高血压行房 不要喝咖啡

乐雅养生网导读：在日常方面，中老年人或心脑血管基础疾病者，在性行为前不要饮酒、咖啡等兴奋性饮料，不要随意服用壮阳的药物，行房时间最好不要超过半小时，而且事后要有足够的休息。性生活环境要安静舒适，空气要流通，温度不能过冷或过热。……

我还不到50，但体型较胖，检出高血压已经4年了。最近我在看了一些关于“马上风”的文章，心理总觉得不安，我们多些心脑血管病的患者过性生活要注意些什么?读者：张先生

解答专家：广州市红十字会医院神经内科主任医师张素平

“马上风”就是医学上的“性猝死”，常见于患冠心病、高血压等各种心脏疾病的患者。虽然“马上风”的发生后果非常严重，但是市民不需要因为偶发性的事件而过分担忧。据统计，因性生活造成而心肌梗死的几率只有百万分之二，危险率相当的小。

在日常方面，中老年人或心脑血管基础疾病者，在性行为前不要饮酒、咖啡等兴奋性饮料，不要随意服用壮阳的药物，行房时间最好不要超过半小时，而且事后要有足够的休息。性生活环境要安静舒适，空气要流通，温度不能过冷或过热。

对于高血压患者，例如张先生，应该随时了解自己的血压情况，如果血压不稳定或过高时应该及时治疗，待血压正常时才行房。如果在性爱过程中，一旦发现对方出现嘴歪脸斜、半身无力等中风前兆时应该马上停止性行为，立即到正规医院进行抢救治疗。