始长第一颗牙的时候，也就是大约6个月大的时候，就要开始给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是妈妈用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮BB清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，口腔中的乳牙才全部萌出。

当宝宝开始出牙，妈妈还可以尝试给他牙刷把玩，以及用牙刷替他清洁几只小小的乳齿；待他一岁多时，再给他一支没有挤上牙膏的牙刷，让孩子放进口腔，试试刷牙的感觉。

两岁，我们来做刷牙游戏：等宝宝再大一些，妈妈可以通过“刷牙游戏”帮他建立口腔保健习惯，先让BB看着妈妈刷牙，然后给他一支乳牙刷或儿童牙刷，他会学着妈妈的样子把牙刷放在口中刷来刷去。

快三岁了，别让宝宝怕牙医：宝宝的牙齿就是没有问题，妈妈也应经常带他们去牙科进行保健检查。发达国家的宝宝，几乎很少发生龋齿。3岁前，带宝宝去牙科进行保健，是让宝宝逐渐熟悉那里的环境，观察和了解医生的治疗，感到这里一点都不可怕。等到需要进行牙齿保健或治疗时，便能轻松快乐地接受。这样就可以避免宝宝对于陌生的环境心里充满恐惧，而大哭不已坚决不与医生配合，最终让妈妈着急，医生费力，而宝宝则失去牙齿保健或治疗机会的可能。