司机易疲劳精力差吃什么(3)

besoo2020-01-13  185

导读:主菜:清蒸鲩鱼。副菜:蚝油生菜。周五:百合粥、炒面、猪耳丝、莴笋丝。主菜:豆腐干肉丁。副菜:豌豆苗、肉末茄子。主菜:排骨炖藕。副菜:清炒鸡毛菜。 周六:牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋、腐竹芹菜。主菜:红烧黄鱼。副菜:香菇小白菜、西芹百合。 主…

司机易疲劳精力差吃什么(3)

主菜:清蒸鲩鱼。副菜:蚝油生菜。

周五:百合粥、炒面、猪耳丝、莴笋丝。

主菜:豆腐干肉丁。副菜:豌豆苗、肉末茄子。

主菜:排骨炖藕。副菜:清炒鸡毛菜。

周六:牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋、腐竹芹菜。

主菜:红烧黄鱼。副菜:香菇小白菜、西芹百合。

主菜:梅菜扣肉。副菜:豌豆苗。

周日:小馄饨、豆沙包、黄瓜海蜇丝、蒜茸豇豆。

主菜:油焖大虾。副菜:香干芹菜、鲜蘑油菜。

主菜:糟溜鱼片。副菜:西芹百合。

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